月经,经期 热门文章

经期吃玉米好不好？ 经期可以吃玉米吗？[多图]

经期吃玉米好不好？ 经期可以吃玉米吗？[多图]

602016-3-3

女性一到生理期就会感到很心烦，不仅要忍受痛经的折磨，而且很多东西都不能吃，所以女性在此期间要拒绝进食很多自己喜欢吃的东西，那么女性在月经期间可以吃玉米吗？来月经吃玉米好不好呢？1、经期能吃玉米女性在月经期间是可以吃玉米的，玉米属于性平的食物，而且玉米杯认为是月经期间最适合吃的食物之一，在月经期间应该多吃一些粗粮，因为很多女性在月经期间消化胡出现问题，可能出现便秘的情况，吃玉米正好能促进消化，排毒通便。2、吃玉米有好处经期吃玉米是有好...
经期可以吃陈皮吗？经期喝陈皮水好吗？[多图]

经期可以吃陈皮吗？经期喝陈皮水好吗？[多图]

192016-7-10

很多人喜欢吃陈皮，觉得陈皮开胃的效果很好，其中特别是有很多女生喜欢，但是女生平时吃东西其实是有很多禁忌的，因为一些生理原因。比如女生经期就不能吃太多破血或者寒性的食物或者药物，那么，女生经期可以吃陈皮吗？1、经期可以吃女生经期是可以吃陈皮的。首先女生经期不能吃的食物或者药物，无非就是有两个特点，一个就是有活血破血作用的，一个是寒性或者凉性很重的。从这些特点来对比，陈皮是既没有活血破血的作用，也不是寒性的食物，而陈皮的所有功效作用也都...
经期能吃菠萝吗？经期吃菠萝好吗？[多图]

经期能吃菠萝吗？经期吃菠萝好吗？[多图]

662016-2-18

菠萝中不仅含有丰富的维生素C，还有大量的糖、盐、酶等物质，具有清热、解渴、利尿、消肿等功效。月经期间要忌食生冷、辛辣的食物，那么，经期能吃菠萝吗？经期吃菠萝好吗？我们一起来了解下。1、可以吃菠萝富含营养物质，水分含量较高，可以帮助补充营养和水分；且菠萝中所含的菠萝蛋白酶能帮助放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用，所以月经期间可以吃菠萝。2、吃少量菠萝性微寒，月经期间吃太多生冷的食物，会引起经痛，所以不要吃太多太凉的菠萝，一次1~...
来月经感冒了怎么办？生活中12种调理小窍门[图]

来月经感冒了怎么办？生活中12种调理小窍门[图]

42017-4-4

1、来月经感冒了怎么办红糖姜茶可以多喝来月经的时候身体会比平时的虚弱一些，一不小心就容易着凉感冒，此时，不妨喝些红糖姜茶，取几片生姜，放到砂锅里加水煮40分钟左右，再加些红糖溶化后过滤再喝下，有很好的散寒，发汗效果，还能缓解寒性痛经。喝些萝卜葱白汤萝卜1个，葱白6根，生姜15克，材料分别洗干净，切好，一起放到砂锅里面，加三碗清水，煮成一碗，过滤喝汤，可以治风寒咳嗽，可改善痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等症状。喝比平时更多的水多喝开水对治...
卫生巾放久了还能用吗？卫生巾的保质期是多久？[图]

卫生巾放久了还能用吗？卫生巾的保质期是多久？[图]

02017-12-22

卫生巾是女性比较私密的用品，卫生巾都是一次性的，现在卫生巾的种类也比较多，卫生巾使用不当的话是很容易导致妇科疾病的，基本上女性每个月都会用到，有的妹子一买就买很多在家里放着，那卫生巾放久了还能用吗？卫生巾的保质期是多久？1、卫生巾放久了还能用吗未开封的卫生巾保质时间较长，放久了，在保质期限内也是可以使用的，开封过的卫生巾放久了则不宜使用，卫生巾包装袋都是真空包装，开封后会有细菌会灰尘进入，需要尽快用完。2、卫生巾的保质期是多久卫生巾...
月经期可以喝百香果蜂蜜水吗？经期喝百香果蜂蜜水的好处[多图]

