排毒,养颜 热门文章

女人生活中注意这些，就能显得更年轻[图]

女人生活中注意这些，就能显得更年轻[图]

02017-3-21

每个女人都是希望自己能够有着年轻的面庞，谁都不想要有变老的那么一天，那么想要年轻的话，就要在生活中注意一些事情。1、女人变年轻的方法避免熬夜女人最怕的就是皮肤衰老，皮肤松弛的现象，这些都是意味着老化的体现，而造成这些的最根本的原因就是熬夜，很多时候大家在工作中常常会因为很多原因，而无法做到及时休息，甚至睡眠得不到保证，这样都是对皮肤对身体的一种伤害，如果想要有年轻的身体，那么就要时刻保持自己的睡眠质量，从不熬夜的习惯做起。坚持运动好...
春季排毒养颜就吃红薯！什么时候吃红薯对身体最好？[图]

春季排毒养颜就吃红薯！什么时候吃红薯对身体最好？[图]

402017-2-10

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。1、红薯怎么吃最好第1步、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。第2步、红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的...
猪肚汤怎么做好喝？药膳猪肚汤的做法[图]

猪肚汤怎么做好喝？药膳猪肚汤的做法[图]

02017-8-22

喝汤是一种常见的养生食疗方法，喝汤能够滋补，调理身体，喝汤是能够最快吸收营养的一种烹饪方式，而生活中很多人也喜欢做药膳汤来调理身体，优优小编要推荐的就是这道药膳猪肚汤，那么，猪肚汤怎么做好喝？下面来看看药膳猪肚汤的做法。1、猪猪肚汤做法洗猪肚是很费时费力的，但自己在家做的吃起来更放心!原料：肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。猪肚处理：1、用番薯粉洗猪肚最简单有效;2、要不停的揉搓，反复几遍，然后用...
常见的排毒蔬菜有哪些？吃什么蔬最能菜排毒养颜？[图]

常见的排毒蔬菜有哪些？吃什么蔬最能菜排毒养颜？[图]

02018-1-15

人体正常代谢会产生较多的毒素，这些毒素如果不能及时排出体外，就会对健康带来许多不利的影响，因此掌握正确的饮食方法非常重要，在日常生活中有很多排毒的食物，适当吃这些食物具有很好的排毒养颜功效，因此体内毒素较多的人可以适当吃这些蔬菜排毒。1、常见的排毒蔬菜(1)海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排...
美容养颜有九种中药材效果很惊人！[图]

美容养颜有九种中药材效果很惊人！[图]

02018-1-12

中医中药是我们国家的瑰宝，如果我们没有中医中药的话，那么华夏民族不能繁衍得到今天这么辉煌的局面的。中医中药在治疗疾病，和养生方面的功效是值得赞赏的，你知道吗，中医中药在护肤美容方面也是有卓越的功效的，这九种中药材很关键。1、九大养颜中药第一法宝民族植物——葛根爱美女人熟悉葛根应该是从葛根粉开始，因为那可以——丰胸!和此二字一沾边，别管葛根长成什么样，也是不火不行了。其实，葛根的主要成分是淀粉，此外含有约12%的黄酮类化合物，并且含有...
女人每天吃什么最养颜？喝什么汤美容养颜好？[图]

女人每天吃什么最养颜？喝什么汤美容养颜好？[图]

02017-8-1

对于女人来说，自己的容颜是最重要的部位，也是彰显年轻活力的象征，那么你知道女人要养颜的话，每天需要吃什么吗?如果你不了解的话，下面就来给你介绍一下吧。1、每天吃什么养颜苹果苹果应该是用处很多的一个水果，也是女人养颜的最佳上品，它可以帮助女人及时排出体内的毒素，保持女人容颜的最好状态，可以起到养颜的功效。香蕉香蕉是个很好的帮助排便的水果，可以帮助肠道蠕动，将体内的残留物质及时排出体外，可以起到美容养颜的作用，可以减少女人脸上色斑的程度...
女性常吃莲藕有什么好处？莲藕具有哪些营养价值？[图]

女性常吃莲藕有什么好处？莲藕具有哪些营养价值？[图]

02018-1-8

莲藕是日常中经常会食用到的食材之一，然而莲藕中含有的营养价值是非常高的，女性朋友们常吃莲藕还能够美容养颜呢，莲藕不仅能够生吃，而且莲藕的烹饪方法也是非常多的，特别是莲藕来煲汤的话，味道更是鲜美，其营养价值就更不用说了，因此尤其是女性朋友们就应该多吃莲藕。一、女性吃莲藕的好处1.养颜美容众所周知，莲全身都是宝，而莲藕就是其中的一项。莲藕具有很好的美容作用，例如当我们上火长痘痘的时候，服用一些莲藕能够有效的起到祛痘的作用。除此之外，日常...
最适合春季的水果有哪些？春季吃什么水果可以养颜？[图]

