提高免疫力 热门文章

怎样增强宝宝抵抗力？宝宝抵抗力差怎么办？[图]

怎样增强宝宝抵抗力？宝宝抵抗力差怎么办？[图]

132017-7-25

1、怎么样增强宝宝抵抗力1、怎么样增强宝宝抵抗力之母乳喂养出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后,母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝,直到他建立自己的免疫系统。因此,妈妈应争取科学的母乳喂养,帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃,母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E,还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年...
槐杞黄颗粒能提高免疫力吗？槐杞黄颗粒的作用与效果[图]

槐杞黄颗粒能提高免疫力吗？槐杞黄颗粒的作用与效果[图]

12016-10-25

身体的免疫力太低了，就很容易被一些病菌感染而导致生病，最常见的就是感冒了。感冒会引起咳嗽，发烧，鼻塞这些症状，当然还有其他的症状，只是每个人的症状是不一样的。有一些中药在治疗疾病的时候能够调理身体免疫力，槐杞黄颗粒就是这样一种药物。1、功效如何首先，这个药中的第一个字槐，就是指的槐耳菌质，它是一种生长在高山峭壁上的菌类，具有丰富的蛋白质和活性成分，长期服用能增强人的免疫力。根据服用过槐杞黄颗粒的患者反映，自身的免疫力有很大提高，主要...
哪些食物有助提高人体免疫力？9种食物不可错过[图]

哪些食物有助提高人体免疫力？9种食物不可错过[图]

02017-8-22

吃什么有助提高免疫力？免疫力是人体抵抗疾病的基础，想要提高免疫力除了要注意体育锻炼以外，饮食调理也非常重要，你知道吃什么有助提高免疫力吗？1、多吃五谷杂粮在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。2、蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强...
喝什么蔬菜汁可以提高免疫力？五款营养丰富蔬菜汁推荐！[多图]

喝什么蔬菜汁可以提高免疫力？五款营养丰富蔬菜汁推荐！[多图]

02018-1-23

蔬菜是生活中不可少的食物，平时很多人都爱吃蔬菜，不过也有些人不太喜欢蔬菜的口感，蔬菜还可以榨汁喝，蔬菜汁的营养也十分不错，喝起来也很方便，很多蔬菜的营养丰富，榨汁喝还能够有效的提高身体的抵抗力，适合很多人群饮用。1、提高免疫力的蔬菜汁芹菜汁：可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，因此尤其适合维生素缺乏者饮用。圆白菜汁：可促进造血机能的恢复，抗血管硬化，对于阻止糖...
练瑜伽能提高免疫力吗？注意可不是练了就一定能提高！[多图]

练瑜伽能提高免疫力吗？注意可不是练了就一定能提高！[多图]

02018-1-17

免疫力低下的人可能平时脸色不太好，而且经常会生病，整个人看起来也不是很精神，经常生病确实让人很头疼，经常吃药打针容易产生抗药性，所以免疫力差的人平时要注意经常锻炼，想各种能提高免疫力的方法，有人说练瑜伽有提高免疫力的作用，那练瑜伽真的有效吗？1、练瑜伽能提高免疫力吗能。经常练习瑜伽在一定程度上能加快身体的血液循环，提高新陈代谢能力，对于疾病的抵抗能力是会有加强的作用，可以帮助增强体质，提高免疫力。2、能提高免疫力的原因(1)能刺激胸...
吃什么可以提高免疫力？这几种常见食物增强免疫力[图]

吃什么可以提高免疫力？这几种常见食物增强免疫力[图]

52017-6-26

我们人体健康的保护机制，对抗病毒，防止生病最重要的指标就是免疫力。所以一个人的免疫力越强就越不容易生病。免疫力越差的人，体质就越差，就会越容易生病。所以免疫力对我们来说是很重要的一个健康指标，所以提高免疫力同样是我们很需要注意和重视的地方。那生活中有哪些我们经常使用的食物能够很有效的提高我们的免疫力呢?1、吃什么提高免疫力1.洋葱洋葱是一种很健康和天然的蔬菜，洋葱有含量很高的果聚糖，有机硫等等对抗抑制病毒的元素。这类物质可以很好的防...
童康片能提高免疫力吗？童康片适合多大小孩吃？[图]

童康片能提高免疫力吗？童康片适合多大小孩吃？[图]

02016-9-30

生活中会用一些幽默的词语来形容一些让家长既心疼又有点生气的孩子，像这样的孩子就有点蜡笔小新了，用得比较多的词汇就是熊孩子这个词语了。熊孩子是可爱与弱势的代言词，怎么提高熊孩子的身体免疫力呢？童康片可以吗？童康片适合多大小孩吃？1、使用注意童康片能够补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能，因此用于治疗体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。同时，小编需要提醒您，服药二周或服用童康片期间症状未明显改善，或症状加重者，应立即停药并到医院就诊...
癌症吃什么提高免疫力？癌症患者食疗菜谱[多图]

