女性,经期,常识 热门文章

春季如何能拥有好肌肤？春季保养皮肤小常识！[图]

春季如何能拥有好肌肤？春季保养皮肤小常识！[图]

02017-12-5

春季天气回暖，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。春天的皮肤抵抗力却是最差的，很容易受到外界有害因素的侵袭，会给皮肤带来不利的影响，容易引起过敏性皮炎和斑疹。为了保持皮肤的健美，必须注意以下这些方面的皮肤保养……注意皮肤的清洁每天洗脸2次为宜，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。入浴时，要好好清洗膝盖与肘部等关节部位的皮肤。浴后按摩脸及四肢，可令皮肤饱满，关节灵活...
经期能不能吃芒果？经期这些事是常识[图]

经期能不能吃芒果？经期这些事是常识[图]

02018-1-8

女人来大姨妈的时候，是有很多注意事项的，在女人来月经的时候，身体处于一种虚弱的状态中，尤其是在饮食方面，女人要多注意些，女人来月经的时候，有很多食物是不能吃的，每个月有那么几天是女人要控制好自己的嘴的，来月经的时候，适量吃芒果也可以。1、是可以吃芒果的首先，芒果素有“热带水果之王”的美称，其果肉含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等，营养价值高。其次，传言经期不能吃芒果是因为芒果有止血作用，吃了不仅会导致闭经，还会增...
身上有静电怎么消除？身上静电多怎么回事？[多图]

身上有静电怎么消除？身上静电多怎么回事？[多图]

02016-3-10

冬春季节气候相对干燥，空气湿度不高，当阳光静好的时候，人很容易产生静电，静电的产生与家里的踮起和化纤衣服有关，电器产生的静电会被人吸收储存，室内强和地板都是绝缘体，空气干燥的时候自然容易被静电上身干扰，消除静电要从除电和加湿入手，下面详细向您讲解一下如何消除静电，还您一个安静舒适的生活。1、自身补水措施若自身携带电离子太多，可以用洗手洗脸来消除静电，每隔一两个小时就去洗个脸洗个手可以放掉皮肤表面存的静电电荷，如果没有洗手洗脸的环境，...
春季如何预防感冒？春季预防感冒小常识！[图]

春季如何预防感冒？春季预防感冒小常识！[图]

72017-6-17

春季勤锻炼冬去春来，万物复苏，不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了，这样的天气比较沾咎悉能适合锻炼，因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧，喜欢足球的朋友就约几个人踢踢球，喜欢爬山的朋友就约几个朋友爬爬山。不要过于劳累春节过后，又恢复到紧张的工作之中，年前可能有很多没有处理的工作，因此年后一段时间可能比较忙，但是一定要注意适当的休息，合理的睡眠，不要让自己过于劳累，处于亚健康状态。及时增减衣物春季气温还不稳定，俗话说的好，春寒料峭，因此在...
青筋凸出别大意！预示身体出现了问题[图]

青筋凸出别大意！预示身体出现了问题[图]

02017-6-29

青筋其实不是筋，而是人体的静脉血管。无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家肉眼所能看见的青筋大多分布在头部、手脚等部位，这些表现可能都是疾病的象征，下面具体来看看吧。1、青筋凸出别大意手掌青筋——积滞脾虚多便秘如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。调理方法：1.居家饮食可以多吃高纤...
两岁男童走丢后被警方找到，父母浑然不知，防止孩子走失小常识[多图]

两岁男童走丢后被警方找到，父母浑然不知，防止孩子走失小常识[多图]

02018-5-21

小孩子的安全意识比较差，因此特别容易遇到危险或意外事故的方式，而小孩子走丢也是大人最害怕遇到的事故，但是最近却发生了一件令人啼笑皆非的事情，一名两岁男童走丢后被警方找到了，但是男童的父母却浑然不知，到底怎么回事呢，一起来了解一下。1、男童走丢父母浑然不知20日下午5点左右，成都市公安局温江区分局金马派出所民警，接到市民报警称，一名小孩独自一人在金马二街路边上，身边一直没有大人照看。民警随即前往现场，原来，当日下午3点，在金马二街的任...
胃不好能喝醋吗？关于吃醋的常识有哪些？[图]

胃不好能喝醋吗？关于吃醋的常识有哪些？[图]

02017-11-20

醋是生活中常见的调味品，食醋的作用有很多，不仅可以增加食物的味道，促进食欲，还有美容促睡眠等功效，不过平时有些人胃不好，担心吃醋会加重胃部不适的症状，那么胃不好能喝醋吗？关于吃醋的常识有哪些呢？下面为大家介绍。1、胃不好能喝醋吗医生提醒，胃病患者应尽量少喝果醋。胃溃疡等胃病患者由于胃黏膜表面的黏液屏障受到破坏，胃黏膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀，如果大量喝果醋，不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病，而且醋本身含有丰富的有机酸，能使消化器...
预防感冒小常识：喝莴笋菜花汤[图]

