菱角,排骨 相关文章

排骨怎么做既美味又好吃？排骨煲汤有哪些功效作用？[图]

排骨怎么做既美味又好吃？排骨煲汤有哪些功效作用？[图]

02018-1-12

相信很多朋友们在煲汤的时候除了会选择鸡肉以外，有很多的朋友们也会选择用排骨来炖汤喝，其实排骨炖汤的营养价值也是非常高的，特别是正在长身体的青少年们就应该多喝排骨汤，虽然排骨煲汤是比较常见的做法，但是排骨也有很多美味的烹饪方法。一、排骨的做法（一）可乐排骨材料：排骨500克、可乐一罐、葱半根、花椒适量、姜一小块、八角一个、桂皮一小块、香叶2片、老抽1勺、食用油一勺做法：1.肋排洗净，放入清水锅里，大火烧开，撇去浮沫，捞出，用热水冲洗干...
排骨美味的做法有哪些？排骨含有的营养价值有哪些？[图]

排骨美味的做法有哪些？排骨含有的营养价值有哪些？[图]

02018-1-12

排骨是我们餐桌上常见的菜品之一，一般我们食用排骨的方法大多数都是炖排骨汤，不过也有一些朋友们比较喜欢吃红烧排骨，然而排骨一般来自于猪、牛以及羊这些动物身上，其实排骨的骨髓中所含有的营养价值也是比较高的，多吃排骨也是有益身心健康的。一、排骨的做法（一）土豆烧排骨材料：排骨500克、小土豆500克、花椒适量、八角1块、酱油2勺、葱1根、姜一小块、老抽1勺、盐2勺做法：1.用老抽腌排骨。腌制时间不用太久，反正先准备排骨，然后利用腌的时间准...
排骨莲藕汤的做法？排骨莲藕汤怎么做？[图]

排骨莲藕汤的做法？排骨莲藕汤怎么做？[图]

02018-1-4

很多女性经常会熬汤来滋补身体，当然不同的汤营养价值不一样的，做法也是不一样的，应该大部分的人都喝过排骨莲藕汤，而且是一款适合一年四季饮用的汤，食材也都是很常见的，主要是排骨和莲藕，确实有很好的滋阴润燥的作用，那你知道怎么做好喝吗？1、食材主要食材：莲藕300克。其他食材：排骨300克，香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙2、做法步骤1、排骨洗净，砍成3厘米长的节。2、刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。...
排骨胡萝卜汤的做法？排骨胡萝卜汤怎么做？[图]

排骨胡萝卜汤的做法？排骨胡萝卜汤怎么做？[图]

02018-1-4

大部分的人都是喜欢喝汤的，可能平时在吃饭的时候不喝汤就吃不下饭，要补充营养的话可能隔几天熬一次汤，很多人都喜欢熬排骨汤，排骨汤确实营养价值高，而且还能和各种食材搭配，排骨胡萝卜汤是很受欢迎的一款汤，你知道怎么做好喝吗？1、食材主要食材：胡萝卜100克其他食材：葫芦瓜1个，排骨100克，陈皮少许。2、做法步骤1.将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，切块，排骨斩件，备用。2.取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。3.在瓦煲内加入适量清水，先...
滑炒藕片、酸辣藕丁、莲藕排骨汤，冬日吃藕好处多！[多图]

滑炒藕片、酸辣藕丁、莲藕排骨汤，冬日吃藕好处多！[多图]

02017-12-28

莲藕生长在水中，出淤泥而不染，采摘起来麻烦，但却味道好、营养丰富，深受人们的喜爱，滑炒藕片、酸辣藕丁、莲藕排骨汤等家常做法更是深入人心。莲藕富含维生素B12、维生素C、多酚类物质，以及黄酮类化合物，特别是冬日食用，好处多多。1、冬日吃藕好处多（1）莲藕中的宝贝：素食者独爱的维生素B12维生素B12的良好来源是动物食品，及发酵食品。而对于素食者，尤其是母亲为素食者的婴幼儿、老年人都是维生素B12的高危人群，缺乏维生素B12是导致巨幼红...
海带排骨汤的功效有哪些？春季喝海带排骨汤有哪些好处？[图]

