青少年 热门文章

青少年刮胡子有什么危害？青少年刮了胡子怎么办？[多图]

青少年刮胡子有什么危害？青少年刮了胡子怎么办？[多图]

372016-4-6

男性青少年长胡子是非常正常的现象，但是在青少年时期却不适合像成年人一样刮胡子，因为这样做会对身体、生活产生很大的影响，如果刮过胡子，可以通过停止刮胡子或者减少管胡子的次数来减缓胡子的生长速度，下面就来详细了解青少年刮胡子的危害吧。1、影响生活由于每天刮胡子要消耗不少的时间，因此会对生活产生影响。由于胡子刮过自后会生长的特别快，几乎在之后的每一天里都要刮，否则就会对形象产生影响，这样就会导致早上洗漱时间大幅增加，进而对生活造成影响。2...
青少年头皮屑多是什么原因？头皮屑多又痒怎么办？[多图]

青少年头皮屑多是什么原因？头皮屑多又痒怎么办？[多图]

112016-4-16

青少年由于生长发育较为迅速，身体很容易出现异常情况，头皮屑多就是一种的原因之一。但是，头皮屑多并且只是由于生长发育快一种原因导致的，也可能是由于其他原因导致的，下面就来详细了解头皮屑多的原因以及处理方法吧。1、原因概要在青少年时期，大多原因是由于生长发育的影响，导致头皮代谢旺盛，进而导致头皮屑增多，这种情况只是单纯的有头皮屑，并且在梳头的时候会掉头皮屑，这是一种很正常的现象。但是，如果头皮屑非常多，且皮层很厚，上面又有红斑，头发经常...
青少年咬指甲的原因？青少年咬指甲的危害？[多图]

青少年咬指甲的原因？青少年咬指甲的危害？[多图]

322016-5-10

青少年之所以有要指甲的习惯，最可能的情况就是从小养成的坏习惯，导致习惯性的、不自主的出现咬手指的情况。还可能是由于身体内缺乏某些营养元素导致的异食癖现象，导致遮掩的症状对健康是非常不利的，下面就来详细了解吧。1、疾病原因习惯导致，由于青少年从小就有要手指的习惯，如果一直没有改正，即使年龄再大也同样会有要手指的坏习惯，这种习惯通畅表现为不自主行为，也许自己都没有意识到自己在咬手指。还有一种情况是由于体内缺乏某些营养元素，导致出现异食癖...
处于发育期的青少年补钙吃什么钙片好？[图]

处于发育期的青少年补钙吃什么钙片好？[图]

62017-1-19

青少年人群是正在发育的最佳时期，在这个时期，孩子们对必需营养的需求是非常大的，而且也是非常多的，其中钙元素就是非常重要的一种营养物质，只有钙元素充足了，身体才能更好的吸收，这样我们才能长得更高，下面来看看青少年补钙吃什么？1、青少年补钙吃什么钙片现在市面上的钙有很多种类，这就给大家在选择上造成了一种困扰。很多父母想给孩子补补钙，但是又不知道选择什么样的牌子。目前最常用的钙片种类就是钙尔奇，这是一种固体钙。不过最好的补充钙质的方法还是...
青少年晚上几点睡觉最好？青少年晚上睡不着原因是什么？[多图]

青少年晚上几点睡觉最好？青少年晚上睡不着原因是什么？[多图]

922016-3-26

青少年健康与睡眠有很大的关系，在青少年时期要养成11点睡着的好习惯，如果出现睡不着的情况，那是因为没有养成好的生活习惯。特别是在睡前，饮食、睡前习惯都需要合理养成，这样才是最健康的生活方式，而且也不会出现睡不着的情况，好了下面来详细了解最佳睡眠时间，以及睡前好习惯吧。1、最佳睡眠时间身体的排毒时间是晚上11点到早上6点，在这段时间里只有处于睡眠状态，才能正常的进行排毒工作，因此在晚上11点之前入睡对健康最好。千万不要熬到11点再睡觉...
青少年弹跳力训练方法 弹跳力最有效训练法[多图]

