苹果,红薯 热门文章

土豆皮变绿还能吃吗？土豆皮发绿削掉后还能吃吗？[多图]

土豆皮变绿还能吃吗？土豆皮发绿削掉后还能吃吗？[多图]

122016-4-20

我们都知道土豆发芽了不能吃，那土豆皮变绿了还能吃吗？最近我买了一些土豆在家里，放了大概一个星期，洗土豆的时候发现土豆皮发绿，也不知道是本身没长熟还是放的时间太久的原因，如果削掉发绿的土豆皮可以继续吃吗？1.土豆皮变绿的原因土豆发绿首先可能是土豆在种植时培土太浅，暴露在阳光下使皮变绿，也可能是土豆没有正常成熟就提前采摘。其次是买回来的土豆处理不当，时间放的太久，或者见到阳光，皮就慢慢变绿了。2.慎吃发绿的土豆土豆中有一种叫做“龙葵素”...
玉米和红薯能一起吃吗？红薯和玉米一起吃可以吗？[多图]

玉米和红薯能一起吃吗？红薯和玉米一起吃可以吗？[多图]

592016-3-25

红薯是一种深受大家喜爱的食物，很多人将红薯当做主食来食用，最近发现有些人喜欢将红薯放入粥中做成红薯粥。还有一种食物也经常被当做主食来食用，那就是玉米，这两种食物都是既营养丰富，又美味可口的食物，有人把这两种食物放在一起吃，有人说这两种食物不能一起吃，那到底玉米和红薯可不可以一起吃呢？1、可以少量吃玉米和红薯可以放在一起吃，但是一定要少量，虽然这两种食物都属于粗粮，都是脂肪含量低、纤维含量高的食物，但是这两种食物吃多了是会长胖的，吃多...
土豆和红薯能一起吃吗？土豆和红薯可以一起吃吗？[多图]

土豆和红薯能一起吃吗？土豆和红薯可以一起吃吗？[多图]

2642016-2-2

土豆和红薯是可以一起吃的，不会出现什么不良反应，一起吃对导致淀粉的摄取更加丰富，可能会导致血糖展示升高，不会产生太大的影响，下面我们一起来了解土豆和红薯的营养价值吧。1、土豆营养土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、氨基酸等营养成分，可以促进人体内循环系统，维护消化系统健康，同时可以帮助人体清理残留毒素和杂质，起到美白肌肤的功效，而且土豆还具有淡化色斑和痘印的功效。2、红薯营养红薯中也含有丰富的淀粉、粗纤维、蛋白质、脂肪、胡萝卜素...
煮山药需要多长时间？山药蒸多久可以熟？[图]

煮山药需要多长时间？山药蒸多久可以熟？[图]

02017-12-22

大部分的人应该都是吃过山药的，山药是一种不仅美味而且营养价值高的食物，山药吃法比较多，可能大部分的人会选择用山药来熬汤，因为山药煮汤喝有很好的养生功效，但是很多人不知道山药要煮多久，那煮山药需要多长时间？山药蒸多久可以熟？1、煮山药需要多长时间煮山药的时间是看山药的状态来确定的。煮薄山药，水开之后煮3到5分钟左右就能熟，而厚山药需要煮8到10分钟左右，对于山药段而言，15分钟左右就可以煮熟了。一般煮山药的时候，菜山药是变成透明色，铁...
红薯能和柿子一起吃吗？红薯如何健康吃？[多图]

红薯能和柿子一起吃吗？红薯如何健康吃？[多图]

02018-1-28

秋冬季节的时候很多人都会吃到红薯，特别是烤红薯，吃起来特别的香甜可口，吃红薯的好处也有很多，不过红薯不宜吃太多，可能会造成烧心、消化不良等问题，而且红薯不宜生吃，柿子也是许多人爱吃的食物，在吃红薯的时候可以吃柿子吗？1、红薯不能与柿子同吃红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使...
煮熟的紫薯能隔夜吃吗？紫薯煮熟后可以放多久？[图]