海带排骨汤的功效有哪些？春季喝海带排骨汤有哪些好处？[图]

02017-12-26

海带排骨汤是比较家常的一道菜，春季的时候适合喝这道汤，海带营养丰富，和排骨一起熬汤，味道营养都非常不错，在春季喝海带排骨汤对身体好处有很多，有些人可能不是很了解它的功效，那么海带排骨汤的功效有哪些？春季喝海带排骨汤有哪些好处？1、海带排骨汤的功效1、解毒润燥猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，...
排骨有哪些营养价值？怎样做排骨汤健康又有营养？[多图]

排骨有哪些营养价值？怎样做排骨汤健康又有营养？[多图]

02017-12-7

就我个人来说的话，我对于排骨真的是非常的喜欢的，因为排骨本身有极高的营养价值，并且，排骨本身的味道也是非常的鲜美，无论是用来红烧，或者是油炸，又或者是炖汤，都是非常不错的选择，正好这样的冬天，我们可以有理由和借口，以补身体的名义，来满足自己的口腹之欲，那么，排骨有哪些营养价值？怎样做排骨汤健康又有营养？1、排骨有哪些营养价值1.从中医学的角度上来说，排骨是味道甘咸，性质温和的一种食材，对于脾胃有很好的滋补效果，并且，能够非常好的滋阴...
蒸排骨的秘诀有哪些？排骨搭配什么吃最营养？[图]

蒸排骨的秘诀有哪些？排骨搭配什么吃最营养？[图]

02017-12-6

排骨是生活中很常见的美味食物，经过适当的烹饪之后味道可口迷人，但是吃排骨也有许多要注意的地方，那么蒸排骨的秘诀有哪些？排骨搭配什么吃最营养？蒸排骨的秘诀很简单，下面就来详细了解具体的做法，以及排毒的其他营养搭配吃法吧。1、蒸排骨鲜嫩的诀窍1排骨的选料上，要选肥瘦相间的排骨，不能选全部是瘦肉的，否则肉中没有油份，蒸出来的排骨会比较柴。2所有调味料拌匀后，最后一步用少少的干淀粉拌匀，在排骨表面形成薄薄的一层糊，这样蒸的过程中，能很好的保...
炖排骨的小窍门有哪些？常喝排骨汤对身体有什么好处？[图]

炖排骨的小窍门有哪些？常喝排骨汤对身体有什么好处？[图]

02017-11-28

在我们平时的日常生活当中，相信大多数的朋友们都是喜欢喝汤的，尤其是排骨汤，排骨汤所含有的营养价值是非常高的，而且经常喝排骨汤还能起到补钙的效果，下面小编给大家介绍了一些炖排骨的小窍门，希望对大家有帮助。那么炖排骨的小窍门有哪些？常喝排骨汤对身体有什么好处？一、炖排骨的小窍门1、排骨买回后应用温水浸泡15分钟左右，洗净。2、骨头洗净。凉水下锅，开锅后把水扔掉，把棒骨再敲碎。关键是后敲碎棒骨，因为，先敲碎骨髓油就跑到汤里了，你把第一遍的...
黑木耳食疗作用有什么？黑木耳山药排骨汤怎么做？[图]

黑木耳食疗作用有什么？黑木耳山药排骨汤怎么做？[图]

02017-11-23

黑木耳可以活血，软化血管，对心血管疾病有很大的好处，并且是一种营养价值非常高的食物。你知道黑木耳食疗作用有什么？黑木耳山药排骨汤怎么做？今天，就给大家讲一讲黑木耳有哪些美味做法和食疗作用，接下来让我们一起来看看吧。1、黑木耳的作用黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑...
糖醋排骨怎么做更好吃？糖醋排骨的做法有哪些？[图]

糖醋排骨怎么做更好吃？糖醋排骨的做法有哪些？[图]

