网球,运动,关节 热门文章

掰手指关节响好不好？掰手指关节响有危害吗？[多图]

掰手指关节响好不好？掰手指关节响有危害吗？[多图]

282016-5-31

研究表明，几乎有百分之五十四的人喜欢掰手指关节，有人认为这样很帅，有人觉得这样对于提高手指灵敏度和活力有益，有的人则是纯粹的习惯，上瘾了就很难戒掉，一天不掰的响就会很难受，但是有人却认为这样经常掰关节会使得手指关节粗大，甚至会患关节炎，那么到底掰手指关节好不好？会不会造成危害？1、掰手指响原理人体关节中都存在一些液体，能够起到润滑和缓冲的作用，你在掰手指关节的时候，因为手指被忽然拉或者折，关节之间的关节腔由于受到屈折或者牵拉，会形成...
髋关节在哪个部位？髋关节是什么地方？[图]

髋关节在哪个部位？髋关节是什么地方？[图]

12016-9-29

髋关节是人体很重要的一个部位，而且在生活中需要做好护理工作，如果长期沈国习惯不当，很容易导致这处关节病变，对健康是非常不利的，那么髋关节在哪个部位？髋关节是什么地方？这个部位的位置很明显，下面就来详细了解髋关节吧。1、髋关节的构造髋关节是一个由球形股骨头与凹形的髋臼组成的杵臼关节。髋臼呈倒置半球形，髋臼是由耻骨、坐骨、髋骨三部分组成，髋关节的顶部占髋臼面积的2／5，由髂骨组成，后壁占髋臼的2／5，由坐骨构成，前壁占髋臼面积的1／5，...
手指扭伤筋要怎样才能快速恢复？手指扭到筋怎么办？[图]

手指扭伤筋要怎样才能快速恢复？手指扭到筋怎么办？[图]

272016-9-29

在进行一些较为繁重的活动时，就很容易出现手指扭到筋的情况，这个时候会非常痛苦，手指的功能几乎上市，那么手指扭伤筋要怎样才能快速恢复？手指扭到筋怎么办？这是需要掌握一些方法的，需要及时做好护理工作，以免病情加重，下面就来详细了解手指扭到筋的解决方法吧。1、停止手部活动手指扭伤筋之后，要及时的停止继续用受伤手指用力，以免让扭伤筋的手指伤势加重，最好能让受伤手指处于平稳状态，不要动。2、抬高患指手指出现扭伤筋之后，可以将受伤的手指抬高，能...
瑜伽对关节炎的好处？注意练这些动作效果最好？[多图]

瑜伽对关节炎的好处？注意练这些动作效果最好？[多图]

02018-1-19

瑜伽的养生功效是非常好的，很多人平时都有在家里练瑜伽，瑜伽是一种适合男女老幼的锻炼方式，其实瑜伽的动作很多，不同的人适合不同的动作，经常练瑜伽肢体会变得更加协调，现在很多人都患有关节炎，有人说瑜伽还有治疗关节炎的作用。1、瑜伽对关节炎的好处(1)有效减少疼痛关节炎可能会引起疼痛、肿胀、功能障碍，而瑜伽可以加强关节的柔韧性和弹性，对于关节炎患者有很好的康复效果，不但可以减少疼痛，还可以增强柔韧性，减少骨与骨之间的摩擦。(2)防止关节发...
长时间站立腿会变粗吗？长时间站立有什么危害？[图]

长时间站立腿会变粗吗？长时间站立有什么危害？[图]

02016-9-23

很多工作是需要长久站立的，比如教师等的职业，所以很多老师也会有一些职业病，比如腿部静脉曲张等等。但是也有人说站立久了之后容易使腿变粗，这个虽然没有直接的验证，但是也有一些实际例子。那么，站立久了之后腿是否会变粗呢？坐久了之后又有什么危害呢？1、长久站立腿会变粗长久站立腿会变粗。长久站立相当于对腿部肌肉进行长时间的锻炼，会使腿部肌肉一直处于紧绷状态，肌肉强度增大，就会使腿变粗。2、长久站为什么变粗长久站立会使下肢静脉压力持续增高，导致...
打球手指关节肿了怎么办？打球手指肿了怎么办？[图]