最适合春季的水果有哪些？春季吃什么水果可以养颜？[图]

62017-2-24

春季要多吃这几种水果既排毒美颜又养生保健春季雨水明显增多，中午气温较高，但早晚气温仍较低，容易肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于狂躁阶段，身体新陈代谢容易产生更春季雨水明显增多，中午气温较高，但早晚气温仍较低，容易肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于狂躁阶段，身体新陈代谢容易产生更多的垃圾，而且春季不仅可以焕发生机，还是毒素滋养繁生的最佳时节，春季要多吃这几种水果，既排毒美颜，又养生保健。1、春季吃什么水果养颜1、草莓草莓被誉为“水果...
推荐这道红枣补血养颜粥 让你的脸色红润有光泽[多图]

推荐这道红枣补血养颜粥 让你的脸色红润有光泽[多图]

02018-2-8

人体的气血充足了，运行也通畅了，那么身体就不会有什么健康问题了，女人男人的气色都会呈现出红润的状态，这也是健康的肌肤状态，那么日常生活中吃什么食物可以补充身体的气血呢？这道红枣补血养颜粥绝对适合女人补气血吃的哟。1、红枣补血养颜粥材料：红枣8粒，大米、红豆、花生、紫米适量，红糖适量。制作方法：1.将红豆，黑米，大米和花生洗净，红豆和花生事先用清水浸泡40分钟；2..红枣洗净，切开两半去除核（去核不上火）备用3.将泡好的红豆，黑米，大...
梅花泡水喝有何禁忌？梅花泡水喝有何好处？[图]

梅花泡水喝有何禁忌？梅花泡水喝有何好处？[图]

02017-12-14

梅花是非常冷傲的一种花，在生活中很多人常用梅花来比喻有傲骨的人们。其实梅花除了可以观赏之外，还可以泡茶喝，梅花泡茶对于我们来说是非常的有益的，所以在日常生活中我们可以多喝梅花泡的水。那么梅花泡水喝有何禁忌？梅花泡水喝有何好处？1、梅花泡水喝有何禁忌在生活中常见的两种梅花就是白梅花和红梅花了，这两种梅花的花朵大小是不一样的，同时最为明显的就是花朵的颜色不一样。平时生活中，白梅花更多的是作为一种中药材来使用，而红梅花则是更多作为一种观赏...
莲子美容的方法有哪些？怎么使用莲子美容养颜？[图]

莲子美容的方法有哪些？怎么使用莲子美容养颜？[图]

02017-12-8

莲子是一种中药材也是食疗的常用食材之一，吃莲子的养生效果是非常好的，莲子可以清热，莲子可以生吃也可以煮汤，煮粥，还可以用来护肤美容呢！那么，莲子美容的方法有哪些？怎么使用莲子美容养颜？下面一起来看看文章的解答。1、莲子美容方法自制美白面膜材料：莲子、绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。做法：1.个别或两两合一将莲子、绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。2.加适量的水调成糊状。3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以...
男性排毒养颜吃什么食物好呢？男性排毒养颜的方法有哪些？[图]

男性排毒养颜吃什么食物好呢？男性排毒养颜的方法有哪些？[图]

02017-9-29

在我们平时的日常生活当中，有很多的女性朋友们平时都会对身体经常排毒养颜，实际上，男性朋友们也是需要对身体进行排毒养颜的，人人皆有爱美之心，男性朋友们排毒也不仅仅是为了美颜，更要的是为了身体的健康，下面小编给男性朋友们介绍了一些排毒养颜食物。那么男性排毒养颜吃什么食物好呢？男性排毒养颜的方法有哪些？一、男性排毒养颜食物1、葡萄葡萄可以帮助肝脏排毒，清除体内垃圾，还能增加造血机能。2、冬瓜冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排...
三七粉的美容养颜吃法 三七粉的食用禁忌[图]

三七粉的美容养颜吃法 三七粉的食用禁忌[图]

02018-1-5

相信大家对三七粉并不陌生吧，特别是对于女性朋友们来说，三七粉吃对了方法还能够帮助女性朋友们美容养颜呢，三七粉是一种名叫三七植物的根茎制品，它也是非常好的一味药材，不仅能够帮助女性朋友们美容养颜，在医学上治疗一些疾病也有明显的效果呢。一、三七粉的吃法1.美白祛斑吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，长期服用没有大的副作用。功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分...
什么茶饮能帮助女性排毒？春季养生女性排毒吃什么最好？[图]

什么茶饮能帮助女性排毒？春季养生女性排毒吃什么最好？[图]

