火腿肠,家常做 相关文章

金丝卷的家常做法是什么？做金丝卷的技巧有哪些？[多图]

金丝卷的家常做法是什么？做金丝卷的技巧有哪些？[多图]

02018-1-27

金丝卷是一种非常不错的面食食物，经过适当的烹饪加工之后不仅外观好看，而且味道迷人，口感独特，深受很多人的喜爱，但是要想做的好吃，也是需要方法和技巧的，正确的制作方法才能做出可口正宗的金丝卷，接下来就拉了解如何制作吧。1、金丝卷的家常做法1、将白色面团配料中的水与酵母混合均匀，再与面粉和糖混合，搓揉成光滑的面团。2、将金丝面团配料中的地瓜泥、牛奶和酵母混合均匀，倒入面粉，揉搓成光滑的面团。将两块面团分别收入容器，加盖保鲜膜，放在温暖的...
杂粮面包的家常做法是什么？制作杂粮面包要什么技巧？[多图]

杂粮面包的家常做法是什么？制作杂粮面包要什么技巧？[多图]

02018-1-26

杂粮面包是一种较为常见的面包食物，营养价值极高，而且味道可口，深受很多人的喜爱，而且如果自己制作，少了一些有害的添加剂，养生效果就更好了。杂粮面包的制作方法并不复杂，只要准备好材料，运用简单的方法就能轻松制作而成。1、杂粮面包的材料准备杂粮面包一直是公认最健康的面包，今天我们用杂粮混合粉为主要原料来制作，其实就是各种杂粮粉混合在一起而已，烤时要注意面包的表面装饰谷粒在使用前最好用手按一下，这样能更加粘在一起。原料：高筋面粉200克、...
黄芪炖乌鸡的家常做法 骨质疏松患者食疗菜肴[图]

黄芪炖乌鸡的家常做法 骨质疏松患者食疗菜肴[图]

02018-1-15

黄芪是一种中药材，不仅可以入药，还可以做菜的，这道黄芪炖乌鸡的做法其实很简单，而且也特别的适合骨质疏松患者服用，吃黄芪炖乌鸡能够改善骨质疏松症状，尤其是中老年患者，可以自己做黄芪炖乌鸡汤来喝喝，还可以补气，做法如下。1、做法介绍骨质疏松症是中老年人常见病，绝经后妇女尤为多见，临床表现有周身骨痛、乏力等。疼痛以脊椎、骨盆区及骨折处为主，当改变体位或上下楼梯时更为明显，以致身体活动受限。一般不易治愈，故应积极预防。中医把骨质疏松症归属为...
山药有哪些好吃的家常做法？山药的功效作用是什么？[图]

山药有哪些好吃的家常做法？山药的功效作用是什么？[图]

02018-1-13

山药是营养价值非常高的一种食物，相信喜欢吃山药的朋友们是比较多的，特别是女性朋友们应该多吃山药，因为山药对女性朋友们有滋阴补阳的功效，而且常吃山药还能够帮助我们保健脾胃，更能够帮助老年人们延年益寿，其实山药的家常做法也是非常多的。一、山药的家常做法（一）香菇山药炒肉片材料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油、葱、盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油、姜做法：1.里脊肉切肉片加入，料酒，糖，生抽，淀粉抓拌均匀。2....
白萝卜有哪些家常做法？吃白萝卜有哪些禁忌？[图]

白萝卜有哪些家常做法？吃白萝卜有哪些禁忌？[图]

02018-1-13

白萝卜在冬季是比较常见的一种食材，而且大部分的朋友们在冬季的时候都会经常食用白萝卜，因为白萝卜素有“小人参”的美称，所以白萝卜的营养价值是非常高的，然而一般我们食用白萝卜的方法都是煲汤喝，因为这样吃更加营养，实际上白萝卜其他的一些家常做法也很营养哟。一、白萝卜的做法（一）脆萝卜材料：：白萝卜600g、白醋40g、糖50g、盐10g、小米椒5个做法：1.白萝卜去皮，也可以保留。然后按自己喜好切成条状和片状都行，不过不要把白萝卜切的太薄...
金针菇好吃的家常做法有哪些？金针菇具有哪些营养价值？[图]