青少年弹跳力训练方法 弹跳力最有效训练法[多图]

22016-4-25

青少年训练弹跳力是一种非常不错的运动方式，不仅可以强化体质，而且还能在篮球运动中有强大的优势，那么青少年弹跳力该如何训练呢？千万不要以为只是不断的练习跳跃就可以了，弹跳力的提升需要的是肌肉强度、柔韧性、爆发力、协调性等多方面能力。因此，要想训练处强大的弹跳力，就需要全面锻炼、强化身体机能，下面就来了解具体的训练方法吧。1、力量的训练如果要想有良好的弹跳能力，拥有强大的力量是很有必要的，可以通过负重蹲起的方法来训练肌肉力量。训练方法是...
青少年夜间睡觉出汗是什么原因？睡觉出汗严重怎么办？[多图]

青少年夜间睡觉出汗是什么原因？睡觉出汗严重怎么办？[多图]

12016-4-27

很多时候晚上睡觉，醒来被子就全寒汗湿了，这是什么原因呢，夜间睡觉出汗严重改怎么办呢？其实治疗的方法也很容易，首先要了解夜间睡觉出汗的原因，引起树胶出汗的原因有很多种，可以根据具体原因来治疗，下面就来详细了解吧。1、环境因素导致如果晚上睡觉的环境过于炎热，则会导致在睡觉的时候大量出汗，这是一种正常的生理反应，如果在睡觉的时候觉得太热而出汗，就完全不用担心，只需要做好散热工作即可。2、疾病原因导致如果有肝肾阴虚的症状，就很容易出现盗汗的...
青少年熬夜会变矮吗？青少年熬夜的坏处？[多图]

青少年熬夜会变矮吗？青少年熬夜的坏处？[多图]

52016-5-24

现在由于电子设备的普及，很多青少年都进入了熬夜群体的范畴，熬夜对身体的危害极大，不过熬夜是不会导致变矮的，但是长不高导致有很大的可能，而且熬夜对身体还有很多其他的坏处，下面就来详细了解熬夜的坏处吧。1、熬夜坏处熬夜是一种对健康损伤非常巨大的行为，熬夜会影响人体代谢，进而会导致人体的消化系统、免疫系统，神经系统、血液循环系统、排毒效率等收到影响。主要表现的症状为消化不良、便秘、肠胃疾病、神经衰弱、失眠、长痘、皮肤病、头晕、头痛等不适症...
青少年如何祛除抬头纹？抬头纹消除方法？[多图]

青少年如何祛除抬头纹？抬头纹消除方法？[多图]

252016-3-28

额头部分出现皱纹被称为抬头纹，青少年出现这种皱纹主要与生活习惯有很大的关联，如果不加注意，抬头纹就会越来越严重，如果要想消除抬头纹，首先要做的就是养成良好的作息习惯，良好的饮食习惯、良好的生活习惯和良好的护理习惯。1、生活习惯如果经常大笑，或者做很剧烈的表情，就很容易导致额头皮肤过度拉伸，长期如此就很容易出现皱纹。所以说保持良好的生活习惯是很重要的，适当的做出面部表情，改掉挑眉的习惯，尽量不要使额头出现褶皱，这样才能避免出现额头纹。...
青少年食欲不振的原因有哪些？青少年胃口不好怎么办？[多图]

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12016-5-27

有时候心情特别烦躁，没有胃口吃东西，而且看见食物也没有食欲，引起食欲不振的原因有很多中，可以根据不同的原因来进行对应的防治工作，下面就来详细了解青少年食欲不振的原因，以及对应的解决方法吧。1、情绪影响如果情绪处于过度紧张或疲劳的状态，就很容易导致人体内分泌功能失调，进而会导致失眠、焦虑、食欲下降等不适症状，长期如此，会对健康造成很大的影响。对于这种情况，解决的方法很简单，找到合适的方法学会释放自己心中的压力，晚上按时作息，保持精力充...
青少年爱出汗的原因？青少年出汗怎么回事？[多图]