月经期可以喝百香果蜂蜜水吗？经期喝百香果蜂蜜水的好处[多图]

02018-1-25

百香果蜂蜜水是一种常见的饮品，主要是百香果和蜂蜜制作而成的，自己在家里就可以做，百香果蜂蜜水不仅好喝，而且是营养价值很丰富的，含有多种维生素和微量元素，不管是大人还是小孩喝都是很好的，那女性在来月经的时候能不能喝呢？1、月经期可以喝吗月经期可以喝百香果蜂蜜水。百香果蜂蜜水的性质平和，偏温性，富含葡萄糖、果糖、维生素C、有机酸以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养物质，并且含有大量的芳香物质，经期女性适当食用对身体有一定的好处，因此月经...
经期可以吹空调吗？来月经吹空调好吗？[多图]

经期可以吹空调吗？来月经吹空调好吗？[多图]

02016-5-24

夏天是一个高温的季节，因此很多人都会开空调帮助降温，使自己生活的更加的舒适。但是吹空调的时候，必定会导致寒气的入体，而女性经期又是一个特殊的时期，太过的寒气入体的话，势必对女性的身体造成一定的伤害。虽然来月经的时候是可以吹空调的，但是需要注意一些事项。1、注意温度经期女性在吹空调的时候，不宜将温度调的过低。过低的温度，寒气会更加的重，会使寒气入体的更多，不仅容易引发感冒等症状，还容易影响女性身体的健康。所以经期女性在吹空调的时候，最...
做Spa到底要不要穿内裤？经期可以做SPA吗？[图]

做Spa到底要不要穿内裤？经期可以做SPA吗？[图]

02017-12-1

SPA是一项针对女性朋友的护肤美容项目，也深受很多女性朋友的喜爱，因为SPA可以促进身体排毒，还能够减少肌肤问题的产生，还可以给皮肤补水的，那么，做Spa到底要不要穿内裤？经期可以做SPA吗？下面跟着优优小编来看看文章的解答。1、SPA美容问题解答做Spa到底要不要穿内裤？一般来说，无障碍体验才是最舒适的。对于传统的瑞典式按摩来说，也通常都要脱去全部衣物，但其它类型的Spa也可保留部分衣物。在Spa前一般都会先沐浴，然后再穿上一次性...
月经期间敷面膜的最佳时间？月经期间什么时候敷面膜最好？[图]

月经期间敷面膜的最佳时间？月经期间什么时候敷面膜最好？[图]

02016-10-13

很多女性朋友为了护肤往往就会敷面膜，其中有不少女性几乎每隔几天就会敷一次面膜，而有的女性朋友甚至是在经期这一特殊时段都不忘敷面膜。那么月经期间敷面膜的最佳时间是什么时候？月经期间什么时候敷面膜最好？经期敷面膜最佳时间是什么时候？1、月经过后第一周月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时...
喝红糖水能让月经快点来吗？红糖水能让月经提前来吗？[图]

喝红糖水能让月经快点来吗？红糖水能让月经提前来吗？[图]

02016-11-22

很多女性在月经推迟的时候可能会喝红糖水来催一催，有时候可能确实有效果，但是有时候又好像没有什么效果，所以大部分人并不知道红糖水到底会不会让月经提前，红糖水对女性来说是有好处的，那喝红糖水能让月经快点来吗？红糖水能让月经提前来吗？1、红糖水的作用红糖水中含有大量的维生素、矿物质、氨基酸等等营养成分，能够为身体补充能量，特别是其中含有的铁质能够有效帮助补血。红糖水还能够促进身体气血运行，帮助改善气色，调经驱寒等等。2、喝红糖水不能催经喝...
经期可以爬山吗？月经期间可以爬山吗？[多图]