02017-1-14

春季是一个让女性都抓紧排毒的季节。那么在春季的时候如何排毒呢？春季排毒吃什么好呢？春季是女性最好的调养季节之一，那么，女性在春季如何养生排毒？春季养生女性排毒吃什么最好呢？下面推荐几款能排毒的女性春季养生食谱。1、能排毒女性养生食谱能排毒的女性春季养生食谱：决明菊花饮材料：草决明3钱，菊花3钱，甘草5分做法：利用热水一冲，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可荷叶消脂茶。材料：荷叶5公克，枸杞10公克，黄耆15公克，何首乌10公克，...
吃什么有排毒养颜的功效？什么水果有排毒养颜的功效？[图]

吃什么有排毒养颜的功效？什么水果有排毒养颜的功效？[图]

02017-10-20

现在的女性出门的时候几乎都会带妆出门，化妆不仅是给自己自信，也是对别人的尊重，但是一直化妆根本不能解决本质的问题，要养颜，首先一定要排出身体里面的毒素，秋季的水果就有这样的功效，那么吃什么有排毒养颜的功效？什么水果有排毒养颜的功效？1、排毒养颜食物一、苹果苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证...
土豆有哪些养生妙用？女人这样用土豆可以美容养颜[图]

土豆有哪些养生妙用？女人这样用土豆可以美容养颜[图]

02018-1-13

土豆是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有的营养成分可以为健康带来不少的好处，但是吃土豆也有许多要注意的地方，正确的护理才能为健康带来更大的好处，但是吃土豆还有许多禁忌要注意，正确的调理才对健康更加有利，因此不妨了解如何利用土豆养生吧。1、土豆的养生功效1.土豆是天然美容品土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土...
经期吃什么好排毒养颜？女性经期排毒养颜吃什么好？[图]

经期吃什么好排毒养颜？女性经期排毒养颜吃什么好？[图]

02017-11-3

我们生活中的食物有很多，不同的食物吃了有不同的营养价值及功效，那对于处于经期的女性朋友来说，吃什么食物能起到排毒养颜的作用呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下女性经期排毒养颜吃的食物，希望对大家有帮助。1、经期排毒养颜吃的食物1.莲藕莲藕具有养心安神，通气，顺气之佳品，女性经期心烦意乱适合多吃莲藕以促静心，可直接用莲藕煮清水，也可做成莲藕粥养生功效不错又入口。2.萝卜冬吃萝卜夏吃姜，其实对于女性来说吃萝卜可起到一个顺气...
夏天喝什么汤对皮肤好？夏天喝什么汤解暑？[图]

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42017-7-1

喝汤对人体有很多的好处，夏天长时间暴晒在太阳底下，对皮肤的伤害很大。很多人都喜欢喝汤，因为它营养价值丰富，味道也很好，不同的汤有不同的功效，下面我们来看看夏天适合喝什么汤吧！1、夏天喝什么汤对皮肤好1、蹄花汤:猪蹄富含大量的胶原蛋白,可以增强皮肤弹性,改善皮肤的水分,再加上花生、红枣和枸杞,是女人皮肤的“十全大补汤”。2、黑白凤爪汤:本膳可温中益气,滋阴补肾。所用黑豆含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,并...
酸枣泡酒喝有什么作用？女人喝酸枣酒可以美容养颜吗？[图]

酸枣泡酒喝有什么作用？女人喝酸枣酒可以美容养颜吗？[图]

02016-11-14

酸枣是一种枣类，酸枣的味道比较酸甜，和红枣有一些不同之处，酸枣本身具有很好的功效，而且枣仁还可以作为一种中药材，酸枣可以直接食用，而且还可以泡酒喝，那么酸枣泡酒喝有什么功效和作用呢？女人喝酸枣能够美容养颜吗？下面一起来看看吧！1、辅助降血压酸枣中含有芦丁成分，这种物质就有软化血管的作用，在泡酒之后会大量的溶解在酒中，平时适量的饮用，能增强自身毛细血管的通透性和弹性，起到辅助降压的作用，十分适合高血压患者饮用。2、美容养颜酸枣是枣的原...
苹果醋真的可以美容养颜吗？喝苹果醋可以排毒养颜吗？[图]

苹果醋真的可以美容养颜吗？喝苹果醋可以排毒养颜吗？[图]

02017-8-26

苹果醋是一种现在流行的美容饮品，妹纸们也应该有些了解，苹果醋是一种由苹果汁酿造出来的饮品，酸酸甜甜的口感，但是却不像醋那样让人酸到无法接受，苹果醋的味道比较好，那么，苹果醋真的可以美容养颜吗？喝苹果醋可以排毒养颜吗？1、能排毒养颜看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不仅对身体好，还能美容。易感冒晨起喝“醋”果醋能提高机体免疫力。果醋中含有丰富的...
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