煮熟的紫薯能隔夜吃吗？紫薯煮熟后可以放多久？[图]

12017-10-26

红薯和紫薯都是很好吃的，而且平时喜欢吃的人很多，红薯是可以生吃也可以熟吃的，不管生吃还是熟吃都好吃，但是紫薯一般都是熟吃，蒸熟就看吃了，但是紫薯相对于红薯来说口感会干一些，那煮熟的紫薯能隔夜吃吗？紫薯煮熟后可以放多久？1、煮熟的紫薯能隔夜吃吗煮熟的紫薯隔夜可以吃。现在的温度低，细菌繁殖慢、食物变质的速度也比较慢，煮熟的紫薯隔夜吃也是没有问题的，食用前加热处理就行，另外，煮熟的食物放得越久营养流失越严重，要及时吃掉哦！2、紫薯煮熟后可...
菠萝能与红薯同时吃吗？菠萝和红薯一起吃好吗？[多图]

菠萝能与红薯同时吃吗？菠萝和红薯一起吃好吗？[多图]

262016-2-24

我们发现烤红薯多半出现在比较寒冷的冬季，而在寒冷天气还没有完全过去的春季，也会经常看见红薯的身影。春季是菠萝大量上市的季节，我们在春季也会同时看见菠萝和红薯，两种食物都受到很多人的喜爱，那菠萝和红薯能一起吃吗？菠萝和红薯同食好吗？1、可以同食在正确的食用方法下，菠萝和红薯一起吃，不会引起什么不良的反应，所以菠萝和红薯可以同食。2、菠萝营养菠萝性微寒，可清热止渴，菠萝中含有胡萝卜素、蛋白质、维生素、微量元素等丰富的营养成分，能促进新陈...
红薯切开后变黑能吃吗？为什么红薯切开后会变黑？[图]

红薯切开后变黑能吃吗？为什么红薯切开后会变黑？[图]

02017-12-27

红薯和紫薯都是大家平时经常会吃到的食物，有的人更喜欢吃紫薯，因为紫薯营养价值更高，实际上红薯的营养价值也是非常高的，红薯吃法比较多，有的人喜欢生吃红薯，有的人喜欢吃烤的红薯，那红薯切开后变黑能吃吗？为什么红薯切开后会变黑？1、红薯切开后变黑能吃吗红薯切开后变黑有几种情况，有些可以食用，有些就不建议食用了。红薯切开之后氧化变黑的情况是可以食用的，但是对于受到冷害变质的黑红薯，就不要食用了，既不好吃，有苦味，有可能导致身体不适的情况出现...
红薯切开有白色液体能吃吗？红薯切开的白色液体是什么东西？[图]

红薯切开有白色液体能吃吗？红薯切开的白色液体是什么东西？[图]

12017-10-23

很多人经常会将红薯作为主食或者是零食食用，红薯是粗粮中的一种，一般粗粮都是含有丰富的膳食纤维的，对我们的消化系统是有好处的，但是很多人在吃生的红薯时切开后里面有白色的液体，那红薯切开有白色液体能吃吗？红薯切开的白色液体是什么东西？1、白色液体能吃吗红薯切开有白色液体是可以食用的。红薯切开之后，红薯皮和红薯肉的交界处，流出的白色汁液是红薯自身的成分，并不是什么有毒有害的物质，其中含有红薯中有的的大部分营养物质，因此是可以食用的。2、白...
红薯叶不能和什么一起吃？红薯叶不能与什么同吃？[图]

红薯叶不能和什么一起吃？红薯叶不能与什么同吃？[图]

92016-10-21

红薯叶是生活中较为常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么红薯叶不能和什么一起吃？红薯叶不能与什么同吃？红薯叶不能与很多食物一同食用，下面就来详细了解吃红薯叶的影响，以及需要注意的内容吧。1、红薯叶不能和什么同食红薯叶富含多种营养素，吃法也多种多样，不过吃红薯叶并没有相克的禁忌，与其他食物搭配，是可以放心吃的。2、红薯叶的梗能吃吗红薯叶的叶子和梗都是可以吃的。不过特别粗、硬的老梗，就不建议食用了，...
为什么吃多了红薯爱放屁？吃红薯就放屁正常吗？[图]

