中医按摩 相关文章

冬天该如何保暖？中医教你按摩这8个部位[多图]

冬天该如何保暖？中医教你按摩这8个部位[多图]

02019-11-18

许多人都很怕冷，冬天还没来的时候，秋衣秋裤都早早的穿上了，当刚刚迈入冬天，恨不得棉袄都给套上两件，但其实在冬天我们有许多的方式给自己保暖，比如膳食，再比如按摩，那么我们冬天该如何按摩保暖呢？中医教你按摩这8个部位，让你拒绝怕冷！1、双脚脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足。自身热能不够，就要求助“外援”，最好的办法是每天用热水泡脚，促进周身...
中医按摩有哪些功效？中医按摩该注意什么？[图]

中医按摩有哪些功效？中医按摩该注意什么？[图]

02017-12-22

中医按摩是生活中很常见的一种保健方法，很多朋友都非常的喜欢按摩养生，因为中医按摩对于身体是非常有好处的，所以在日常生活中我们应该要适量的进行中医按摩。中医按摩能够促进血液循环，那么中医按摩有哪些功效？中医按摩该注意什么？1、中医按摩有哪些功效1、加强血液、淋巴循环按摩作用于体表，可使局部皮肤潮红，皮温增高，毛细血管扩张，血液淋巴循环增加，具有调节血液和淋巴循环的作用。2、复位关节，理筋整复运用按摩的捏、摇、扳、拔等手法，可以使关节脱...
女性减肥中药有哪些？中医按摩有何好处？[图]

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02017-11-14

减肥瘦身一直是女性朋友们所谈论的话题，很多爱美的女性朋友对自己的身材管理特别的严格，不容许自己的身材张长胖，所以很多女性朋友都想知道减肥的方法。其实现在中医减肥挺受欢迎的，那么女性减肥中药有哪些？中医按摩有何好处？1、女性减肥中药有哪些1、清热型对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。使用药材：...
中医按摩减肥手法有哪些？中医减肥有什么方式？[图]

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02017-11-8

现在生活水平的提高导致了肥胖人增多，肥胖会引起各种疾病的产生，所以很多人都非常的在意减肥的方法。其实现在中医减肥非常的受欢迎，中医减肥安全、有效，没有副作用，所以非常的受欢迎。那么中医按摩减肥手法有哪些？中医减肥有什么方式？1、中医减肥有什么方式1、面颈部按摩以揉、提、分、拍手法为主。按摩由轻到重，由额部、面颊、鼻部、颌部、耳部、颈部、头顶部按顺序按摩，每次5～10分钟。2、四肢按摩主要以推拿、揿等手法。上肢多用拿、搓、拍、点等手法...
中医如何养发？中医按摩养发的方法是什么？[图]

中医如何养发？中医按摩养发的方法是什么？[图]

02017-11-6

很多女性都想要拥有一头乌黑亮丽的头发，不过生活中很多因素会对头发健康造成影响，导致头发出现干枯受损、脱发等现象，在中医要想护理秀发，可以通过按摩的方式，改善头部血液循环，那么中医如何养发？中医按摩养发的方法是什么？1、中医按摩养秀发1、十指合拢，指尖先轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次；以逆时针方向打圈10次。2、将双手并放在额头上，以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始，至头顶中线。3、护发按摩手法是什么呢?双手指腹，从眉心中...
按摩哪些部位能起到祛斑的作用？中医按摩可祛斑[图]

按摩哪些部位能起到祛斑的作用？中医按摩可祛斑[图]

02017-8-21

每个人都希望自己的肌肤白皙光滑，特别是女性朋友都希望拥有像鸡蛋白一样的肌肤，但是现实生活中有很多女性朋友的肌肤都出现了不少的问题，像脸上长痘痘，脸上长斑之类的，生活中有哪些方法能祛斑呢？下面，给大家具体介绍一下中医按摩祛斑的方法。1、中医按摩可祛斑阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。功效：常按此穴，可以健脾理气，益肾调经，通经活络，淡化祛斑。地机：位于阴陵泉穴下3寸。功效：可健脾渗湿，...
经络按摩减肥怎么做有效果？中医按摩减肥的技巧是什么？[图]