打球手指关节肿了怎么办？打球手指肿了怎么办？[图]

12016-10-5

经常打篮球的人一定知道，毕竟是一种竞技运动，在过程中总会有些磕磕碰碰，有时候甚至会被球伤到，最近可能比较倒霉，在打篮球的时候手指不知道怎么受伤了，回家之后手指肿的很粗，而且一捏就疼，应该如何处理？有没有什么方法可以快速消肿呢？。1、停止打球运动出现了手指关节受伤肿胀的情况，应该要停下打球的运动，以免手指受伤部位再次用力而使得手指关节肿的情况更加严重。2、进行冷敷处理在打球中，出现手指关节肿的情况，如果不是很严重的话，可以立即用冰袋或...
壮骨关节丸多少钱一瓶？壮骨关节丸的功效和作用[图]

壮骨关节丸多少钱一瓶？壮骨关节丸的功效和作用[图]

62016-11-22

壮骨关节丸是临床上用来治疗肝肾不足引起的关节炎这个疾病的常用药物，本品具有良好的活血止痛之功效，故而一经上市就获得很多骨关节炎症患者的信赖，患者们都觉得这个药物的疗效是非常不错的，那么壮骨关节丸多少钱一瓶？下面小编就给大家介绍一下。1、药物价格壮骨关节丸是由淫羊藿、桑寄生、鸡血藤、木香、乳香、没药、骨碎补、补骨脂等中药制成的，所以对于以上的症状有非常好的治疗效果。壮骨关节丸多少钱一瓶？市面上根据地区不同，所以价钱也会有所不同。不过壮...
利伐沙班多少钱一盒？利伐沙班治疗什么疾病？[多图]

利伐沙班多少钱一盒？利伐沙班治疗什么疾病？[多图]

02017-10-17

关节是人身体活动最灵敏的部位了，很多人都不注意关节的护理，在运动的时候，也不懂得保护好自己的关节部位，天气冷的时候也不知道增添衣物来给身体保暖，以至于关节部位磨损厉害，并且风寒入侵，而引发关节病变。关节生病了，人的活动就会受到限制了。严重的关节疾病患者还需要做手术治疗才行，术后还需要服用相应的药物，利伐沙班就是一种预防膝关节或髋关节置换术后引起的静脉血栓的药物，那么，利伐沙班多少钱一盒？利伐沙班治疗什么疾病？来看看。1、药物的价格利...
骨头动一下就咔咔响是怎么回事？关节一动就咔咔响怎么回事？[图]

骨头动一下就咔咔响是怎么回事？关节一动就咔咔响怎么回事？[图]

02017-6-12

我有些时候稍微运动一下就感觉到自己的关节部位在咔咔的响，这是什么原因呢？在生活中有些时候，我们稍微的活动下，就听到自己的关节骨头在咔咔的响，而有些人甚至就像是有特异功能一样，稍微掰了下，就听见咔咔的响了，下面来看看是怎么回事。1、骨头响的原因膝盖有响声，可能是关节里的“机油”不够关节，就像是抱拳作揖的手；握拳的那只手（关节头），被包在另一只手里面（关节窝），为了减少这两只手（两块骨头）的摩擦，这两只手之间有一定的空隙（关节腔），在空...
颌骨响是怎么回事？吃东西下颌骨响[多图]

颌骨响是怎么回事？吃东西下颌骨响[多图]

02016-7-12

我吃东西的时候，颌骨总是发出咯咯的响声，有时候长大嘴巴打哈欠也会响，而且颌骨周围的肌肉有时候也会酸痛，这种症状突发的时候连咬合都困难，颌骨响是怎么回事呢？颌骨响怎么办？1、颌骨关节紊乱我们不难发现，有时候我们打哈欠的时候，嘴巴张得太大就会出现颌骨关节响的情况，这种是正常的现象，但是如果颌骨经常响，而且咬合困难，那么就是患了颞颌关节紊乱综合症，这种疾病是常见的口腔疾病之一。2、主要导致原因颞颌关节紊乱综合症的发生原因是多方面的，而且有...
喝酒后关节痛是咋回事？为什么喝酒后会关节疼？[图]

