午饭,午睡,夏天 相关文章

怎么预防夏天变胖？夏日发胖的9大原因[多图]

怎么预防夏天变胖？夏日发胖的9大原因[多图]

02020-4-18

很多人在秋冬季节，体重会增加不少，但到了夏季，体重又会慢慢减轻，当然这说的是大部分人，也有极小部分人与这种现象相反，到了夏季，反而变得肥胖起来，这让周围的人都有些小小的惊讶，那么我们该怎么预防夏天变胖呢？夏日发胖的9大原因。1.天气太热，懒得运动炎夏的高温和高湿度是非常残酷的，所以如果你不能振作起来去户外运动的话，那么就请选择在有空调的健身房或者游泳池中消耗热量吧。2.追求冷饮无论是一瓶冰啤酒、柠檬水或者玛格丽娅，都含有过多的热量。...
女性夏天怎么养生？需警惕5种时尚病[多图]

女性夏天怎么养生？需警惕5种时尚病[多图]

02020-4-17

夏天又要来临了，温度才刚刚上升，不少女性已经迫不及待的开始展示自己的魅力，穿的各种花枝招展，引得不少男性纷纷侧目。虽然夏天是一个美好的季节，让人们充满活力，但我们也需要注意一些健康问题，那么女性夏天怎么养生呢？需警惕5种时尚病。1.香体走珠止汗剂使用不慎致过敏莎莎(化名)在一家贸易公司做业务工作，平时就比较爱出汗的她，一到夏天腋下的衣服就会湿透一大片，非常影响其形象。在同事推荐下她开始使用香体走珠，但一天下来腋下感觉又痛又痒。莎莎到...
夏天该如何养生？这10项措施不能少[多图]

夏天该如何养生？这10项措施不能少[多图]

02020-3-30

虽然夏天还没有到，但有些地区的温度已经升到了很高，三十度已经快要成为常态，只有穿上短袖才能让人变得舒爽，许多人都期待着夏天的到来，一位这个季节能好好的展示下自身的曲线，不过在夏日也需要保护好自己，那么夏天该如何养生呢？这10项措施不能少。1.不宜坐木冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料椅凳等，露打雨淋含水分较多，太阳一晒温度升高，向外散发出湿热，使人患皮肤病、风湿和关节炎等。2.不宜多吃冷食在炎热的夏季...
夏天女性穿什么鞋子最好？这3种鞋子最伤脚[多图]

夏天女性穿什么鞋子最好？这3种鞋子最伤脚[多图]

02020-3-26

夏季真是个好季节，虽然比较炎热，但却可以穿的清清爽爽的，不仅不用背负厚重的棉袄，还能各种秀出自己的好身材，但在这个季节，却并不意味着你能随意穿着打扮，因为某些鞋子会给身体带来比较严重的损害，那么夏天女性穿什么鞋子最好呢？这3种鞋子最伤脚。伤脚的鞋子1、10cm+高跟鞋——重心转移，脊椎出毛病不可否认，高跟鞋是越高越美，而且，跟越细越迷人。但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使...
女人夏天要注意什么？最好不做这10件事情[多图]

女人夏天要注意什么？最好不做这10件事情[多图]

02020-3-10

一眨眼都已经到了三月份了，时间实在是过得太快了，温度也在逐步的上升，不少人已经开始减轻身上的负担，穿的越来越少，这都在说明夏天的脚步正在临近，许多人都喜欢夏天，穿的清清凉凉的，就是那么自在，但在夏天我们也有许多事情需要注意，那么女人夏天要注意什么呢？最好不做这10件事情。1、不宜缺少午睡夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一二个小时，对健康大有裨益。可使身...
海关人员穿吊带裙工作被拍，知道原因后网友一边倒[多图]

海关人员穿吊带裙工作被拍，知道原因后网友一边倒[多图]

