秋天咳嗽,吃什么 热门文章

女人坐月子吃什么水果好？十种水果最适合[多图]

女人坐月子吃什么水果好？十种水果最适合[多图]

02018-1-31

坐月子是女人在刚生完孩子后的那段时间，女人刚生完孩子，身体很虚弱，还需要坐月子来恢复身体，女人在坐月子期间也得注意日常饮食的，因为吃什么食物，会影响到乳汁质量的，女人在坐月子的时候，每天都应该保证吃一个水果的哟。1、女人坐月子吃的水果1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。2、榴莲味甘性热，盛产于东南亚，有...
龙虾可以养吗？龙虾吃什么食物？[多图]

龙虾可以养吗？龙虾吃什么食物？[多图]

8722016-5-9

龙虾虽然生猛，总是喜欢举着两个大钳子向你示威，但细看起来却也蛮可爱的，长长的胡须，凸起的眼珠子，火辣的盔甲都分外惹眼，特别是有小孩子的家庭，就想养两只小龙虾，让孩子看个稀罕。那么小龙虾可以养么？在家里养龙虾需要给它喂什么食物？1、龙虾可以养龙虾是可以养的，而且只要方法正确，在家里养好长时间都可以存活，我自身就曾养过三个月的龙虾，且让他们活的好好的。不过养龙虾也需要讲求方法，下面就为大家讲解下如何在家里养龙虾。2、养龙虾准备首先得去市...
女性经常脱发要注意什么？经常脱发吃什么好？[图]

女性经常脱发要注意什么？经常脱发吃什么好？[图]

122017-10-29

因为头发是女性朋友彰显魅力和个性的体现，所以在很多时候都喜欢在头发上面做文章，所以经常都会导致出脱发的情况，那么你知道女性脱发要注意什么呢?1、经常脱发注意事项不要经常洗头发有些女性朋友是比较喜欢干净卫生的人，而且每次自己出门约会都要洗一次头才会出去，经常都会好好整理自己的头发才会有一个比较好的心情，但是要注意的是，要是你经常有脱发的现象，那么就不要经常洗头发，可能你是为了自己的卫生，但是一旦经常洗头，会导致头皮的油脂变得越来越多，...
维生素c高的食物有哪些？吃什么食物补充维生素C？[图]

维生素c高的食物有哪些？吃什么食物补充维生素C？[图]

82017-6-8

1、维生素c高的食物1、维生素c高的食物之猕猴桃猕猴桃相信大家都有吃过吧。猕猴桃中含有非常丰富的维生素C、食物纤维、维生素B、维生素D、磷、钙、钾等多种微量元素和矿物质。猕猴桃中所含的维生素C能够有效的防止肌肤中多巴醌的氧化,让肌肤中所含的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,从而可以有效的干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持肌肤的白皙光滑。2、维生素c高的食物之西红柿西红柿又称番茄,它既是水果也是蔬菜。西红柿中含有非常丰富的维生素C,...
吃什么食物能够排肝毒？排肝毒的食谱有哪些？[图]

吃什么食物能够排肝毒？排肝毒的食谱有哪些？[图]

02017-9-14

肝脏本身是身体排毒的重要器官，人体的肝脏出现问题，会有很多不良症状出现，平时需要呵护肝脏健康，吃一些食物有助于帮助肝脏排毒，能够排出更多毒素，维持肝脏的健康状况，那么吃什么食物能够排肝毒？排肝毒的食谱有哪些呢？1、吃什么食物排肝毒1、胡萝卜胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其...
甲状腺结节吃什么药？甲状腺结节饮食有什么宜忌？[图]

甲状腺结节吃什么药？甲状腺结节饮食有什么宜忌？[图]