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02016-3-29

随着都市女性白领的增多，女性对自己的身心健康越来越关注，登山已经不是男士的专利，女性也越来越多的走进深山，并越来越喜欢上TA，不仅是因为登山可以增强身体免疫力，促进身体健康，更是因为TA可以让许久压抑的心情变得开阔明朗，最重要的是还能减肥塑形，相对于无趣的长跑，登顶之后的喜悦是无可替代的精神补药。但是女生每个月都有那么几天心情烦躁，那就是月经来潮的时候，俗称“大姨妈”。那么这特殊几天可以爬山吗？1.经期可以爬山其实在女性月经来潮的时...
月经期间可以吃苦瓜炒鸡蛋吗？月经期间能吃苦瓜炒鸡蛋吗？[图]

月经期间可以吃苦瓜炒鸡蛋吗？月经期间能吃苦瓜炒鸡蛋吗？[图]

02017-10-11

苦瓜炒鸡蛋是大家平时经常会吃到的一种家常菜，苦瓜和鸡蛋本来就是营养丰富的食物，苦瓜炒鸡蛋苦味不会那么重，而且吃起来口感非常好，最重要的是吃了有很多好处，有人说女性月经期间不能吃，那月经期间可以吃苦瓜炒鸡蛋吗？月经期间能吃苦瓜炒鸡蛋吗？1、可以吃苦瓜炒鸡蛋吗月经期间可以吃些苦瓜炒蛋的。苦瓜炒鸡蛋是夏天的一道经典菜肴，因为具有清热解毒、帮助消化的功效，所以，很多人都喜欢吃，夏天到了，经期女性胃口不佳，偶尔吃些苦瓜炒蛋还有促进食欲的功效。...
月经黑血是怎么回事？月经排黑血是什么原因？[图]

月经黑血是怎么回事？月经排黑血是什么原因？[图]

72016-11-15

女人在月经期总是会有一些不适，这和自身的体质和生活习惯有关，如果出现痛经，那就要好好调理，不然会出现更多的症状。月经的排血量和经血的颜色都能反应身体的健康状况，那么，月经期排黑血是怎么回事呢？为什么会出现这样的情况呢？1、月经颜色发黑原因导致远景颜色发黑的原因有很多，但是大部分是受寒的表现之一，月经颜色发黑色气滞血瘀的表现，是经血在子宫内淤积时间过长所引起的。如果月经期间出现了月经颜色发黑的现象，不需要过度的紧张，月经期间注意以下事...
女人经期可以吃什么干果？女人经期吃干果有什么好处？[图]

女人经期可以吃什么干果？女人经期吃干果有什么好处？[图]

02017-8-3

女性每个月都有几天会感觉到心情烦躁，整个人都没有力气，没有精神做任何事，所以绝大多数的女人都非常的讨厌月经期，认为月经期除了疼和麻烦，没有什么其他的好处。其实女人经期可以吃些干果，是对身体有好处的，下面具体给大家介绍一下。1、经期吃干果的好处其实月经期间不是一无是处的，对于想要丰胸的女性朋友来说，月经期间是最好的时间，如果能够利用好这段时间，那么经期就不会再是烦恼的了，因为我们可以趁机来丰胸。种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的...
妇科再造丸经期能吃吗？妇科再造丸是激素药吗？[图]

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22016-9-22

女性朋友气血不足，肝肾亏虚，很容易导致身体月经不调。月经不调的病因有两种，一种是生理性的，另一种是病理性的。如果长时间月经不调，建议要尽快去医院检查一下。妇科再造丸能补益肝肾，驱散宫寒，有益于调理月经，是中药制剂并不是激素药。1、副作用我们的月经周期出现了异常或者是经量变小，甚至在月经来的过程中，会伴有一定的腹痛，这些都是可能由于器质性病变导致的，所以出现月经不调的情况是需要及时的调理的。如果在失调之后不加以重视的话，是会导致一些常...
经期吃哪些零食好？女人经期要多吃什么？[多图]