02017-11-17

糖醋排骨是一道家常菜，吃起来鲜嫩可口，味道营养都很不错，糖醋排骨做不好，可能会太甜，或者火太大烧过了，味道会很奇怪，糖醋排骨要想做的好吃，需要掌握一些方法，做法也有很多不同，那么糖醋排骨怎么做更好吃？糖醋排骨的做法有哪些？1、糖醋排骨的做法大全糖醋排骨的做法一材料：排骨500克、苹果1个、番茄酱50克、香叶1片、八角1个、桂皮1块、葱段﹑姜片﹑花椒﹑酱油﹑醋﹑盐各适量。做法：1、排骨用清水反复冲洗，洗净表面的油和血水。用水果的甜味代...
排骨汤的美味食谱有哪些？排骨汤的营养功效是什么？[图]

排骨汤的美味食谱有哪些？排骨汤的营养功效是什么？[图]

02017-11-13

排骨汤是生活中很常见的美味膳食，其烹饪技巧有很多，不同的制作方法可以带来不一样的好处，那么排骨汤的美味食谱有哪些？排骨汤的营养功效是什么？排骨汤的美味食谱有很多，下面就来详细了解排骨汤的制作方法，以及其功效作用吧。1、排骨汤的做法一，莲藕排骨汤材料：猪小排、莲藕各500克、姜1块，盐、米酒少量。制法：1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用。2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块...
海带排骨汤的功效有哪些？喝海带排骨汤有什么好处？[图]

海带排骨汤的功效有哪些？喝海带排骨汤有什么好处？[图]

22017-11-5

排骨汤是生活中人们最熟悉也最常吃的一种养生汤，但它在制作时可以加入不同的食材，海带就是制作排骨汤的理想搭档，用它们一起制成的海带排骨汤，比单纯的排骨汤更有营养，味道更加诱人，而且它的保健功效特别出色，能预防多种疾病发生，下面小编就专门为大家介绍一些这方面的知识。1、预防甲状腺肿大平时大家多喝一些海带排骨汤，能有效预防甲状腺肿大发生，因为海带排骨汤中含有丰富的微量元素碘和碘化合物，而人类的甲状腺肿大又是因为身体内微量元素碘数量不足引发...
剁椒的烹调方法有什么？剁辣椒蒸排骨怎么做？[图]

剁椒的烹调方法有什么？剁辣椒蒸排骨怎么做？[图]

02017-11-1

剁椒是我们平时生活中经常会吃到的一种调味料，一些简单的菜肴加入了剁椒，就会变得特别起来，让人食欲大振。你知道剁椒的烹调方法有什么？剁辣椒蒸排骨怎么做？今天，就给大家讲一讲剁椒有哪些烹饪方法和美味做法，接下来让我们一起来看看吧。1、剁椒的烹调方法剁椒是一种非常常见的食物，剁辣椒能刺激胃肠，增强肠胃蠕动，具有暖胃，健胃的功效。剁辣椒能刺激体内生热功能，燃烧脂肪，促进新陈代谢，具有减肥的功效。那么在生活中，剁椒都有哪些吃法呢?剁椒怎么吃味...
苦瓜排骨汤有什么功效？如何制作苦瓜排骨汤？[图]

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02017-10-30

我们都知道，夏季气温非常高，人们经常会上火，这个时候可以常吃苦瓜排骨汤，可以清热去火，还能清心明目。你知道苦瓜排骨汤有什么功效？如何制作苦瓜排骨汤？今天，就给大家讲一讲苦瓜排骨汤有哪些营养价值和功效作用，接下来让我们一起来看看吧1、苦瓜排骨汤的功效人们夏季非常容易上火中暑，喝苦瓜排骨汤可以去烦热、去痱子、治疗暑热和眼结膜炎。苦瓜性寒，味苦，可以清热祛暑、凉血利湿、解疲乏、清心明目、润泽肌肤。苦瓜排骨汤的营养价值也是非常丰富的，是人们...
胡萝卜排骨汤怎么做？胡萝卜排骨汤有什么功效？[图]

胡萝卜排骨汤怎么做？胡萝卜排骨汤有什么功效？[图]