金针菇好吃的家常做法有哪些？金针菇具有哪些营养价值？[图]

02018-1-12

相信很多朋友们在吃火锅的时候就会选择金针菇作为配菜，而且金针菇也是吃火锅必备的食材之一，然而金针菇除了下火锅的食用方法之外，还有一些其他的食用方法，这些食用方法吃起来也是非常美味的，最重要的是金针菇含有的营养价值也是非常丰富的。一、金针菇的做法（一）金针菇炒肉丝材料：鲜金针菇250克，猪瘦肉250克，料酒、味精、精盐、酱油、白糖、葱花、姜丝各适量。做法：（1）将金针菇洗净切段，猪肉洗净切丝。（2）锅烧热，投入猪肉煸炒至水干，烹入酱油...
秋葵的家常做法有纳西？秋葵具有哪些营养价值？[图]

秋葵的家常做法有纳西？秋葵具有哪些营养价值？[图]

02018-1-12

秋葵是日常中经常会食用到的蔬菜之一，可能大部分的朋友们对秋葵并不是熟悉，秋葵具有蔬菜之王的美称，属于绿色蔬菜中营养非常高的一种食物，而且经常吃秋葵能够帮助女性朋友们美容养颜，还有缓解治疗便秘的功效，而且秋葵的家常做法也是比较简单的。一、秋葵的做法（一）蒜味秋葵材料：秋葵120公克、蒜头4颗、辣椒1/2个、糖1/2小匙、香油1小匙、酱油膏2大匙做法：1.秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，摆盘备用。2.蒜头、辣椒剁成末，加入...
血旺有哪些好吃的家常做法？猪血的食用禁忌是什么？[图]

血旺有哪些好吃的家常做法？猪血的食用禁忌是什么？[图]

02018-1-12

血旺就是用某一种动物的血加上一定的水量后加热之后所凝固的一种食品，我们称为血旺，其中猪血就是这样制作而成的，然而除了猪血之外，现在市面上有很多种不同动物的血制作而成的血旺，血旺的家常做法也是非常简单的，这也让我们的饮食变得更加丰富。一、血旺的家常做的（一）水煮血旺材料：熟猪血300克、油菜50克、芹菜50克、香葱2棵、生姜1块、大蒜5瓣、花椒适量、干辣椒15个、食用油30克、豆瓣酱1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙做法：1.将油菜洗...
白萝卜炖羊肉的家常做法 冬天吃白萝卜炖羊肉暖身效果好[图]

白萝卜炖羊肉的家常做法 冬天吃白萝卜炖羊肉暖身效果好[图]

02018-1-11

在寒冷的冬天，由于我们很不想运动，所以只好通过饮食来抗寒了，而饮食也是最有效的抵抗寒冷的方法，寒冷的冬天，我们也吃什么食物才可以增强身体的抗寒能力呢？不妨吃白萝卜炖羊肉来暖身吧，羊肉本身就是冬季常见的食物，这道菜你冬天必须吃的1、白萝卜炖羊肉的做法材料：羊肉800克，白萝卜1个，姜3片，葱2段，米醋1勺，花椒15粒，料酒适量，盐适量，胡椒粉适量，枸杞子10粒。1.将羊肉清洗干净，切成4厘米左右见方的块2.用清水浸泡2个小时以上，把血...
花菜具有哪些功效作用？花菜的家常做法有哪些？[图]

花菜具有哪些功效作用？花菜的家常做法有哪些？[图]

02018-1-11

花菜属于十字科植物，虽然外形和西兰花长得有些相似，但是食物的颜色一个是白色的，一个是绿色的，花菜也是日常中比较常见的蔬菜之一，喜欢吃花菜的朋友们也是非常多的，因为花菜中含有的营养价值比较丰富，能够帮助我们预防癌症，还能够帮助女性朋友们减肥呢。一、花菜的营养价值菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C含量较高，每100克中含维生素Cp85-100...
百合的家常做法有哪些？百合具有哪些功效作用？[图]

百合的家常做法有哪些？百合具有哪些功效作用？[图]

