包菜,卷心菜,营养价值 热门文章

牛奶和酸奶到底哪个好？营养价值有啥区别？[图]

牛奶和酸奶到底哪个好？营养价值有啥区别？[图]

302017-7-24

说到早餐，大家想到的肯定就是牛奶和酸奶。牛奶和酸奶在我们生活中真的太常见了，很多人会根据自己的口味去选择牛奶或者酸奶。也有的人不会注意这两种奶的区别有什么就喝什么。我们在看电视上面的关于这两种奶制品的广告的时候好像都说的自己比对方好，那么牛奶和酸奶到底是哪一种奶好呢?1、牛奶和酸奶的营养其实从营养上面来看的话牛奶和酸奶的营养是差不多的，如果真的要区分区别那即使在酸奶的里面含有有益身心的益生菌，相对牛奶来说营养会高一点。但是两者都是含...
毛桃的皮能吃吗？毛桃的营养价值[多图]

毛桃的皮能吃吗？毛桃的营养价值[多图]

542016-5-7

毛桃皮其实还是有很多营养的，因此毛桃的皮是可以吃的，不过要注意的是毛桃上面的毛，对人体的危害较大，因此在食用前需要将桃子的毛清洗干净。吃桃子对健康是很有好处的，但是也有很多注意事项，下面就来详细了解吧。1、清洗袄子如果要吃桃子皮，清洗桃子是非常关键的，因为按照一般方法，是很难将桃子上面的毛清洗干净的，不过这里为你提供一个简单的去桃毛的方法。将清洗桃子的清水中加入少量的食盐，然后将桃子浸泡其中，并且轻轻的搅动，让桃子的表面接触盐水，浸...
蒲公英的养生功效有哪些？蒲公英有什么营养价值？[图]

蒲公英的养生功效有哪些？蒲公英有什么营养价值？[图]

212017-7-26

对于现在这种衣食不愁的年代来说，蒲公英很多时候充当的是我们童年里那个洁白的飞舞的记忆。蒲公英是一种生命力很强的植物，独特的种子传播方法，也让蒲公英到处可以见。不过在以前，我们的生活没有这么的丰富，那个时候蒲公英就是我们填饱肚子的野菜。不管是直接炒着吃，炖着吃，蘸着吃，做馅吃，都是一种很可口的美食。在现在除非是怀恋那份情怀，或者是因为蒲公英的自身对人体的价值，其实依然有很多的人在食用蒲公英。相比来说蒲公英的价值真的算是非常的高，不仅是...
南瓜和莲藕能一起吃吗？南瓜和莲藕的营养价值[多图]

南瓜和莲藕能一起吃吗？南瓜和莲藕的营养价值[多图]

382016-5-31

南瓜和莲藕是可以一起吃的，这两种食物在一起吃营养还是非常丰富的，并且可以为人体带来很多的好处。不过这两种食物在食用的过程中也有很多注意事项，如果饮食不当也可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解这两种食物的营养，以及饮食的注意事项吧。1、同时影响南瓜和莲藕一起吃对健康是有很多好处的，一起吃具有补中益气、清热凉血、通便止泻、开胃健脾、生津活血、止血散瘀、消炎止痛、利尿消肿、清痰止咳、解毒杀虫等功效，还可以治疗咳嗽、高血压、哮喘、支气...
南瓜和木耳能一起吃吗？南瓜和木耳的营养价值[多图]

南瓜和木耳能一起吃吗？南瓜和木耳的营养价值[多图]

02016-6-5

南瓜和木耳是可以一起吃的，这两种食物并不冲突，而且这两种食物本身的营养价值就很高，可以为人体带来很多的好处。不过这两种食物也不能乱吃，因为都有各自的饮食规则，乱吃可能会对健康造成不利影响。下面就来详细了解南瓜和木耳的营养价值，以及饮食需要注意的事项吧。1、同食影响南瓜和木耳的营养价值都很高，可以为人体带来很多的好处，具有补中益气、补气养血、活血化瘀、润肺止咳、降血压、消炎止痛、祛痰止咳、利尿消肿、润肠通便、解毒杀虫等功效，还可以治疗...
马奶葡萄吃了有什么好处？马奶提子的营养价值[多图]