为什么吃多了红薯爱放屁？吃红薯就放屁正常吗？[图]

02017-12-13

红薯是一种很好吃的食物，尤其是在寒冷的冬季，在路边卖的烤红薯真的是特别诱人的，很多人也都非常喜欢吃烤红薯这样的食物的，寒冷的冬天吃完烤红薯身体也是暖暖的感觉，但是吃完了烤红薯有些人爱放屁，那么，为什么吃多了红薯爱放屁？吃红薯就放屁正常吗？来看看。1、吃红薯放屁的原因红薯吃多了爱胀气、放屁的原因红薯里含有一种气化酶，吃多了容易在胃肠道里产生大量二氧化碳气体，从而引起腹胀、打嗝、放屁、吐酸水等不适。2、不能吃红薯的人有空腹时：红薯含糖量...
吃红薯烧心怎么办？吃红薯有哪些禁忌需注意？[多图]

吃红薯烧心怎么办？吃红薯有哪些禁忌需注意？[多图]

02018-2-25

红薯是生活中很常见的粗粮食物，适当吃红薯能够为健康带来不少的好处，但是吃红薯也有许多要注意的地方，以免对健康带来不利的影响，吃红薯烧心是很常见的现象，这主要是由于吃红薯的方式不当导致的，可以通过正确的饮食方法调理解决，下面就来详细了解吃红薯烧心的解决方法吧。1、吃红薯烧心怎么办红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质，而且含糖量很高，在人的胃肠中能产生大量的胃酸，使人食后烧心、反胃、呕吐酸水、腹胀、打嗝放屁等。1.吃点面食吃太红薯会刺激胃...
春季排毒养颜就吃红薯！什么时候吃红薯对身体最好？[图]

春季排毒养颜就吃红薯！什么时候吃红薯对身体最好？[图]

402017-2-10

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。1、红薯怎么吃最好第1步、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。第2步、红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的...
红薯如何保存才不会烂掉？怎么保存红薯不那么容易坏？[图]

红薯如何保存才不会烂掉？怎么保存红薯不那么容易坏？[图]

52017-10-22

秋冬季节经常会看到有推车在卖烤红薯，而且买的人还挺多，冬季的时候吃红薯确实是很好的，不仅能暖身，还能缓解饥饿感，红薯可以保存很长时间，但是如果保存不好就容易烂掉，那红薯如何保存才不会烂掉？怎么保存红薯不那么容易坏？1、地窖保存地窖是一种极方便的储存红薯的方法，因为红薯的贮藏温度是15摄氏度作用，温度过低会出现冷害和冻害，降低红薯的品质和活性，而温度过高容易滋生细菌，出现腐败的情况。将红薯收获之后，在太阳下晾晒4天作用，地窖底下铺上1...
糖尿病人可以吃红薯吗？血糖高可以吃红薯吗？[多图]

糖尿病人可以吃红薯吗？血糖高可以吃红薯吗？[多图]

02017-12-13

在寒冷的冬季，在街边我们可以看到有卖烤红薯的，热气喷喷的红薯，让我们有种特别想吃的欲望，红薯是冬天的一种食物，烤红薯充满了诱惑，而且口感也是特别好吃的，烤红薯比较的甜，那么，糖尿病人可以吃红薯吗？血糖高可以吃红薯吗？下面跟着优优小编来看看。1、红薯是降糖佳品虽然说红薯是一种有些甜味的食物，但是红薯是适合糖尿病患者吃的，糖尿病患者吃红薯可以帮助身体降低血糖，红薯也被研究证实了是一种理想的降血糖食物，糖尿病患者是可以吃烤红薯的，烤红薯的...
红薯蒸熟能冷冻放多久？蒸熟放冰箱的红薯要怎么食用？[图]