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02017-12-20

女性朋友每个月都会来例假，你们知道吗？来月经这个时期是最好的丰胸的阶段，这个时期能刺激乳房的发育，所以想要丰胸的女性要好好的把握这个时期。生活中的食物有很多，不同的食物有不同的营养价值，那你们知道经期的时候吃什么食物能起到丰胸的作用呢？经期吃什么食物对女性身体有好处呢？我们一起来看看。1、橙子相信大家应该都吃过橙子，橙子是一种非常常见的水果，很多人都非常喜欢吃，橙子里面的汁水很丰富，橙子富含维生素C,所以经常吃橙子能起到预防胸部变形...
女性经期眼睛干涩的原因有哪些？经期眼睛干涩是什么原因？[多图]

女性经期眼睛干涩的原因有哪些？经期眼睛干涩是什么原因？[多图]

02018-1-2

女性朋友处于生理期的时候，身体或多或少的会感到非常的不舒服，什么事情都不想做，最好是躺在床上，生活中也有一些女性朋友经期的时候眼睛出现干涩的症状，那你们知道女性朋友经期眼睛干涩的原因有哪些呢？是什么原因导致女性惊起眼睛干涩，我们一起来看看女性经期眼睛干涩的原因。1、眼睛充血一般女性朋友在月经来临的一两天内，眼睛是可能会出现结膜红肿或者是充血的症状，而且眼睛非常的怕光，一点儿的光亮就回感到刺眼，这种现象其实是很正常的，不要为此感到担心...
怎样正确使用卫生巾？卫生巾的正确使用方法[图]

怎样正确使用卫生巾？卫生巾的正确使用方法[图]

02017-3-8

有人说，跟女性最亲密的不是她的爱人，而是卫生巾。这话没错，卫生巾是每个女性生活中不可缺少的一部分。不过，即使是质量过关的卫生巾，也需要正确、健康的使用。女性的外阴需要特别的呵护，而经期又是女性抵抗力最弱的一段时间，使用卫生巾不当，可能会让私处不适，甚至诱发妇科病。我们来看看卫生巾应该怎么正确使用吧。一、如何正确使用卫生巾1、定期更换经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。长时间不更换卫生巾会使私处局部通风差，导致细菌...
来月经可以吃感冒药吗？月经期吃感冒药有什么影响？[图]

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02017-8-11

有时候，女性在来月经的时候突发感冒，而且感冒还很严重，这样就会让自己的身体变得更加脆弱，但是听别人说来月经的时候不能随便吃药，感冒药也是其中的一种，那么来月经可以吃感冒药吗？吃感冒药会推迟月经吗？月经期吃感冒药有什么影响？1、月经可以吃感冒药吗妇科专家说，经期感冒最好是不吃感冒药，因为一些感冒药大都含有激素成分，会对女性内分泌造成一定的影响，可以服用中药的感冒冲剂代替抗生素类药物，并且坚持平时锻炼身体。如果非常严重则可以去医院检查治...
经期艾灸的作用和禁忌？经期艾灸的好处和坏处？[图]

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92016-10-18

艾灸是中医里面的一种传统保健治病疗法，主要利用艾草制成的艾卷，对人体的穴位进行炙烤，已达到驱寒止疼，活血化瘀的功效，那么女性在经期的时候能不能进行艾灸呢？艾灸能不能缓解经期综合症呢？下面一起来看看经期艾灸的作用及禁忌。1、经期艾灸的作用艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气，如果是经血量比较少的女性，可以通过艾灸的方式来排除体内的一些瘀阻，达到促使经量增多的目的。2、经期艾灸的好处温经和血，驱散寒...
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