马奶葡萄吃了有什么好处？马奶提子的营养价值[多图]

52016-6-16

现在正是葡萄成熟的季节，葡萄是我们日常饮食中很常见的一种水果，当然葡萄的种类很多，我们平时在外面看见的除了普通的葡萄以外，还有红提和马奶葡萄，红提就是我们见得比较多和葡萄长得很像的颜色是红色的提子，马奶葡萄就是果实比较小的青色的提子，马奶葡萄又被称为马奶提子，我们都知道马奶提子很好吃，所以很多人喜欢吃，那马奶葡萄有什么营养价值呢？吃了有什么好处呢？1、营养价值马奶提子其实和葡萄具有很多相似之处，特别是营养价值基本上是一样的，马奶提子...
女人吃天麻的好处有哪些？天麻的营养价值高吗？[图]

女人吃天麻的好处有哪些？天麻的营养价值高吗？[图]

02017-10-19

很多中药材在我们日常生活中都是比较常见的，因为很多人会吃中药材来养生，应该很多人对天麻不会陌生，天麻是一种能提高人体抵抗力的中药材，还有降血压的作用，男性和女性都可以食用，那女人吃天麻的好处有哪些？天麻的营养价值高吗？1、女人吃天麻的好处1、补充能量含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。2、降血压能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。3、防治心血管疾病能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。4、祛...
南瓜和蘑菇能一起吃吗？南瓜和蘑菇的营养价值[多图]

南瓜和蘑菇能一起吃吗？南瓜和蘑菇的营养价值[多图]

12016-6-5

南瓜和蘑菇是可以一起吃的，这两种食物的营养都很丰富，都可以为人体带来很多的好处，不过这两种食物也不能乱吃，否则也很可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解南瓜和蘑菇的营养价值，以及饮食过程中需要注意的事项吧。1、同食影响南瓜和蘑菇一起吃还是很有营养的，可以为人体带来很多的好处，具有补中益气、消炎止痛、安神静心、祛痰止咳、利尿消肿、润肠通便、解毒杀虫、排毒养颜、降血压等功效，还可以治疗高血压、咳嗽、哮喘、支气管炎、头痛、失眠、小便不...
绿芦笋和白芦笋哪个营养价值高？白芦笋和绿芦笋有什么区别？[多图]

绿芦笋和白芦笋哪个营养价值高？白芦笋和绿芦笋有什么区别？[多图]

132016-4-20

吃西餐的时候会注意到绿芦笋和西兰花一样，是被经常用到的蔬菜，但是白芦笋出现的频率却非常低，而且价格也高出绿芦笋好几倍。白芦笋和绿芦笋有什么区别？是不是白芦笋的营养价值更高呢？1.培植方法其实绿芦笋和白芦笋都是一样的品种，只是在培植方法上有区别。绿芦笋会任由它生长，笋尖露出土地后，经过光合作用呈现出绿色，就是绿芦笋。但是白芦笋在整个生长周期里全部在地底下，只要稍微长出一点，就会用泥土覆盖，避免接触阳光，据说采摘白芦笋都要在晚上进行。2...
南瓜和板栗能一起吃吗？板栗南瓜的营养价值[多图]

南瓜和板栗能一起吃吗？板栗南瓜的营养价值[多图]

82016-6-5

南瓜和板栗是可以一起吃的，这两种食物之间并不会出现不良反应的，这两种食物本身就具有非常高的营养价值，因此在一起吃对健康可以带来很多的好处。不过这两种食物也不能乱吃，南瓜和板栗都有各自的饮食规则，乱吃可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解南瓜和板栗的营养价值，以及饮食需要注意的事项吧。1、同食影响南瓜和板栗一起吃营养还是非常丰富的，对健康有很多的好处，具有补中益气、补肾生津、强筋健骨、消炎止痛、利尿消肿、补虚养元、祛痰止咳、解毒杀...
常吃高笋的好处有哪些？竹笋含有的营养价值是什么？[图]