青少年爱出汗的原因？青少年出汗怎么回事？[多图]

12016-5-23

在生活中无论什么情况，出汗情况藕比别人眼中，有些时候被人都不出汗，自己已经是汗流浃背，这到底是什么原因呢？导致这种情况的原因主要是汗腺出现了问题，而导致汗腺出现问题的原因可能是精神压力、疾病等因素都可能会导致出汗异常，下面就来详细了解人体出汗情况吧。1、出汗原因人体出汗正常情况下是由于身体的体温过高，体温调节系统为了可以快速降低体温，继而就会有皮肤汗腺分泌大量汗液，来达到降温的目的。如果体温长时间处于较高的水平就很容易出现中暑的现象...
青少年眼压高的原因？青少年眼压多少正常？[多图]

青少年眼压高的原因？青少年眼压多少正常？[多图]

02016-5-12

青少年正常的眼压在10-21mmHg，大约是1.47-2.79Kpa，如果眼压不再这个范围，就会对眼睛造成伤害，可能会诱发各种眼部疾病，对视力造成损伤，因此对于眼压问题一定不能大意，下面就来详细了解眼压吧。1、眼压高的原因眼压的高低受眼睛房水的影响，导致眼睛房水增加的原因也有很多种。用眼过度，如果让眼睛长时间保持高强度工作，就会导致眼压迅速升高，例如玩电脑、看手机、看书等工作连续时间较长之后就会导致眼压升高，从而会对视力造成影响。眼...
青少年睡觉流口水是怎么回事？睡觉流口水怎么办？[多图]

青少年睡觉流口水是怎么回事？睡觉流口水怎么办？[多图]

02016-5-26

青少年睡觉流口水大多是由于生活习惯不当导致的，导致睡觉流口水的原因有很多种，可以针对不同的原因进行相应的防治工作。睡觉留口水虽然问题不大，但是长期如此对生活，对健康还是有很大的影响的，下面就来详细了解睡觉流口水的原因吧。1、姿势不对很多青少年都有中午趴在课桌上睡觉的习惯，这种睡觉习惯会导致口腔内较为干燥，而且分泌的唾液无法存储，故而会导致有大量唾液分泌，进而就形成了睡觉流口水的症状。对于这种情况，可以通过改变睡眠姿势来消除这一现象，...
青少年为什么要积极参加公益活动？参加公益活动的意义是什么？[多图]

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142016-3-26

青少年参加公益活动的目的绝不仅仅是做公益活动，其主要目的是培养青少年的个方面能力，为今后的健康成长做铺垫。青少年积极产于公益活动的目的在于现代公民意识的养成，在于全面提升德智体美，在于促进我国良好有意义的公益活动得以持续发展。所以说，参与公益活动，既可以提升自己，又能帮助国家，两全其美的事情，何乐而不为呢？1、公民意识的养成青少年往往由于只在学校学习，很少接触社会内容，因此培养公民意识是很重要的。积极参与公益活动能够逐渐培养健全自律...
青少年喝茶好吗？青少年喝茶的好处和坏处？[多图]

青少年喝茶好吗？青少年喝茶的好处和坏处？[多图]

12016-6-5

在青少年阶段是生长发育的关键时期，在这个时候生活各方面一定要格外小心，以免对健康造成不利影响，青少年能喝茶吗？其实是可以的，但是不适合长期饮用，最好还是饮用白开水，才是对健康最有利的，下面就来详细了解喝茶的好处和坏处吧。1、喝茶好处喝茶其实对健康是有很多好处的，每天适当喝茶可以有效治疗脚气、清除口臭、缓解恐惧和精神压力、预防心血管疾病、美容护肤，醒脑提神、利尿解乏、助消化、明目等功效，还可以起到护发、祛除黑眼圈、清理体内垃圾毒素等作...
青少年吃夜宵好吗？青少年常吃夜宵有什么危害？[多图]