红薯蒸熟能冷冻放多久？蒸熟放冰箱的红薯要怎么食用？[图]

02017-11-21

现在很多人家里都会买红薯吃，一般比较方便的吃法是蒸着吃，红薯蒸着是吃比较好的，不仅容易熟，而且还营养丰富，但是有的人可能一次蒸太多，结果吃不完就会放进冰箱里面冷冻，那红薯蒸熟能冷冻放多久？蒸熟放冰箱的红薯要怎么食用？1、红薯蒸熟冷冻能放多久红薯蒸熟放冰箱冷冻能放一个月之久。红薯是一种富含淀粉和水分的食物，在温度适宜的情况下，容易滋生细菌，导致败坏，而将蒸熟的红薯放在冷冻层，其低温环境不适合细菌生长，并且冷冻层本身的细菌含量少，因此可...
木薯粉用什么代替？木薯粉可以用什么代替？[图]

木薯粉用什么代替？木薯粉可以用什么代替？[图]

12016-10-12

木薯粉是一种食材，可以用来调制食品，没有什么异味，木薯粉不仅可以食用还有一些其他的功效，可是有时候调味的时候发现没有木薯粉了，不知道其他的食材能不能够代替木薯粉，那么木薯粉可以用什么粉代替呢？下面为大家介绍哦！1、生粉能代替木薯粉生粉也是日常生活中经常食用的一种淀粉，这种淀粉属于精加工淀粉，其原料是玉米、小麦等，经过去除蛋白质、纤维素、脂肪等物质只剩下淀粉，因此，这种淀粉比较存，是能够完全的代替木薯粉，无论是做芋圆还是做面皮，也具有...
烤红薯吃多了有害吗？一次吃几个烤红薯好吗？[多图]

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02017-12-18

现在到了冬天，我平时很喜欢吃烤红薯，在路上看到有卖烤红薯的，一定会买几个吃，吃起来热乎乎的，非常舒服，感觉身体都暖和了，有时候想多吃几个，但是朋友劝我最好不要多吃，说对身体不好，那么烤红薯吃多了有害吗？一次吃几个烤红薯好吗？1、吃多了的坏处红薯最好还是不要多吃，适当的吃红薯对身体好处有很多，但是吃太多红薯，而红薯中糖分多，一时消化不完，会在肠道中发酵，导致肠胃出现问题，引起胃疼、胃胀等问题，如果严重一些，还会有烧心的感觉，而且街边的...
苹果和红薯能一起吃吗？苹果和红薯能同食吃吗？[多图]

苹果和红薯能一起吃吗？苹果和红薯能同食吃吗？[多图]

32016-9-5

苹果和红薯是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会发生冲突，而且由于苹果和红薯的营养价值都很高，可以为人体带来很多好处。不过需要注意的是，苹果和红薯都有很多需要注意的地方，饮食不当对健康也是非常不利的，下面就来详细了解苹果和红薯吧。1、可以同食红薯和苹果一起吃对健康可以带来很多好处，具有愉悦心情、补脑、降血压、补气养血、提高免疫力、美容护肤、润肠通便、安神、补中益气、养肝、增强记忆力、抗衰老、瘦身、促进消化、减肥、清洁牙齿、消炎止痛、...
吃烤红薯可以减肥吗？不吃饭可以吃烤红薯吗？[多图]

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02017-12-18

红薯是常见的食物，平时许多人都爱吃，秋冬季节，很多人都会吃烤红薯，味道不错，而且也很暖和，红薯吃完之后，会觉得有饱腹感，有些减肥人士想知道红薯有没有减肥的功效，来代替主食，那么吃烤红薯可以减肥吗？不吃饭可以吃烤红薯吗？1、可以适当减肥吃红薯可以适当的帮助减肥，这是因为红薯的脂肪含量少，热量不是很高，而且有比较强的饱腹感，吃完红薯之后，其他食物摄入的少，热量得到消耗，就会有减肥的作用了，不过要注意吃红薯的时候，要减少其他食物的摄入，不...
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