预防感冒小常识：喝莴笋菜花汤[图]

672016-9-23

菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。“白色入肺”，洁白的菜花无疑是对呼吸道有保健作用蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是一种非常好的血管清理剂。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，经常患咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。推荐吃法：莴笋菜花汤做法：莴笋切片，叶子切成小段，菜花掰成小朵，鸡胸肉切成小薄片，用水淀粉、微量盐和味精抓匀，坐锅烧水，将姜末、肉...
记住这7点一年不生病，保证身体健康的技巧[图]

记住这7点一年不生病，保证身体健康的技巧[图]

02017-9-22

新年伊始，很多人都希望在新的一年里，有好运、有事业、有财气...但更重要的是“有健康”。如何才能在新的一年里健康相随？2015年记住这些建议，让你全年健康无忧。1、科学饮食①科学饮食：少吃一两口奶豆天天有想要一年不生病，首先就要吃得好！广州市疾控中心慢性病防治科科长林国桢介绍，一个好的生活方式，最切实可行的就是从饮食做起。一个健康的饮食习惯要记住下面4点：1.少吃一两口，多动十五分。如果能坚持每天少吃一两口，或坚持每天多活动十五分钟...
日常生活中有哪些医学小常识？生活中日常医学小常识有哪些？[图]

日常生活中有哪些医学小常识？生活中日常医学小常识有哪些？[图]

02017-8-3

在我们平时的日常生活中，总会因为各种原因难免会遇到一些小疾病的时候，但是我们也不能因为每一次的小疾病就去医院检查，所以我们应该了解一些医学小常识，下面小编给大家介绍了一些医学小常识，希望可以帮助到大家。那么日常生活中有哪些医学小常识？生活中日常医学小常识有哪些？1、牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。2、牛皮癣半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香...
整形前要注意什么？整形前8个小常识[图]

整形前要注意什么？整形前8个小常识[图]

22017-8-21

瘦脸针是目前非常流行的一种瘦脸方法，它可以让你的婴儿肥大脸变成一张精致清秀的瓜子脸。可是也有部分求美者打瘦脸针后效果不如意，这与打完瘦脸针后的护理是有一定关系的。1、常识一美容手术能管一辈子吗？人造的美和天生的美一样，都要经历人生的自然衰老过程。在人生的各个年龄段，体形和皮肤会有很大的变化，这是人的正常生理改变，谁也逃避不了。有的天生是双眼皮，在年轻的时候，眼周皮肤紧致，会很好看，到了40岁，皮肤松弛了，眼皮耷拉下来了，就不好看，这...
有些人很难熬过50岁的坎 因为你不知道这些常识[多图]

有些人很难熬过50岁的坎 因为你不知道这些常识[多图]

02018-2-2

现在我们的生活水平在提高，而生命的质量却反而有些下降了，原本正青春的年纪，有些青年人却患上了很严重的疾病，而且有些疾病还是中老年人才会患上的疾病，如今中青年人的身体素质下降很厉害，真是令人堪忧。而有些人甚至四五十岁的时候进入高危期。1、人的生命历程一般来说，45～55岁应该是人生黄金年龄段之一。值得关注的是，这个时期也是生命「高危期」（也称疾病爆发期）。据有关研究，人的生命线大致可分为几个阶段：一、0～35岁为人生最活跃期健康期；二...
土鸡蛋和洋鸡蛋有什么区别？关于鸡蛋的一些常识[图]

土鸡蛋和洋鸡蛋有什么区别？关于鸡蛋的一些常识[图]

02017-10-7

大家平时在购买鸡蛋的时候一定会有所疑问吧，到底土鸡蛋和洋鸡蛋哪个营养成分更高，鸡蛋怎么吃才会更有营养。你知道土鸡蛋和洋鸡蛋有什么区别吗？红壳蛋和白壳蛋的营养成分是一样的吗？今天，就让我们一起来看看关于鸡蛋的一些常识吧。1、土鸡蛋和洋鸡蛋有什么区别不同的鸡蛋，往往有着不同的生活环境和售价。那么，它们的营养价值到底有什么区别呢？土鸡蛋：更适合儿童土鸡蛋是纯天然环境下散养鸡产下的蛋，这类鸡摄入的营养并不均衡。蛋的个头比较小，但是蛋黄中的类...
给宝宝买衣服要知道哪些常识？哪些面料适合宝宝？[图]