常吃高笋的好处有哪些？竹笋含有的营养价值是什么？[图]

02018-1-8

高笋是蔬菜的一种，虽然它的外形和竹笋、茭白长得有一些相似，但是高笋含有的营养价值和功效作用和竹笋、茭白还是有一些区别的，高笋中含有较多的碳水化合物和一些丰富的蛋白物质以及脂肪，能够帮助人体补充身体中所需要的营养，还能够健壮身体。一、吃高笋的好处1.补虚健体茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。2.利尿止渴、解酒毒茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦...
南瓜和牛奶可以一起吃吗？南瓜和牛奶的营养价值[多图]

南瓜和牛奶可以一起吃吗？南瓜和牛奶的营养价值[多图]

22016-6-5

南瓜本身就是甜甜的味道，和牛奶一起吃别有一番风味，这两种食物是可以一起吃的，而且营养丰富，对健康也能带来很多的好处。不过这两种食物也不能乱吃，以免对健康造成不利影响，下面就来详细了解这两种食物的营养价值，以及饮食需要注意的事项吧。1、同食影响南瓜和牛奶的营养都很丰富，对人体也可以带来很多的好处，一起吃具有补中益气、补虚养血、生津止咳、润肺养胃、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、祛痰止咳。解毒杀虫等功效，还可以治疗气血不足、久病体虚、营养...
南瓜和豆角能一起吃吗？南瓜和豆角的营养价值[多图]

南瓜和豆角能一起吃吗？南瓜和豆角的营养价值[多图]

172016-5-24

南瓜和豆角是可以一起做菜吃的，这两种食物的营养都很丰富，可以为人体带来很多的好处。不过这两种食物也有各自的使用禁忌，一样不能乱吃，否则也会对健康造成很大的影响，下面就来详细了解这两种食物的营养价值，以及饮食规则吧。1、同食影响南瓜和豆角一起做菜也是非常美味的，营养价值也非常高，具有补中益气、调和脏腑、安神、益气健脾、消炎止痛、利尿消肿、解毒杀虫等功效，还可以治疗脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注、咳嗽、哮喘、支气管炎、便秘、小便不畅、水肿...
大蒜煮水的功效作用有哪些？大蒜煮水的营养价值是什么？[图]

大蒜煮水的功效作用有哪些？大蒜煮水的营养价值是什么？[图]

02017-8-28

大蒜是生活中很常见的蔬菜食物，适当吃大蒜可以为健康带来不少的好处，但是吃大蒜也哟许多要注意的地方，那么大蒜煮水的功效作用有哪些？大蒜煮水的营养价值是什么？大蒜煮水的养生功效有很多，下面就来详细了解具体的情况吧。1、大蒜煮水的功效作用俗话说：“吃好姜葱蒜，病痛少一半。”可见吃大蒜的好处。大蒜最显著的功效是抗癌，但是你知道吗？大蒜还能煮水喝，大蒜煮水有很多神奇的功效。1.蒸大蒜水小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，...
螃蟹的功效与作用有什么？螃蟹的营养价值有什么？[图]

螃蟹的功效与作用有什么？螃蟹的营养价值有什么？[图]

02017-10-13

虽然我们都知道，螃蟹性寒，不宜多吃，但还是有很多人特别喜欢吃螃蟹，蒸着吃或者炒着吃，就是因为螃蟹鲜美啊。你知道螃蟹的功效与作用有什么？螃蟹的营养价值有什么？今天，就给大家讲一讲螃蟹有哪些营养价值和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。1、螃蟹介绍1.别名：螯毛蟹、青蟹、大闸蟹2.禁忌人群：平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食，尤忌食蟹爪。3.适宜人群：一般人...
火龙果的果皮可以吃吗？火龙果的果皮营养价值有哪些？[多图]

火龙果的果皮可以吃吗？火龙果的果皮营养价值有哪些？[多图]