经络按摩减肥怎么做有效果？中医按摩减肥的技巧是什么？[图]

02017-5-4

在中医理论中，经络按摩是非常重要且有效的理疗方式，对于有需求的男女都有较好的效果。当然前提是进行专业的经络按摩的情况下，而且每次按摩时间、力度都要适度，不然可能会诱发问题。那么经络按摩减肥怎么做有效果？中医按摩减肥的技巧是什么？1、经络按摩减肥方法一、配合相应时间进行经络按摩中医认为，人体的经络是主宰健康的根本，经络不畅会导致许多疾病的出现，其中就包括局部脂肪堆积、肥胖、下肢浮肿等。如果能够有效疏通经络，同时配合刺激有效穴位，就能够...
乳腺增生的病因是什么？中医按摩能治疗乳腺增生吗？[图]

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02016-12-30

说到乳腺增生，应该很多女性都深有感触，因为乳腺增生是很常见的一种乳腺疾病，有很多年轻的女性胸部出现肿块，还有疼痒的情况出现，多半是乳腺增生导致的，乳腺增生一般是内分泌失调引起的，那乳腺增生的病因是什么？中医按摩能治疗乳腺增生吗？1、乳腺增生的原因1、细菌的入侵本病致病菌多数为金黄葡萄球菌，少数为链球菌，细菌由乳头皮肤破裂处或乳晕皲裂处进入，沿淋巴管蔓延至乳腺小叶间及腺小叶的脂肪和纤维组织中，引起乳房急性化脓性蜂窝组织炎，亦有少数病例...
怎么按摩穴位治疗疾病？中医按摩穴位养生[图]

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02016-11-23

中医里面讲究按摩穴位养生，但是中医所讲的穴位每一个都是有对应的按摩方法以及脏腑相关的，所以按摩哪些穴位可以治疗哪些疾病都是有严格的规律的，所以我们在按摩的时候要先了解这些穴位对应的疾病。那么，一般怎么按摩穴位治疗疾病呢？1、按摩穴位治疗(1)治休克掐压人中穴——刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。人中穴位于人体鼻唇沟...
中医按摩有什么功效？中医按摩的功效[图]

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02016-11-7

很多人平时在工作学习劳累之后，都会选择用按摩的方式来放松自己的身心，而其中有不少人会选择中医按摩的方式，但是即便如此，大多数人对于中医按摩的功效都并不是非常清楚。那么中医按摩有什么功效？中医按摩的功效是什么？中医按摩的好处有哪些？1、提高身体抵抗力中医按摩能够帮助提高身体的抵抗力。经过按摩能够促进身体血液循环、淋巴循环，增强机体的抵抗力、免疫力。按摩的过程中，血管扩张，血管的通透性增强，血流的阻力减少，血液循环得到有效改善；而且淋巴...
按摩能治好腰间盘突出吗？中医按摩能治疗腰间盘突出吗？[多图]

按摩能治好腰间盘突出吗？中医按摩能治疗腰间盘突出吗？[多图]

02016-3-11

腰间盘突出是一种让人非常痛苦的慢性疾病，暂时还没有特效药，中医推拿按摩能一定程度上的缓解病情，并让身体逐渐恢复。那么中医按摩能彻底治愈腰间盘突出吗？腰间盘突出患者要注意哪些事项？1、治疗原理中医按摩治疗腰间盘突出主要是帮助你活血化瘀，促进血液循环，从而使压迫情况得到缓解，并配合正骨手法牵引复位，让病情逐渐改善。在按摩的同时，还可以进行痛点封闭、理疗、针灸等方法进行辅助治疗，这样效果会更佳。2、注意事项（1）按摩一定要前往正规医院，在...
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