喝酒后关节痛是咋回事？为什么喝酒后会关节疼？[图]

02017-12-26

人的身体会受很多因素的影响而发生变化，现在越来越多的人经常会出现关节疼痛的情况，当然不同的人导致关节疼痛的原因是不一样的，有的人发现自己每次喝酒之后就会关节疼，也不知道是为什么，那喝酒后关节痛是咋回事？为什么喝酒后会关节疼？1、喝酒后关节痛是咋回事在一起吃饭兴起的时候，人们往往会以喝酒碰杯的方式来庆祝，喝酒虽然可以活跃气氛，但是有风湿病或有风湿病历史的人需要注意，因为喝酒往往会使病情恶化或旧病复发。喝酒后关节痛有以下几个原因。1、关...
吃什么可以强筋壮骨？强筋壮骨的中药[图]

吃什么可以强筋壮骨？强筋壮骨的中药[图]

02017-7-24

现代生活中很多人都患有一些风寒湿痹症，常见的就是风湿，风湿性关节炎这些疾病了，而且临床上的此类患者呈年轻化，很多年轻人都有了中老年人才会患上的风湿性疾病，不妨饮食来调理下，那么，吃什么可以强筋壮骨？来看看强筋壮骨的中药。1、强劲壮骨的中药风湿药酒方：金钱白花蛇药酒“我临床研制了一个药酒方，用在腰腿痛病人、风湿病人等身上，屡收显效。有需要的不妨一试。”旷惠桃教授说。药方：当归10克、枸杞子15克、酒山茱萸（酒萸肉）10克、桂枝5克、黄...
吹空调关节痛怎么办？吹空调关节不舒服怎么办？[多图]

吹空调关节痛怎么办？吹空调关节不舒服怎么办？[多图]

02016-6-7

夏天吹空调，让我们感到一丝丝的凉爽，也很难出现心情燥热的现象。但是有时空调吹久了，我们也许会感到关节不舒服，甚至是有疼痛感，该怎么办呢？这是什么原因呢？1、造成原因夏天的空调是具有制冷的效果的，因此它吹出来的风是冷风。如果本来就患有风湿病的话，关节容易受到冷风的刺激，就容易引起关节的疼痛感；滑膜炎也容易在受到冷风的刺激，从而导致关节的疼痛；另外，当体质比较虚寒的时候，在吹冷风之后，容易导致关节处气血运行失调，从而也容易导致关节的不适...
掰手指头响有什么危害？掰手指关节响有危害吗？[图]

掰手指头响有什么危害？掰手指关节响有危害吗？[图]

62016-10-11

很多人没事的时候就有掰手指头响的习惯，可能刚开始很多人觉得这个样子很厉害，关节能得到很好的活动，所以经常会掰手指头响，到了后来就成为了习惯，指头能轻松弄响，其实掰手指头响是有害的，那掰手指头响有什么危害？掰手指关节响有危害吗？1、掰手指关节响的原因你的手指的关节间是存在着关节滑液的，而在掰手指的时候，是先要将手指关节折起来，这种过伸、过屈的牵拉关节的动作就使原有关节封闭腔体内的间隙变大。在这个封闭的空间内，如果间隙变大了，必然使得关...
手腕酸痛无力是关节炎吗？手腕酸痛无力是什么病？[图]

手腕酸痛无力是关节炎吗？手腕酸痛无力是什么病？[图]

02016-11-16

生活中一些人突然出现了手腕酸痛无力的情况，导致人们手部没有力量，出现这种情况让人们非常担心，怕自己患上了一些比较严重的疾病，于是非常想知道这种症状是什么疾病的表现。一些人担心手腕酸痛无力是关节炎的症状，这种说法是正确的吗？那手腕酸痛是什么疾病导致的呢？1、风湿性关节炎风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病。而风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。其主要症状表现为：关节痛、关节肿胀、关节...
这样做手指操可缓解关节炎，类风湿患者日常保健全靠它[多图]

