按摩,腰间盘突出 热门文章

为高三学生跪着讲课！腰痛难忍只能跪着！[多图]

为高三学生跪着讲课！腰痛难忍只能跪着！[多图]

02018-4-18

很多人都非常羡慕教师这个职业，因为他们有寒暑假，还有周末休假，平时上课似乎也比较轻松，每天就那么一两节课，上完就好了，但是你不知道教师有很多职业病，比如腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎，这些病几乎很多老教师都有，下面这位高三的老师，为了坚持给高三学生讲课，在腰痛难忍的时候，竟然跪着讲课。1、为高三学生跪着讲课宁晋五中教师郭现蕊因患腰椎间盘突出，多年来坚守讲台，每周上28节课，有时疼痛难忍，只能跪在椅子上继续讲课。学校让其休息养病，郭现蕊...
腰间盘突出能打羽毛球吗？打羽毛球对腰间盘突出的影响？[多图]

腰间盘突出能打羽毛球吗？打羽毛球对腰间盘突出的影响？[多图]

02016-9-5

羽毛球是一项老少皆宜的运动，受到了人们的广泛喜爱，打羽毛球不仅能增强人的体质，还能增进朋友之间的友谊，对身心都有很多的好处，那打羽毛球能缓解腰间盘突出的症状吗？1、可以打羽毛球（1）能打羽毛球患有腰间盘突出症的患者能不能打羽毛球，具体还有看其症状是否严重，如果是比较轻微，可以适当打羽毛球，但要注意不能运动幅度过大或者太激烈，否则很容易因为运动不当而导致病情加重。如果是腰间盘突出患者比较严重，则尽量不要打羽毛球，以免危害身体（2）建议...
俯卧撑对腰间盘突出功效？腰间盘突出能做俯卧撑吗？[图]

俯卧撑对腰间盘突出功效？腰间盘突出能做俯卧撑吗？[图]

02017-12-29

现在患腰间盘突出的人越来越多了，因为很多人平时的生活习惯都不是很好，长期坐着不运动，或者是经常做一些比较重的活都可能会导致腰间盘突出，而且是比较难治疗的一种慢性疾病，那俯卧撑对腰间盘突出功效？腰间盘突出能做俯卧撑吗？1、能做俯卧撑吗能，但是要谨防受伤。腰间盘突出患者要避免反复弯腰以及劳累。俯卧撑无弯腰动作，动作正确，运动量适当的俯卧撑锻炼，不会对腰间盘突出患者造成不良影响，相反还可以增强腰部肌肉，维护腰椎稳定。但是俯卧撑对腰部用力要...
游泳能治疗腰椎病吗？游泳能治疗腰间盘突出吗？[多图]

游泳能治疗腰椎病吗？游泳能治疗腰间盘突出吗？[多图]

92016-2-18

游泳是可以治疗腰椎病的，而且对腰间盘突出也有一定的治疗效果，游泳的种类有很多，对于治疗疾病来说，有的方式合适，有的方式不合适，下面我们一起来看看吧。1、治疗原理游泳是一项全身运动，可以提高身体的血液循环效率，提高机体活性，可以治疗各种关节疾病，而且在水中进行运动时，水流对肌肉和身体的各部位都有按摩的作用，每次游泳后都会感觉身体特别舒适。游泳运动可提高血液循环效率，增加对腰间盘的供氧量，提高新陈代谢的速度，从而起到防治腰椎疾病的发生。...
腰间盘突出能跳舞吗？腰椎间盘突出可以跳舞吗？[多图]

腰间盘突出能跳舞吗？腰椎间盘突出可以跳舞吗？[多图]

22016-3-28

一般腰间盘突出患者不宜做重体力活以及过于激烈的运动，但日常跳一些舒缓的舞蹈还是没有大碍的。而且适当的锻炼有助于改善患者的身体状况和心理状况，对病情的缓解和恢复起到积极的作用。那么腰间盘突出患者适宜跳哪些舞蹈？日常生活该怎么调理呢？1、跳广场舞很多人都对广场舞有意见，说它噪音大扰民。但跳广场舞确实能对很多慢性疾病起到积极作用，而且大部分广场舞都不是太激烈，适宜腰间盘突出患者锻炼，另外在广场上还能认识很多同龄的爱好者，大家在跳完舞后一起...
倒着走路能治好腰间盘突出吗？倒着走路的好处有哪些？[图]