02017-10-28

大家冬天都有喝汤的习惯吧，在寒冷的冬天，喝一碗热乎乎的又有营养的汤是一种非常享受的事情，胡萝卜排骨汤就是一个好选择。你知道胡萝卜排骨汤怎么做？胡萝卜排骨汤有什么功效？今天，就给大家讲一讲胡萝卜排骨汤有哪些美味做法和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。1、胡萝卜排骨汤的功效夏秋季节人们喝胡萝卜排骨汤可以生津止渴，因为胡萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘，中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能加强体...
黄豆排骨汤怎么做？黄豆排骨汤适合哪些人喝？[图]

黄豆排骨汤怎么做？黄豆排骨汤适合哪些人喝？[图]

02017-10-28

黄豆排骨汤是一道营养价值非常高的汤品，含有丰富的蛋白质和钙质，适合经常用脑的人群食用，上班族和上学的朋友。你知道黄豆排骨汤怎么做？黄豆排骨汤适合哪些人喝？今天，就给大家讲一讲黄豆排骨汤有哪些烹饪技巧和适宜人群，接下来让我们一起来看看吧。1、黄豆排骨汤的适宜人群人们常喝黄豆排骨汤对调节大脑神经、增强智力及消除疲劳都有很大的益处，如果您家有正在备考的考生，就更适合再合适不过的营养品了。那么黄豆排骨汤的适宜人群有哪些?黄豆排骨汤对哪些人群...
胡萝卜玉米排骨汤怎么做？胡萝卜玉米排骨汤的功效[图]

胡萝卜玉米排骨汤怎么做？胡萝卜玉米排骨汤的功效[图]

02017-10-27

胡萝卜玉米排骨汤是一道非常清淡但是非常有营养的汤品，比较适合老年人和产妇食用，可以补血，强壮骨骼。你知道胡萝卜玉米排骨汤怎么做？胡萝卜玉米排骨汤的功效是什么？今天，就给大家讲一讲胡萝卜玉米排骨汤有哪些做法和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。1、功效作用胡萝卜可以增强人体免疫力，治疗叶梦正和干燥症，还能防止血管硬化、降血压、降低胆固醇，玉米可以降血脂、降低血清胆固醇、玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到...
红萝卜玉米排骨汤怎么做？红萝卜玉米排骨汤的功效[图]

红萝卜玉米排骨汤怎么做？红萝卜玉米排骨汤的功效[图]

02017-10-27

我们知道，秋天比较燥热，有秋燥，我们可以多喝一些汤水来滋润我们的身体，萝卜玉米排骨汤就是很好的选择。红萝卜玉米排骨汤怎么做？红萝卜玉米排骨汤的功效是什么？今天，就给大家讲一讲红萝卜玉米哦爱骨头有哪些做法和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。1、功效作用红萝卜玉米排骨汤是最适合夏季喝的，因为夏季人们非常容易被烈日晒黑，脸上就会出现黑色素沉淀，喝红萝卜玉米排骨汤可以健胃清热、除烦安神、美白防晒，还可以淡化黑色素，对怕晒黑的女性来说无疑是...
红萝卜排骨汤适合小孩吗？红萝卜排骨汤怎么做？[图]

红萝卜排骨汤适合小孩吗？红萝卜排骨汤怎么做？[图]

02017-10-27

大家都知道，红萝卜的营养元素非常高，且含有的胡萝卜素对眼睛非常好，小朋友吃了有好处。你知道红萝卜排骨汤适合小孩吗？红萝卜排骨汤怎么做？今天，就给大家讲一讲红萝卜排骨汤有哪些营养价值和做法，接下来让我们一起来看看吧。1、红萝卜排骨汤红萝卜排骨汤是适合宝宝喝的，因为红萝卜有丰富的维生素A，对宝宝身体很有意，排骨可以补钙的，对于小孩子来说，只要不吃得多，对身体还是很有好处的，不过妈妈们要记住，把排骨和红萝卜用高压煮烂些，只喝汤这样对孩子来...
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