02018-7-22

这两天有两个人因为着装问题而上了热搜，一个是穿泳装执勤的民警，一个是穿吊带装工作的海关女，如果但看照片的话，可能很多人会说政府公务人员竟然穿着这样不雅，有碍观瞻，但是当知道他们背后的原因时，又纷纷一边倒的支持他们。具体是为什么呢，一起来看看。1、穿吊带裙工作被拍泳装男一段网传视频显示，一辆摩托车被全身仅穿泳裤的男子拦停，“泳裤”男子认为摩托车司机没戴安全头盔，驾驶不安全。而被拦停的男子则认为，这个自称警察的同志没有穿警服。随后，这名...
女子怕冷夏天也要穿七八件毛衣，脱下就会感冒[多图]

女子怕冷夏天也要穿七八件毛衣，脱下就会感冒[多图]

02018-7-20

夏季的时候，很多地方气温特别的高，许多人都怕热，一般会穿的比较少，而四川的一名女士，夏季不但不怕热，还很怕冷，穿了厚厚的几层毛衣，而且脱下来之后，还容易感冒，令人感到奇怪，这是患了一种什么样的病吗？为什么会如此怕冷？1、夏天要穿8件毛衣如果不是在病号服下，穿着厚厚的8件毛衣、两条毛裤、两双棉毛袜子，今年45岁的刘女士文着细眉，和其他爱美的女士并没有什么区别。但在长达16年的时间里，家住达州的刘女士越来越怕冷，越穿越厚，甚至炎炎夏日，...
烟台蓬莱下冰雹！大的好似鸽子蛋，夏天为什么会出现冰雹[多图]

烟台蓬莱下冰雹！大的好似鸽子蛋，夏天为什么会出现冰雹[多图]

02018-5-29

剧最新新闻报道，5月28日在烟台蓬莱机场附近降下特大冰雹，大的好似鸽子蛋，特大冰雹对附近的农作物特别是苹果树、樱桃树等造成了特别大的灾害，我们都知道一般天气冷时会下雪下冰雹，那么为什么现在夏天也会下冰雹呢？如何正确防御冰雹呢？1、烟台蓬莱下冰雹5月28日下午，壹粉“范尼”、壹粉“11番滋味”、“三只小猪”分别向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站爆料称，烟台蓬莱机场附近下冰雹啦。壹粉“范尼”：今天下午，在烟台蓬莱机场附近下雹子了，朋友当...
成都或发现世界上最大蚊子，夏天驱蚊子的小妙招[多图]

成都或发现世界上最大蚊子，夏天驱蚊子的小妙招[多图]

02018-4-24

夏天马上就到了，夏天最让头疼的两件事情，一是天气炎热，容易中暑，而是蚊蝇众多，被蚊子咬到不仅痒还疼，说到蚊子我们也是深恶痛绝，但是你见过身长11厘米的蚊子吗？近日在成都就发现了一只超大的蚊子，11厘米宽，身体长度近5厘米，可能是世界最大的蚊子了，那么夏天驱蚊子有哪些小妙招呢？1、世界上最大蚊子夏日将近，蚊虫出没。4月23日，成都华希昆虫博物馆宣布，他们发现了一只超大的蚊子个体，这只蚊子翅膀展开竟然达到惊人的11厘米宽，身体长度近5厘...
夏天吃降压药剂量很关键 高血压患者别随意停药[多图]

夏天吃降压药剂量很关键 高血压患者别随意停药[多图]

02018-1-22

炎热的夏季，心血管疾病的患者要多注意，不要把自己热着了，温度也会影响人的血管流速，血管壁压力的，所以夏季也很容易出现心血管疾病患者发病的情况，心血管疾病的患者需长期服用药物来控制病情，而对于高血压患者来说，在夏天可调剂药量。1、夏天吃降压药需调剂量高血压患者误以为夏天是高血压的治疗间歇期，会擅自减药、停药。周冰之提醒，万万不可。她说：“影响人体血压的因素有很多，气候的影响只是环境变化中的一个方面，还会受到人的精神情绪影响等。天气热的...
防止夏天中暑的药物有哪些？夏天家里常备这几种药物[多图]

防止夏天中暑的药物有哪些？夏天家里常备这几种药物[多图]