02018-2-11

火龙果是很多人都喜欢吃的一种水果，果肉多，吃起来味道香甜可口，火龙果的营养价值也是很不错的，一般在吃火龙果的时候，果皮都没怎么食用，火龙果的果皮一般比较厚，比较硬，很多人都不会直接食用，其实火龙果的果皮也是具有一定营养价值的。1、能不能吃火龙果皮是可以吃的，虽然他没有火龙果果肉味道那样诱人，但它无毒副作用，食用很安全，而且它含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后既能促进消化，还能排毒瘦身，维持人体健康有很大好处。2、功效与作用1...
南瓜和紫薯能一起吃吗？南瓜和紫薯的营养价值[多图]

南瓜和紫薯能一起吃吗？南瓜和紫薯的营养价值[多图]

02016-6-1

南瓜和紫薯的营养并不冲突，是可以一起吃的，这两种食物的营养都很丰富，对人体也能带来很多的好处。不过这两种食物同样不能乱吃，因为这两种食物也有各自的饮食规则，如果乱吃，也可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解南瓜和紫薯的营养价值，以及饮食规则吧。1、同食影响南瓜和紫薯的营养都很丰富，只是南瓜中含有维生素C分解酶，会破坏紫薯中的维生素C，因此这两种食物一起吃会导致维生素C的营养价值降低。南瓜和紫薯一起吃具有补中益气、活血养血、润肠通...
蘑菇可以和胡萝卜一起吃吗？蘑菇胡萝卜的营养价值[多图]

蘑菇可以和胡萝卜一起吃吗？蘑菇胡萝卜的营养价值[多图]

12016-5-1

蘑菇是一种富含各种天然维生素、矿物质和人体必需氨基酸的大型真菌类食材，经常会搭配很多种食材做菜，有一些常见的食材和蘑菇一起搭配，我们会担心说两种食材是否会相克，或者产生有毒物质以及对人体有害的物质等等。比如很多时候我们会将胡萝卜和蘑菇搭配一起，那么蘑菇和胡萝卜到底能不能一起吃呢？以及，蘑菇胡萝卜一起吃有没有什么坏处或者营养价值呢？1、可以一起吃蘑菇和胡萝卜不相克，所以可以一起吃。我们经常会做蘑菇胡萝卜炒肉，这种搭配不仅体现了胡萝卜炒...
胡椒根的营养价值有什么？胡椒根的功效与作用有什么？[图]

胡椒根的营养价值有什么？胡椒根的功效与作用有什么？[图]

02017-10-30

胡椒根是胡椒的根部，可以用来煲汤，有一定的食疗价值，胃寒的人喝胡椒根煲鸡汤有很好的调理效果，且营养价值很高。你知道胡椒根的营养价值有什么？胡椒根的功效与作用有什么？今天，就给大家讲一讲胡椒根有哪些营养价值和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。1、胡椒根的营养价值胡椒根富含胡椒碱，胡椒林碱，胡椒油碱甲、碱、挥发油。胡椒根性热味辛，功能温经通络、祛寒除痹;三蛇是广义之谓，常指金脚带、饭铲头、过树榕或三索线，最佳选用过山峰蛇，但其他蛇肉亦...
皇帝柑什么时候成熟？皇帝柑有什么营养价值？[多图]

皇帝柑什么时候成熟？皇帝柑有什么营养价值？[多图]

02017-12-20

皇帝柑是许多人听说过的一种水果，也有不少人都吃过，皮薄肉多，吃起来味道十分美味，皇帝柑是一种橙子和橘子的杂交水果，无渣少核，受到许多人都喜爱，相传是皇帝非常喜欢的贡柑，所以叫做皇帝柑，那么皇帝柑什么时候成熟？皇帝柑有什么营养价值？1、秋冬季节上市一般柑橘都是在秋季上市，皇帝柑也是在秋季的时候开始上市的，在9、10月份的时候开始成熟，不过不同的地区种植的时间有些差异，上市的季节也会有所不同，和种植地的气候环境有联系，不过大致上来说，在...
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