倒着走路能治好腰间盘突出吗？倒着走路的好处有哪些？[图]

02017-9-16

运动对人是有好处的，运动的方式分为很多种，走路其实也是一种运动方式，但是其实细心观察的人都知道走路的方式也分为很多种的，倒着走路也是一种很好的锻炼方式，有人说对腰间盘突出有好处，那倒着走路能治好腰间盘突出吗？倒着走路的好处有哪些？1、能治好腰间盘突出吗倒着走路就是连续向后退着走路，这种走路方式可以加强腰背力量，增强腰椎的灵活性及稳定性，矫正腰椎生理曲度的改变，如变直或后突，因此对腰间盘突出有一定的治疗作用。2、治腰间盘突出的原理在倒...
按摩对腰间盘突出有作用吗？腰间盘突出按摩疗法？[图]

按摩对腰间盘突出有作用吗？腰间盘突出按摩疗法？[图]

02017-11-10

有很多疾病是中老年人经常会患的，比如说腰间盘突出，腰间盘突出已经成为很多人的职业病，这种疾病如果不好好治疗的话会有很大的危害，而且平时经常会感觉很疼，有的人会经常去按摩治疗，那按摩对腰间盘突出有作用吗？腰间盘突出按摩疗法？1、按摩有作用吗有用。按摩是治疗腰间盘突出的保守治疗方法，能够平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用，对腰间盘突出初次发作或发作时间短，椎间盘突出较小，对脊髓或神经根压迫比较轻微，症...
瑜伽对腰间盘突出有好处吗？腰间盘突出可以练瑜伽吗？[图]

瑜伽对腰间盘突出有好处吗？腰间盘突出可以练瑜伽吗？[图]

02016-10-23

腰间盘突出是一种常见的疾病，它是由于腰椎间盘的部分出现一些退行性改变，而导致的椎间盘的纤维环破裂，从而引发的疾病。腰间盘突出患者在日常生活中有很多不便，所以，有腰间盘突出就需要及时进行治疗。练瑜伽对腰间盘突出有好处吗？。1、腰间盘突出是什么腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。2、腰间盘突出能练瑜伽...
腰间盘突出压迫神经的危害有哪些？[图]

腰间盘突出压迫神经的危害有哪些？[图]

12017-10-26

生活中的疾病有很多，不同的疾病对身体有不同的影响，腰间盘突出是一种非常常见的疾病，生活中有很多人都出现过这种疾病，尤其是老年人非常的容易患上这种疾病，那你们知道腰椎间盘突出的危害吗？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。1、腰间盘突出的危害1、首先，腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、左腿痛，这类疼痛是隐形的，感觉部位较深，表现为起病缓慢，这时的症状不易引起病人注意。2、其次，腰椎间盘突出症发...
腰间盘突出运动疗法怎么做？腰间盘突出锻炼注意什么？[图]

腰间盘突出运动疗法怎么做？腰间盘突出锻炼注意什么？[图]

02016-11-14

腰间盘突出这种疾病在现代社会中非常常见，这种疾病一般在中老年人身体上比较常见。这种疾病的主要表现症状有腰痛、下肢痛等等，严重时甚至会影响人们正常走路，对人们伤害非常大，所以要及时锻炼，缓解腰椎间盘突出的症状，那腰间盘突出的运动方法主要有哪些呢？1、桥式运动取仰卧位，双腿屈曲，抬起臀部，同时挺胸挺腰，犹如“半桥”以后随着腰背肌力量的增强可增加难度；取仰卧位，用头、双肘及双足跟接触床面，做挺胸动作，最后过渡到用头、足跟接触床面，做抬臀挺...
腰间盘突出的症状是什么？日常怎么预防腰间盘突出？[图]

腰间盘突出的症状是什么？日常怎么预防腰间盘突出？[图]