02017-8-16

甲状腺结节的症状出现，不仅严重影响到环节的工作和学习，还给患者的身体带来极大的伤害。并且甲状腺结节的发病原因目前还不明了，所以朋友们在生活要尽可能的注意健康生活。那么甲状腺结节吃什么药？甲状腺结节饮食有什么禁忌？。1、甲状腺结节吃什么药甲状腺结节症状的出现，不仅严重的影响了患者的工作和学习，而且给患者身体所带来的伤害也极大。甲状腺结节吃什么药？专家表示，甲状腺结节的发病机制与病因目前仍不明了，很可能系多因素所致，如遗传、放射、免疫、...
冬至适合吃什么养生？冬至要如何养生最好？[图]

冬至适合吃什么养生？冬至要如何养生最好？[图]

142017-7-19

1、冬至适合吃什么养生虾仁鸡蛋饺子虾仁，鸡蛋，葱姜适量。葱、姜切末，大虾与鸡蛋各占一半，虾去壳，挑去虾线，剁成末，鸡蛋打好后下锅翻炒一下，打散即可出锅，再剁一剁，材料放到容器里，倒入适量的油，盐，搅拌，还可以加少量的肉沫或蔬菜、木耳。作用：冬至这天自然要顺应节气，饺子是餐桌上不可缺少的食物，而且，鸡蛋和虾仁含有丰富的蛋白质，虾仁还能壮阳补肾，刚好顺应冬季补肾。萝卜羊肉汤萝卜1000克，羊肉500克，精盐、胡椒粉、葱、姜各适量。羊肉去...
坐月子第一周吃什么？剖腹产后第一周食谱推荐[多图]

坐月子第一周吃什么？剖腹产后第一周食谱推荐[多图]

342016-3-29

剖腹产的产妇身体恢复较慢，加上伤口的缘故，在饮食上的禁忌会更多。一般来说剖腹产后24小时肠胃功能才会慢慢恢复，因此之前只能吃流食或半流食。坐月子的时候可以多吃点猪肝，帮助排恶露及补血。多吃鱼及含维生素C的食物，有利伤口愈合。下面我们一起开看看剖腹产第一周食谱推荐。一、第一周饮食原则剖腹产后第一周饮食以清除恶露，促进伤口愈合为原则：早餐以易消化、补气补血的食物为主，午餐补充不饱和脂肪酸和能量，晚餐要易消化，均衡营养。剖腹产后的24小时...
什么食物降火效果最好？想降火该吃什么？[图]

什么食物降火效果最好？想降火该吃什么？[图]

02018-6-21

现在许多人都有些重口，饭菜佐料放的稍微少点，就会觉得寡淡无味，无法下咽，但长期吃的太过辛辣，不仅不利于消化，还极容易引起上火，这个时候如果想好的快点，且不去医院治疗，那么食疗是最佳的方法，接下来就为大家推荐一些食疗方法。一、降火吃什么1、多吃白色食物降火北方室内干燥的空气让人“上火”,这时可多吃一些白色食物。中医认为,解除燥热多用润法,根据五行五色的原理,白色食物最能防燥热。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其...
梨子的5大相克食物你知道吗？吃梨子不能吃什么？[多图]

梨子的5大相克食物你知道吗？吃梨子不能吃什么？[多图]

02018-2-5

梨子是日常生活中比较常见的一种水果，现在几乎一年四季都有卖的，所以人们根本不愁吃不上，对于梨子的好处，众所周知，冰糖雪梨是最好的去咳化痰的饮品，而且味道极好，但其实除了知道梨子的好处，我们更应该知道吃梨子的禁忌。1、梨树知识基本介绍梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。花为白色，或略带黄色、粉红色，有五瓣。果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较...
吃完螃蟹后多久可以吃水果？吃完螃蟹后不能吃什么水果？[图]

吃完螃蟹后多久可以吃水果？吃完螃蟹后不能吃什么水果？[图]