02018-1-10

百合属于一种草本球类植物，是一种果实，然而百合也可以作为一种中药材，在中医上，百合能够帮助我们养心安神，还有润肺止咳的功效，是一种营养丰富的滋补良品，在秋冬季节食用百合还可以帮助我们预防很多种疾病，而且百合的食用方法也是非常多的。一、百合的做法（一）百合银耳肉排汤材料：排骨、百合、银耳、盐、葱花各适量做法：1.百合洗净，银耳用水泡发后去根撕成块。2.排骨洗净，用开水焯后沥干.3.在砂锅内放入3大汤碗水和所有材料，烧开后转小火煲2小时...
茶树菇的家常做法有哪些？常吃茶树菇的好处有哪些？[图]

茶树菇的家常做法有哪些？常吃茶树菇的好处有哪些？[图]

02018-1-10

相信喜欢吃蘑菇的朋友们都应该知道，蘑菇的种类是非常多的，虽然都是属于菇类食物，但是其名称、外形以及营养价值也是所有不同的，例如茶树菇就是一种营养非常丰富的菇类，而且茶树菇的蛋白质含量很好，里面含有很多种我们人体必需氨基酸，所以不妨在日常多吃一些茶树菇。一、茶树菇的做法（一）茶树菇排骨汤材料：排骨、茶树菇、无核红枣10几颗做法：1.茶树菇买回来用温水泡30分钟，然后洗净去掉根切小段。2.排骨焯一下水，撇出浮沫。3.炖锅（炖蛊）里放入茶...
芹菜好吃的做法有哪些？吃芹菜对身体有哪些好处？[图]

芹菜好吃的做法有哪些？吃芹菜对身体有哪些好处？[图]

02018-1-10

芹菜是我们日常生活中比较常见的蔬菜之一，相信大部分的朋友们都应该知道，吃芹菜能够帮助降血压，也可以帮助我们预防高血压疾病和动脉硬化等一些疾病，不过因为芹菜的味道有一些特殊，所以喜欢吃芹菜的朋友们并不是很多，但是小编提醒朋友们们为了身体健康还是应该多吃一些芹菜。一、芹菜的家常做法（一）芹菜叶鸡蛋饼材料：面粉一杯，鸡蛋一个，芹菜叶适量，盐适量。做法：1.将面粉加适量水搅拌均匀，加入鸡蛋搅拌均匀，成稍稀的鸡蛋面糊；2.加入芹菜碎和适量盐搅...
牛肉好吃的做法有哪些？常吃牛肉对身体有什么好处？[图]

牛肉好吃的做法有哪些？常吃牛肉对身体有什么好处？[图]

02018-1-10

牛肉是日常中比较常见的肉类，不过牛肉的营养价值可远远高于猪肉，牛肉中含有非常丰富的蛋白质和氨基酸等一些营养物质，能够帮助我们保健身体，而在中医中的食疗上，常吃牛肉不仅有暖胃的作用，也是寒冬季节最佳的补品之一，所以朋友们应该多吃一些牛肉。一、好吃的牛肉做法（一）啤酒烩牛肉材料：牛腿肉800克、啤酒1瓶半、葱头100克、面包75克、煮土豆500克、食油100克、香叶1片、精盐、胡椒粉适量做法：1.将牛肉洗净切成片，用肉拍子拍薄抹上少许盐...
冬笋好吃的做法有哪些？冬笋不能搭配什么食物？[图]

冬笋好吃的做法有哪些？冬笋不能搭配什么食物？[图]

02018-1-10

冬笋是我们日常中经常食用的一种食材，冬笋不仅含有非常高的营养价值，而且还具有一些医药功能，冬笋不仅是美味的食品之一，其肉质更是味鲜，吃起来比较清脆爽口，多吃冬笋不仅能够帮助我们加快肠胃蠕动缓解便秘，还可以有效的帮助我们预防癌症呢。一、冬笋的家常做菜（一）冬笋平菇草鸡汤材料：土鸡1只、平菇400克、冬笋2个、食盐、姜、小葱、黄酒各适量做法：1.草鸡请商家杀好，剁成块，去头。2.杀好的鸡清洗干净，沥一下水。3.内脏和鸡油放一小碗，撒一些...
猪耳朵的家常做法有哪些？猪耳朵的饮食禁忌[图]