给宝宝买衣服要知道哪些常识？哪些面料适合宝宝？[图]

02017-10-17

宝宝是上天赐给爸爸妈妈的礼物，爸爸妈妈都很期待宝宝的降临，在准妈妈怀孕期间，很多父母都给自己的小孩准备了很多衣服以及生活用品，但是很多初为人父人母的爸爸妈妈们在购买一份的时候会陷入很多误区，今天小编就来和大家说一下有关宝宝购衣的问题，购买合适的衣物，让家长们少花冤枉钱，那么给宝宝买衣服要知道哪些常识？哪些面料适合宝宝？1、给宝宝购衣要知道●如果衣物上有大小号的说明，一定要保证孩子至少可以使用2个月的时间。孩子不会在意略大一些的衣物，...
宝宝穿的鞋越软越好吗？给宝宝买鞋请先了解这些常识[多图]

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02018-2-7

小宝宝的脚很柔软，一开始小宝宝还不会走路。到了小宝宝要穿鞋子的时候，就是孩子要学会走路了，爸爸妈妈怎么给孩子买鞋子呢？有些家长觉得孩子要穿软底的鞋子才好，因为孩子的脚还没有发育好，很硬的鞋子会影响孩子的脚部健康，那怎么挑选鞋子呢？1、给孩子买鞋的常识穿错鞋有什么危害？1.过瘦或鞋头过尖会造成脚的变形和走路姿势变形，给正在成长中的骨头造成的永久性伤害。2.软一点的鞋底适合刚学步的小宝宝，对于已经学会走路的宝宝，反而不利于稳定脚型，容易...
春季有哪些养生小常识？春季必知的5个养生小常识[图]

春季有哪些养生小常识？春季必知的5个养生小常识[图]

02017-9-6

现在已经到了春季了，而在春季的时候也是养生开始进行的时候，那么你知道春季养生的常识有哪些吗？春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此，春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。除此之外，春季有哪些养生小常识呢？1、春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统...
如何用橄榄油洗脸？橄榄油美容小常识[图]

如何用橄榄油洗脸？橄榄油美容小常识[图]

02018-1-10

橄榄油是一种非常常见的物质，市面上有很多护肤产品就是用橄榄油制成的，很多人经常会用橄榄油洗脸，那你们知道怎样正确用橄榄油洗脸呢？橄榄油美容的小常识有哪些呢？我们一起来看看到底怎样使用橄榄油洗脸，希望对大家有帮助。1、如何用橄榄油洗脸特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油，一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好，用来护肤是比较好的，一般用玻璃瓶的就可以，用铁桶装的有些小贵。用特级初榨橄榄油洗脸方法如下：1、在脸盆里岛上38-40℃的温...
春季健康养生必知这六个小常识！春季养生有哪些常识？[图]

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12017-6-3

春季万物复苏，正是养生的好时节，但是真正要做好春季养生的话，我们应该注意什么呢？今天中华养生网总结了关于春季养生必知的六个常识，想要健康养生你一定要注意……养阳防风“养阳防风”是春季养生应该遵循的原则，因为春季人体阳气顺应然，向上向外疏发，所以要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。另外春季多风，而风邪是春季疾病外感因素的主要因素，它可能引发各种传染性、流行性疾病，所以也要“防风”。养肝为先不同季节养生的重点不同，春天应该以...
海滩游泳的常识有哪些？海滩游泳有什么要了解的？[图]

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02017-12-5

一般在炎热的夏季的时候，很多人都会选择去游泳来降温，尤其是特别喜欢去海滩，海滩游泳地方不仅很大，而且还能边游泳变欣赏风景，那你们知道去海滩游泳的时候有什么需要注意的地方呢？估计很多人都非常想要知道，下面，给大家具体介绍一下。1、海滩游泳常识1、应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。2、海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。3、海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪...
夏天身体感觉很冷是什么原因？夏季健康养生有什么常识？[图]

夏天身体感觉很冷是什么原因？夏季健康养生有什么常识？[图]

02017-12-15

每到夏季的时候天气就是非常炎热的，稍微动一下就会全身流汗，所以大多数的朋友们恨不得一直待在凉快的地方，然而却有一些朋友们即使在炎热的夏季也感觉身体比较冷，下面小编就来告诉大家夏季感觉身体冷的原因，希望对大家有帮助。那么夏天身体感觉很冷是什么原因？夏季健康养生有什么常识？一、夏季身体冷的原因1.患风寒感冒夏季天气炎热，大部分人贪凉会在空调房中待很长时间，同时也会摄入大量的冰镇食物，有些人就有可能受寒，而这也是我们所说的风寒可爱冒。这种...
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