02017-10-27

九月十月是正吃螃蟹的季节，这时候到处都能看到螃蟹卖，很多地方的螃蟹都是清水蟹，螃蟹的肉质非常鲜嫩，吃法也很多，但是螃蟹是寒性的食物，而且属于发物，所以吃了螃蟹最好不要马上吃水果，那吃完螃蟹后多久可以吃水果？吃完螃蟹后不能吃什么水果？1、多久可以吃水果吃完螃蟹4小时后可以吃水果。螃蟹是一种蛋白质含量非常丰富的水果，而这种肉类蛋白质的食物在体内的消化时间为4小时，甚至是更长的时间，不过对于一般人群来说，螃蟹在体内4个小时，基本上已经消化...
黄连上清片降火效果好但不能乱用 使用须知[多图]

黄连上清片降火效果好但不能乱用 使用须知[多图]

02018-1-18

黄连上清片是常见的治疗上火诸症的中成药，副作用小，疗效也很不错的，上火会引起咽喉肿痛，牙龈红肿，脸红目赤，便秘等症状，是很难受的，上火了可以来服用黄连上清片，不过也不是所有类型的上火症都可以吃黄连上清片降火的哟。1、使用需谨慎黄连上清片的功效与作用有益于清热通便黄连上清片主要由黄连、大黄、连翘、薄荷、旋覆花、黄芩、荆芥穗、栀子、防风、石膏、桔梗、黄柏、蔓荆子（炒）、白芷、甘草、川芎、菊花等所组成。方中黄连具有解毒通泻三焦实热的功效，...
高血压患者可以喝红糖吗？吃什么可以降低血压？[多图]

高血压患者可以喝红糖吗？吃什么可以降低血压？[多图]

732016-2-28

随着社会的不断进步，人们生活也越来越好了，中来年高血压患者越来越多，很多人认为红糖的主要功能是补血，高血压病人不宜食用，这种想法其实是错误的，红糖性温和，适合高血压病人食用，适当的喝些红糖水对高血压是有好处的，下面一起来看看红糖对高血压患者有什么好处以及还有哪些食物可以帮助降低血压？1、红糖治“寒”高血压实质上体内血液循环不畅，呆滞血压过高，而红糖的温热性，补血一起，正好可以中和高血压患者体内中的“寒”症，促进血液循环畅通，缓解血压...
吃菠萝蜜有什么禁忌？吃菠萝蜜不能吃什么？[多图]

吃菠萝蜜有什么禁忌？吃菠萝蜜不能吃什么？[多图]

142016-6-22

菠萝蜜不能与蜂蜜同食，菠萝蜜本身的味道就十分的香甜，不需要其他糖分的补充，有人为了追求营养价值全面，将菠萝蜜和蜂蜜同吃，结果反而会造成严重的胀腹效果，不利于身体健康，另外菠萝蜜也可能会引起体质特殊人群的过敏症状，所以第一次食用不可过量。1、禁忌事项菠萝蜜不能与蜂蜜同吃，由于菠萝蜜中所含的水分较少、糖分很高，所以少量食用就能饱腹，而且它的纤维素含量也很高，不易消化，这时再喝同样含糖量高的蜂蜜，肠胃会更加难以消化，加重肠胃负担的后果就是...
谷雨节气养生吃什么好？谷雨节气必吃的3款养生美食[图]

谷雨节气养生吃什么好？谷雨节气必吃的3款养生美食[图]

12017-3-21

今天是2017年的4月20号，也就是谷雨节气，那么你知道在谷雨节气吃什么养生比较好呢？试试下面的3款美食吧。过了谷雨，夏季的脚步就越来越近了。在夏季即将到来之前，调理好身体，才能让身体更好的适应炎热的夏季。今天小编给大家推荐一些药膳食谱，这些药膳食谱可以帮助我们调理身体，提高身体的抗病能力。1、谷雨养生食疗方海带银耳羹原料：海带50克，银耳20克，冰糖适量。做法：将海带洗净切碎，银耳泡发后与海带一起加水用文火煨成稠羹，加冰糖适量。1...
南瓜、苦瓜不降血糖！原来这3种食物不能降血糖[多图]

南瓜、苦瓜不降血糖！原来这3种食物不能降血糖[多图]