猪耳朵的家常做法有哪些？猪耳朵的饮食禁忌[图]

02018-1-10

猪耳朵顾名思义就是猪的耳朵，是我们日常中比较常见的食材之一，猪耳朵含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素，有保健脾胃的功效，猪耳朵的口感不仅香脆，而且吃起来也不油腻，特别是卤过的猪耳朵最好吃了，然而猪耳朵的食用方法还是非常多的呢。一、猪耳朵的家常做法（一）小炒卤猪耳朵材料：猪耳朵、八角，花椒，盐，糖，生抽，老抽，料酒，桂皮做法：1、猪耳朵洗净，放滚锅里过水：2、过水后放高压锅里卤。卤料有八角、花椒、盐、糖、生抽、老抽、料酒、桂...
豌豆尖好吃的做法有哪些？吃豌豆尖有什么好处？[图]

豌豆尖好吃的做法有哪些？吃豌豆尖有什么好处？[图]

02018-1-10

豌豆尖是一种营养价值非常高的高档蔬菜，不仅味道美味可口，还是一种无污染的蔬菜，可能大家食用的会比较，不过在酒店里倒是比较常见的，豌豆尖含有比较丰富的维生素A、维生素C以及钙和磷等营养成分，特别是女性朋友们应该多吃豌豆尖，因为能够有助衰老抗。一、豌豆尖的家常做法（一）素炒豌豆尖材料：豌豆尖250克、油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适量做法：1.豌豆尖择去老叶后放水里洗净，洗好的豌豆尖控干水分备用。2.蒜去皮切碎，辣椒切段备用。3.炒锅倒油...
鸡胸肉的家常做法有哪些？常吃鸡肉对身体有哪些好处？[图]

鸡胸肉的家常做法有哪些？常吃鸡肉对身体有哪些好处？[图]

02018-1-10

鸡肉是我们日常中会经常吃到的肉类之一，其中鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉也是最嫩的两块肉，这两块鸡胸肉的肉质不仅非常的细嫩，而且所含有的营养价值也是非常丰富的，鸡胸肉中含有的蛋白质量不仅很高，而且很容易被人体吸收，常吃不仅能够健壮身体，还能滋补养身呢。一、鸡胸肉的做法（一）鸡胸肉炒洋葱材料：鸡胸肉一块、洋葱半个、盐适量、油少量、胡椒粉适量做法：1.将鸡胸肉抹上少许胡椒粉及盐巴醃，然后切小块进烤箱烤一下。2.洋葱切丝备用。3.接着热锅下少...
甲鱼的家常做法有哪些？哪些人群不宜吃甲鱼？[图]

甲鱼的家常做法有哪些？哪些人群不宜吃甲鱼？[图]

02018-1-10

甲鱼是一种营养价值比较高的水产品，虽然它叫甲鱼，但是它不属于鱼类，而且属于鳖科动物，甲鱼不仅属于高蛋白质食物，而且在中医当中对治疗一些疾病有显著的效果，特别适合给一些结核病、心脑血管疾病的朋友们食用，不过甲在食用甲鱼的时候还是要注意一些事项，因此甲鱼性寒，所以不适合给孕妇们食用。一、甲鱼怎么做（一）冰糖甲鱼材料：甲鱼750克，红酱油30克，葱结1个，冰糖75克，姜片3片，熟猪油65克，绍酒25克，花生油35克，精盐2克做法：1.甲鱼...
腐竹的家常做法有哪些？常吃腐竹有什么好处？[图]

腐竹的家常做法有哪些？常吃腐竹有什么好处？[图]

02018-1-10

腐竹又称为“豆油皮”，因为地方不同，所以叫法也就不同了，然而腐竹还含有浓浓的豆香味，所含有的蛋白物质是非常丰富的，也方面我们保存，制作腐竹的方法是把豆浆煮熟之后，经过一定的时间后豆浆的表层会形成一层薄膜，挑出之后待风干便成为了腐竹，腐竹的食用方法也是非常多的哟！一、腐竹的家常做法（一）腐竹结烧肉材料：五花肉500克、腐竹200克、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、葱3段、姜6片、八角1个、生抽30毫升、老抽20毫升、细香葱适量、水适量...
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