02017-12-16

在我们平时的日常生活当中，患腰椎疾病的朋友们是非常多的，尤其是那些经常久坐的上班族，而腰间盘突出就是一种常见的腰椎疾病，所以日常生活中一定要好好的保护腰椎，下面小编给大家介绍了腰间盘突出的一些症状，希望对大家有帮助。那么腰间盘突出的症状是什么？日常怎么预防腰间盘突出？一、腰间盘突出的症状1.主观麻木感病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。早期多表现为皮肤感觉过敏，渐而出现麻木、刺痛及感觉减退。因受累神经根...
跑步对腰间盘突出有好处吗？腰间盘突出适合做什么运动？[图]

跑步对腰间盘突出有好处吗？腰间盘突出适合做什么运动？[图]

02017-12-8

腰疼是很常见的，不同的人腰疼的原因是不一样的，有的人可能平时经常会疼，疼得受不了了所以会去检查，结果发现有腰间盘突出，腰间盘突出是比较严重的一种疾病，治疗治疗比较麻烦也比较困难，那跑步对腰间盘突出有好处吗？腰间盘突出适合做什么运动？1、腰间盘突出适合跑步吗要看病情的具体情况。如果腰间盘突出是处于急性发作期，是需要躺在病床进行静养治疗的，并不适合去跑步或是进行其他运动，如果强行跑步只会加重病情，而如果腰痛感渐渐消失，病情稳定之后，在医...
游泳对腰间盘突出有好处吗？游泳治疗腰间盘突出吗？[图]

游泳对腰间盘突出有好处吗？游泳治疗腰间盘突出吗？[图]

02017-6-23

游泳不仅是一种运动，也成为很多人的爱好，不少人在没事的时候会经常去游泳，特别是经常坐办公室的上班族，本来经常坐着就容易有职业病，游泳能起到缓解的作用，还有人说游泳能治病，那游泳对腰间盘突出有好处吗？游泳治疗腰间盘突出吗？1、对腰间盘突出有好处吗游泳是能有效防治腰间盘突出症的。要预防腰间盘突出症的话，就要加强腰背肌的锻炼，而已经患有腰间盘突出的人群，进行腰背肌锻炼也可以起到辅助治疗疾病，而游泳的时候可以很好的锻炼到腰背部位，所以对于防...
按摩能治好腰间盘突出吗？中医按摩能治疗腰间盘突出吗？[多图]

按摩能治好腰间盘突出吗？中医按摩能治疗腰间盘突出吗？[多图]

02016-3-11

腰间盘突出是一种让人非常痛苦的慢性疾病，暂时还没有特效药，中医推拿按摩能一定程度上的缓解病情，并让身体逐渐恢复。那么中医按摩能彻底治愈腰间盘突出吗？腰间盘突出患者要注意哪些事项？1、治疗原理中医按摩治疗腰间盘突出主要是帮助你活血化瘀，促进血液循环，从而使压迫情况得到缓解，并配合正骨手法牵引复位，让病情逐渐改善。在按摩的同时，还可以进行痛点封闭、理疗、针灸等方法进行辅助治疗，这样效果会更佳。2、注意事项（1）按摩一定要前往正规医院，在...
盐酸氨基葡萄糖片对腰间盘突出有治疗效果吗？[图]

盐酸氨基葡萄糖片对腰间盘突出有治疗效果吗？[图]

02017-2-9

生活中饱受腰间盘突出疾病困扰的人是非常多的，这类患者最痛苦的地方就是会感觉腰间盘，也就是腰部疼痛难忍，严重的话甚至会影响个人行为活动，不要苦恼，好在有很多治疗腰间盘突出疾病的药物，比方说盐酸氨基葡萄糖片，那么盐酸氨基葡萄糖片对腰间盘突出有治疗效果吗？1、有一定的治疗效果盐酸氨基葡萄糖片对腰间盘突出确实有效果，最快的一个月就可以好，最晚也就是12周就可以康复了，也就是3个月左右。盐酸氨基葡萄糖片主要成分为盐酸氨基葡萄糖。氨基葡萄糖是一...
腰间盘突出会瘫痪吗？腰间盘突出会引起哪些症状？[图]

腰间盘突出会瘫痪吗？腰间盘突出会引起哪些症状？[图]