02018-2-7

血糖偏高的情况是很多人都容易出现的，除了糖尿病患者平时要控制血糖以外，高血糖的人也要控制血糖，很多人控制血糖主要从日常饮食入手，注意是吃一些含糖量比较低的食物，有一些食物可能经常听到大家说能降糖，实际上并不能，你知道是哪些吗？1、这些食物不能降血糖南瓜：小心越吃血糖越高真相：降糖作用没有，升糖倒是可以。据说，南瓜中含有膳食纤维和「南瓜多糖」，这两种成分可以帮助控制饭后血糖升高的速度，同时增加饱腹感。听起来挺有道理，但是……南瓜本身也...
胃不好吃什么馅的饺子好？胃不好适合吃哪种饺子？[图]

胃不好吃什么馅的饺子好？胃不好适合吃哪种饺子？[图]

02017-11-17

饺子是传统的美食，很多家庭都喜欢自己包饺子吃，非常安全卫生，饺子中的馅料有很多不同的选择，有些肠胃不是很好的人喜欢吃饺子，要注意选择合适的饺子食用，那么胃不好吃什么馅的饺子好？胃不好适合吃哪种饺子？下面为大家介绍。1、胃不好吃什么饺子一、胡萝卜羊肉饺胃不好，推荐食用胡萝卜羊肉饺，其主要是有着改善胃病，治脾胃虚冷是很有帮助的。胡萝卜性温，可调补中焦和肠胃等。而羊肉补气养血，温中暖肾。非常适合气血虚，胃寒的患者。冬至吃饺子，这是不错的一...
十种越吃越瘦的水果，春天吃水果变苗条不是梦！[多图]

十种越吃越瘦的水果，春天吃水果变苗条不是梦！[多图]

02018-3-24

减肥是爱美的女孩终生追求的美丽事业，一个女孩当然是希望自己的身材妙曼，这样穿什么衣服都不愁穿不下去了。身材曲线好的妹纸，走到哪也更能吸引到周围人的眼光，眼下已经开春了，想减肥别偷懒哟，推荐十种帮助你瘦身减脂的水果，让你边吃边享瘦！1、十种越吃越瘦的水果1、奇异果奇异果的价格在水果当中是比较昂贵的,但是奇异果的营养也很高呢!奇异果被称为维生素c之王,热量低,糖度低,脂肪含量低,且食物纤维的含量丰富,中医认为,奇异果是辅治肥胖症的果类....
坐月子可以吃夜宵吗？坐月子时吃什么夜宵好呢？[多图]

坐月子可以吃夜宵吗？坐月子时吃什么夜宵好呢？[多图]

02016-4-14

坐月子是非常关键的一段时期，平时的各种生活习惯都需要注意，由于要补充自身的营养还要通过母乳给宝宝补充营养，所以产妇的营养需求是非常大的，而且吃得也会比较多，但是如果坐月子时晚上饿了该怎么办呢？坐月子可以吃夜宵吗？坐月子吃夜宵可以吃什么？1、可以适量吃坐月子时可以适量吃一些夜宵的，因为产妇对营养的需求比较大，而且很容易饿，一天可能要吃很多东西，晚上时间太长也会感觉到饿，所以是可以适量吃一些东西的，一般会选择软一点，容易消化一点的食物，...
气虚血虚吃什么补最快？４种体质这样吃？[多图]

气虚血虚吃什么补最快？４种体质这样吃？[多图]

02018-1-18

有很多人平时脸色都不是很好，可能脸看上去黄黄的，而且没有什么其他的颜色，平时也没什么精神，这样的人很可能就是气虚血虚的情况，主要还是和个人的体质有关系，气虚血虚的人平时要注意调理，可以吃一些补气补血的食物来调理。1、气虚体质症状：体倦乏力丶面色苍白丶容易流汗，肠胃容易胀气，也容易拉肚子，小便频多丶舌头边有牙齿印丶舌淡苔白。食补方式：忌吃生冷性凉食品丶油腻厚味，以及忌吃辛辣物如白萝卜丶瓜果丶白菜等。宜食用性质温和的丶偏温的具有补益作用...
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