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42016-9-4

癌症在治疗期间，患者其实是比较折磨的，主要还是治疗过程不仅仅身体会变差，主要还是治疗用的一些药物和方法对患者的身体造成了一些副作用，使得患者的身体越来越差，从而患者的免疫力也会越来越差。那么，癌症患者吃什么可以提高免疫力呢？1、营养全面（1）多吃高蛋白癌症病人不论是在治疗中，还是在休养当中，要提高免疫力，首先最不能少的就是蛋白质，蛋白质是人体免疫力的保证，只有在蛋白质充足的情况下，整个身体的免疫力才可能提上来，所以癌症患者应该多吃一...
为什么运动可以提高免疫力？运动怎么提高免疫力？[图]

为什么运动可以提高免疫力？运动怎么提高免疫力？[图]

02016-10-19

免疫力是身体健康的一道保护屏障，这个屏障越牢固，疾病的发生率就会越低，而且也可以有效延年益寿，日常生活有很多方法都有有效提高免疫力，而运动健身就是经常听到可以提高免疫力的有效方法之一，那么运动是如何提高免疫力的呢？我们一起来看看。1、运动能提高免疫力原因免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来入侵的任何异物，如细菌、病毒等。处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。(1)能使免疫细胞...
记住这7点一年不生病，保证身体健康的技巧[图]

记住这7点一年不生病，保证身体健康的技巧[图]

02017-9-22

新年伊始，很多人都希望在新的一年里，有好运、有事业、有财气...但更重要的是“有健康”。如何才能在新的一年里健康相随？2015年记住这些建议，让你全年健康无忧。1、科学饮食①科学饮食：少吃一两口奶豆天天有想要一年不生病，首先就要吃得好！广州市疾控中心慢性病防治科科长林国桢介绍，一个好的生活方式，最切实可行的就是从饮食做起。一个健康的饮食习惯要记住下面4点：1.少吃一两口，多动十五分。如果能坚持每天少吃一两口，或坚持每天多活动十五分钟...
小孩如何增加免疫力？小孩吃什么能提高免疫力？[图]

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02017-10-5

现在有很多的小朋友们身体免疫力都非常的脆弱，所以就会容易感冒生病，然而有一些妈妈们为了给孩子提高身体免疫力不惜花一些昂贵的价钱购买保健品给孩子吃，实际上这些昂贵的保健品不但吃了没用，还会给孩子们的身体增加负担，下面小编给妈妈们推荐了一些提高孩子免疫力的食物，希望可以帮助到妈妈们。那么小孩如何增加免疫力？小孩吃什么能提高免疫力？一、如何提高免疫力1、宝宝营养要均衡若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然...
癌症吃什么药最好？癌症提高免疫力的药物[多图]

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02016-9-5

癌症在治疗过程中，或者在休养期间，患者不是因为药物就是因为病情，会出现一些免疫力低下的症状，所以癌症患者身体是比较虚弱的，很容易感染一些病原菌，诱发一些其他病症，就更加不能抵抗癌症了。那么，癌症患者吃什么可以增强免疫力呢？1、食疗增强免疫力（1）日常饮食影响全面一般我们建议大家通过一些食疗方法增强免疫力，因为药物在治病的同时多少都会对身体产生一些副作用的，但是我们日常生活中吃的食物多数都是没有坏处的，所以可以通过食疗来增强免疫力。而...
喝什么汤提高免疫力？喝什么汤增强免疫力？[图]

喝什么汤提高免疫力？喝什么汤增强免疫力？[图]

02017-2-13

免疫力对于我们每一个人来说都是非常重要的，免疫力差的人可能经常会出现身体不适的情况，还特别容易生病，所以免疫力差的人平时可以吃一些调节免疫力的食物或者是补品，最好是用中草药熬汤，那喝什么汤提高免疫力？喝什么汤增强免疫力？1、参芪鸡汤参芪鸡汤中黄芪含有甙类，多糖，具有增强机体免疫力的功能，人参含有人参皂甙，对人体神经活动的兴奋和抑制有调节作用，肌肉可以温中益气，补精填髓，三者一起熬汤可大补元气，适宜于老年体弱，五脏虚衰，劳倦内伤，食欲...
走路是否可以提高免疫力？怎样走路可以防癌？[图]

走路是否可以提高免疫力？怎样走路可以防癌？[图]