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62016-7-17

夜宵可以为人体补充能量，但是也会增强身体的负担，青少年阶段可以适当吃宵夜夜宵，但是吃夜宵也有很多需要注意的地方，饮食不当对健康带来的危害更加巨大，下面就来详细了解吃夜宵的好处喝坏处，以及吃夜宵需要注意的内容吧。1、适宜人群有部分人是适合吃宵夜的，可以为人体带来不少的好处。例如儿童，儿童处于生长发育最迅速的时期，在此期间可以睡前喝一杯牛奶，吃些面包，可以有效促进身体的生长发育。老年人由于消化系统功能衰退，会导致消化吸收效率降低，因此可...
青少年腿疼是怎么回事？腿疼该怎么办？[多图]

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162016-4-3

青少年由于生长发育的影响，有时会出现腿部酸痛的症状，这是由于生长发育过快的原因，当然也可以是由于其他原因导致的，无论是哪种情况，都需要做好适当的防护工作，以免对健康造成不利影响，下面就来详细了解导致腿疼的原因，以及对应的处理办法吧。1、生长过快由于骨骼生长发育过快，会导致部分组织出现拉伤的现象，这种现象只出现在生长发育间断的青少年，如果是由于生长发育引起的腿疼，可以通过适当的按摩来促进腿部血液循环，可以缓解或消除腿疼现象。2、肌肉拉...
青少年喝枸杞泡水好吗？枸杞泡水喝的功效与作用[多图]

青少年喝枸杞泡水好吗？枸杞泡水喝的功效与作用[多图]

32016-6-15

青少年是可以喝枸杞泡水的，对身体健康有很大的好处，还能有效促进人体生长发育，对青少年健康有很大的好处。不过饮用枸杞也有很多需要注意的地方，以免对身体带来不利影响，下面就来详细了解枸杞的营养价值，以及食用需要注意的事项吧。1、价值功效枸杞是非常健康的养生类食物，食用具有生津止渴、养肝明目、益精补肾、安神补血、润肺止咳、解毒等功效，还可以治疗肝肾亏虚、腰膝酸软、头晕目眩、视力模糊、体虚劳累、咳嗽、口渴、遗精盗汗等不适病症，对青少年的带来...
青少年嗜睡是什么原因？青少年嗜睡怎么办？[多图]

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12016-5-27

嗜睡就是在任何环境中、任何状态下都可以不自主进入睡眠状态，想想还是很可怕的，这种状态下对危险的处理能力几乎丧失，很容易发生生命危险，而且会对学习和生活造成很大的影响。造成嗜睡的原因有很多中，不过可以针对不同的原因来进行治疗，下面就来详细了解嗜睡的原因，以及对应的治疗方法吧。1、睡眠不好睡眠不好导致青少年出现嗜睡现象最常见的一种原因，由于现在的电子设备普及，网络世界色彩缤纷，我们经常在网络世界里遨游而忘了时间，很多人都是在晚上12点之...
青少年剃胡子好不好？青少年刮胡子会怎么样？[多图]

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102016-4-6

青少年时期男性已经逐渐开始长出胡子了，这是正常的生理现象，不用太过于在意。在青少年时期刮胡子并不好，因为胡子一旦刮过第一次，以后胡子会长得很快，而且会又黑又粗，之后的每一天都必须刮胡子了，下面就来详细了解青少年刮胡子的影响吧。1、影响生活青少年一旦刮过胡子后，胡子的生长速度会非常快，在这个生长速度下，胡子就必须煤炭要刮了。由于每天都必须要刮胡子，所以就会对生活产生一定的影响，你将花费更多的时间在清晨洗漱上，进而对生活造成一定的影响。...
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