02016-9-19

腰间盘突出也是一种劳损类的疾病，过去患病人群偏向于中老年人，现在越来越多的年轻人也开始患上这类疾病。那么，腰间盘突出是否会引起瘫痪呢？1、是什么病腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨)，其中尤其是髓核，存在不同程度的退行性改变后，在年龄增长、劳损或外力的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出，化学刺激或物理性压迫神经和硬膜囊，进而表现出腰骶部酸痛、下肢疼痛、麻木等一系列神经症状。2、会瘫痪吗少数的腰椎间...
腰间盘突出的症状有哪些？腰间盘突出有什么症状？[图]

腰间盘突出的症状有哪些？腰间盘突出有什么症状？[图]

02017-4-1

腰间盘突出是一种常见的骨科疾病，一般体育运动者和办公室白领容易患这种疾病，腰间盘突出是由于外伤或者其它的多种原因导致的，它的表现是椎盘间的纤维破裂，使髓核突出于椎间盘，所以才会压迫神经引起疼痛，那么，腰间盘突出的症状有哪些？腰间盘突出有什么症状？1、腰间盘突出的症状(1)腰痛、下肢痛：绝大多数的患者表现为持续性的腰背部钝痛，有时疼痛较为剧烈。疼痛多发于下腰椎(最下面的两个部位，即腰4和腰5之间和腰5和骶1之间)，受牵连的主要是坐骨神...
腰间盘突出怎么手术治疗？治疗腰间盘突出的手术有哪些？[图]

腰间盘突出怎么手术治疗？治疗腰间盘突出的手术有哪些？[图]

02017-4-1

腰间盘突出是很多人群容易发生的疾病，现代医学手段很发达，所以治疗腰间盘突出的手术有很多种，并且是可以帮助腰间盘突出患者康复的。目前治疗腰间盘突出的手术有保守治疗、手术治疗和微创治疗，那么，腰间盘突出怎么手术治疗？治疗腰间盘突出的手术有哪些？1、腰间盘突出手术方式一、经腹膜外入路腰椎间盘摘除术：由于后路椎间盘摘除术对椎节的损伤较大，且不易完全摘除病变的椎间盘，加之手术部位出血，血肿易引起神经根粘连等，因而提出经前方入路行髓核摘除术。其...
推拿能治好腰间盘突出吗？推拿治腰间盘突出有效吗[图]

推拿能治好腰间盘突出吗？推拿治腰间盘突出有效吗[图]

02016-9-12

腰间盘突出也是比较常见的疾病，很多患有腰椎间盘突出的人都喜欢采用推拿的方式来治疗腰间盘突出。那么推拿能治好腰间盘突出吗？推拿治腰间盘突出有效吗？1、推拿能治好腰间盘突出吗(1)推拿能治好腰间盘突出吗推拿不可以完全治好腰间盘突出，但是能有效帮助改善腰间盘突出引起的腰腿疼痛。通过推拿，对腰部穴位进行刺激并且对要不进行按揉、牵引来减轻腰椎管外的压力缓解疼痛。(2)推拿怎么调理腰间盘突出推拿调理腰间盘突出可以通过下面的方法进行：一、患者俯卧...
强直性脊柱炎和腰间盘突出有何区别？强直性脊柱炎与腰椎间盘突出的区别？[图]

强直性脊柱炎和腰间盘突出有何区别？强直性脊柱炎与腰椎间盘突出的区别？[图]

02016-10-22

腰椎间盘突出这种疾病相信很多人都比较熟悉，因为这是司机和上班族常见的职业病，但其实有些患者患的是强直性脊柱炎，只是二者的症状有些类似，所以很多人都弄混淆了，毕竟这两种疾病都会出现腰部疼痛剧烈的症状，那么到底二者有哪些区别呢？我们一起来看看。1、病因不同强直性脊柱炎：强直性脊柱炎的病因尚不完全清楚，一般认为强直性脊柱炎是遗传、感染、免疫异常、生活环境等多因素相互影响的结果。腰间盘突出：腰椎间盘的退行性病变、外伤、腰骶先天异常、自身免疫...
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