02017-4-28

走路于我们有双腿且腿部没有任何残疾的人来说，是非常正常的事，我们每天不管要做什么事，都免不了要走路，除非你长了一双翅膀，可以飞到目的地去。走路这么平淡无奇的动作也能给我们带来很大的好处，下面我们就一起来看看走路的好处吧！走路是否可以提高免疫力？怎样走路可以防癌？1、走路可以提高免疫力事实上，多项最新国际研究明确指出，走路可增强免疫力，改善内分泌，调节激素水平，在防癌、抗癌方面功效突出。2、走路可以防癌预防乳腺癌。法国一项涉及400万...
女性提高免疫力的方法是什么？女性吃哪些食物能够提高免疫力？[图]

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02017-12-15

在我们平时的日常生活当中，相信很多女性朋友们的身体体质都是较差的，尤其是当天气气温下降的时候就容易感冒，下面小编给大家介绍了一些提高女性免疫力的方法和食物，希望对女性朋友们有帮助。那么女性提高免疫力的方法是什么？女性吃哪些食物能够提高免疫力？一、女性提高免疫力方法1、喝酸奶美国健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高机体免疫力和...
怎么增加小孩免疫力？小孩常吃这些免疫力强[图]

怎么增加小孩免疫力？小孩常吃这些免疫力强[图]

152017-3-22

1、怎么增加小孩免疫力1、增加小孩免疫力方法一:按时预防接种如麻疹、卡介苗、白百破、麻风腮、乙肝、流脑、乙脑、伤寒等疫苗,既可防病,避免传染病侵袭,又能刺激获得性免疫的完善。2、增加小孩免疫力方法二:坚持户外活动经常“三浴”(日光浴、水浴、空气浴)锻炼,这样既可保持乐观向上的心理状态,促进生长发育,也有利于睡眠。5、不良的习惯我们发现一些宝宝睡前吃东西,或抱奶瓶入睡的,也很容易诱发感冒;不刷牙或不漱口的孩子,最容易嗓子发炎。这些都会...
中年人如何提高免疫力？中年人提高免疫力的方法[多图]

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02016-3-15

中年时期由于体积开始衰老，就会出现多种疾病，如何提高免疫力来预防疾病呢？其实只需要从生活入手即可，养成良好的生活习惯，健康自然与您常伴，具体该怎么做，我们下面一起来看看吧。1、饮食搭配需合理饮食是对健康影响最大的一个部分，也是维护健康最主要的一种方式。中年时期，每天的餐饮需要保持清淡；每天需要保证适量的蛋白质摄取，例如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物；每天需要摄取适量的维生素、胡萝卜素等能够提高人体没毅力的营养成分，也就是说每天需要吃一定量的...
宝宝冬季爱生病怎么办？饮食注意8要点提高免疫力[图]

宝宝冬季爱生病怎么办？饮食注意8要点提高免疫力[图]

282016-9-29

冬季寒冷，体质较弱的宝宝更容易受寒生病。因此，这个时期家长一定要给宝宝补充充足的营养，以抵抗寒冷和疾病的侵袭。1、提供足够的能量人体需要提供足够的能量来御寒，因此需要给宝宝提供含有充足热量的食物，供给宝宝身体消耗。比如各种肉、蛋、奶制品、豆制品富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，能够给宝宝提供较多的热量，妈妈可以在冬天多给宝宝提供这类食物。2、多吃富含维生素冬天，宝宝接受室外阳光照射时间较短，容易缺乏维生素D。这就需要妈妈定期给宝宝补充...
女人吃什么能提高免疫力？女人提高免疫力吃什么好？[多图]

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12016-4-12

都说生活决定着健康的质量，这话相信适应着高节奏少休闲的现代人深以为然。女性身体都比较娇弱，在环境的高压下，总是容易免疫力下降，饱受各种不适与疾病的折磨。要想身体健康，女人就要更加重视养生保健。相信比起运动，食物更加让懒惰的现代女人喜欢，所以这就给大家推荐几种增加免疫力的食物。1.粗粮谷物现代追求健康的人喜欢吃素，这是习惯了鱼肉荤腥的人不能理解的，其实这说明了你对素食好处的理解还不够充分。现代人比较擅于脑力劳动，再加上荤腥不断，常导致...
老年人如何提高免疫力？老年人免疫力低下如何调理？[图]

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02016-11-7

人体的免疫性系统能够帮助人体预防许多的疾病，免疫力高能够抵抗的疾病更多，对于老年人来说，身体的素质会逐渐下降，许多器官开始退化，免疫力会有所下降，需要在平时生活中多注意，提高自身免疫力，那么老年人如何提高免疫力呢？1、保证睡眠充足人在进入睡眠状态时时，体内会产生一种名为胞壁酸的睡眠因子，可增加白细胞数量，活跃巨噬细胞，增强肝脏解毒功能，从而消灭入侵人体的细菌和病毒。因此老年人保证良好的睡眠质量，有助于帮助提高免疫力。2、保持乐观的情...
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