这样做手指操可缓解关节炎，类风湿患者日常保健全靠它[多图]

02018-2-21

关节炎一般都是与类风湿这种慢性骨科疾病联系在一起的，严重的类风湿性关节炎会使患者的骨骼变形的，关节的功能丧失，甚至让患者瘫痪，无法正常的生活和行走的。关节炎患者发作的时候，关键犹如骨刺，很难受，做这套六节手指操可以缓解疼痛。1、六节手指操教程关节炎是全球最常见的慢性病之一。以前，老人患病几率较大，然而近年，关节炎已呈年轻化趋势。其典型症状包括：关节肿胀、疼痛和僵硬等。目前尚无治疗关节炎的良方，但一些方法可以减轻患者痛苦。除了积极配合...
跑步关节痛怎么办？跑步脚关节疼怎么办？[图]

跑步关节痛怎么办？跑步脚关节疼怎么办？[图]

02016-9-12

跑步是一项非常健康的健身运动项目，适当跑步是可以为人体带来很多好处的，但是如果跑步方式不当，或者由于身体因素，都可能引起身体不适，其中关节出现疼痛就是非常常见的，一旦出现后不宜继续跑步，需要进行适当的护理调节，下面就来详细了解跑步关节痛的解决方法吧。1、停止跑步跑步中出现膝关节或是踝关节疼痛的情况，最好是能立即停止跑步，以免让关节部位再次承受压力，加重疼痛。2、检查伤势在跑步运动中，如果出现关节情况，首先要坚持一下伤势，如果疼痛情况...
冬天容易膝盖痛，6招巧妙去除膝盖里的寒气[图]

冬天容易膝盖痛，6招巧妙去除膝盖里的寒气[图]

52017-5-12

1、冬天膝盖疼痛的原因膝盖疼痛一般是饮食不均匀，营养得不到补充，尤其是缺钙，进而会引起膝盖疼痛，另外，超负荷的运动，令肌肉损伤，半月板等的问题，膝盖因伤而疼痛。而有一些人，甚至是年轻人一到了冬天就会膝盖痛，这通常是寒气进到了身体里所引发的，不仅容易有膝盖疼痛感，还会有刺骨冰凉的感觉，冬天裤子穿得太少，服装不够保暖，很容易让寒风入侵关节，甚至会引发风湿性关节炎。2、怎么去除膝盖的寒气可以运动但要适量中医认为，手脚容易冰冷，麻木等，与气...
类风湿性关节炎前兆有哪些？类风湿性关节炎的前兆[图]

类风湿性关节炎前兆有哪些？类风湿性关节炎的前兆[图]

02016-9-9

类风湿性关节炎是一种常见的风湿病，但是大多数人其实对于这种疾病并不是很了解，那么类风湿性关节炎前兆有哪些？类风湿性关节炎的前兆是怎样的呢？1、类风湿性关节炎前兆(1)皮肤损害类风湿性关节炎患者会有环形红斑的表现，多见于躯干或四肢近端，呈不规则圆圈状，周围红，中央淡，在1—2天内消失，可反复出现。皮下小结见于关节附近的长骨隆起处，分布对称，在皮下隆起，活动不粘连，数量不等。(2)疼痛疼痛是早期类风湿患者最为明显的症状，随着病情的发展，...
有关节炎的人能跑步吗？跑步是每个人都可以的吗？[图]

有关节炎的人能跑步吗？跑步是每个人都可以的吗？[图]

02017-9-20

关节炎是现在比较常见的一种疾病，而且不仅是中老年人容易患关节炎，现在年轻人患关节炎的几率也越来越高，因为很多人为了好看平时都不注意保暖，有关节炎的人平时一定要注意关节的保暖，那有关节炎的人能跑步吗？跑步是每个人都可以的吗？1、急性关节炎不宜跑步急性关节炎时，人全身有发烧，关节部位发红，局部肿胀疼痛的症状，此时不宜参加跑步活动，尤其不宜参加长跑运动，此时跑步更容易加重关节负担，导致关节疼痛症状加重。2、慢性关节炎可以适当患有慢性关节炎...
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