02018-1-20

炎热的夏天是中暑高发时期，中暑又叫做是热射病，中暑会让人晕厥，是人的体温调节功能紊乱所致，夏天有很多防中暑的药物，家里就可以读准备些防中暑的药物，中暑后，人需要及时的被救治，否则可能会休克时间长而导致死亡，中暑不可小觑。1、防中暑的药物清凉油头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水...
冬天血压高还是夏天血压高？冬天控血压要这样做[多图]

冬天血压高还是夏天血压高？冬天控血压要这样做[多图]

02018-1-17

血压一直是现在健康的重点关注对象，因为高血压对健康的影响是非常巨大的，如果有高血压的情况，一定要及时做好调理工作，日常生活中控制好血压，可以减少高血压对健康带来的危害。不过不少人都发现了冬天和夏天的血压有变化，这是因为环境影响导致的。1、冬天血压会更高冬天的时候相对夏天的时候，人体血管处于收缩状态，因此导致血压增高。而且冬天运动量减少，没有夏天的出含量多，从而导致人体的钠元素含量更高，因此导致血压升高也是较为常见的，所以冬季高血压患...
夏天吃荸荠有什么好处？吃荸荠竟有这些养生功效[多图]

夏天吃荸荠有什么好处？吃荸荠竟有这些养生功效[多图]

02018-1-17

荸荠是很常见的水果食物，适当吃荸荠具有非常不错的养生功效，但是吃荸荠需要注意的事项也有很多。夏天是可以吃荸荠的，而且是非常适合吃的，能够缓解夏季带来的一些不适病症，而且荸荠的吃法丰富，可以很好的满足食欲需求哦。1、吃荸荠的好处荸荠，肉质洁白，清脆可口，炒、焯、烧、煨、炸无不可。色泽淡黄、酸甜水脆的陕西名素菜"糖醋荸荠"，就是先用沸水一焯，再用热油稍炸，然后放糖醋汁烹制的。北京的"玫瑰荸荠饼"，是将荸荠绞成细泥，掺上面粉拌匀，抟成球形...
养心安神吃什么食物好？两种养心安神食物你可知？[多图]

养心安神吃什么食物好？两种养心安神食物你可知？[多图]

02018-1-16

由于个人情绪的影响会使得我们的身体健康出现问题，也会影响我们的心率心跳的，这很让人有些不舒服，有些人总是在想着一些生活中的琐碎事情而倍感忧虑，总是晚上睡不好觉，特别是夏天，很多人晚上都容易失眠，不妨来吃这两种安神的食物。1、养心安神的食物祖国医学认为，心主血脉、心主神志，生活中衰老、劳心或者用脑过度，都容易造成心阴的不足。而心阴不足的主要症状就是心神不安、失眠、多梦等。所以，中医在治疗那些有睡眠障碍的中老年人时，大多是采用养心安神的...
夏天健康养生的方法 赶走暑湿减轻身体负担！[多图]

夏天健康养生的方法 赶走暑湿减轻身体负担！[多图]

02018-1-16

暑湿是夏日的一种俗称，也是中医的一种形容，暑湿是指在炎热的夏天，温度高但是环境的湿度很大，让人总是觉得身体很乏力，没有什么精神，也很难提起精神，暑湿节气人们又该怎么来养生呢？养生是需要根据节气来制定的，夏日养生的方法在这里。1、夏季养生的方法1、健脾除湿：湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。...
为什么冬天腋臭味比夏天还大？冬天突然腋臭怎么办？[多图]

为什么冬天腋臭味比夏天还大？冬天突然腋臭怎么办？[多图]

02018-1-15

腋臭是一种疾病，也是爱美的女孩子最害怕有的皮肤病，腋臭会影响女孩的人际交往，谁也不愿意忍受一个有狐臭的女孩子的，狐臭本身也是一种不好问的气味，非常的刺鼻，让人闻着特别的不舒服，你以为只有夏天才会有狐臭的，其实冬天也会有狐臭的。1、冬天狐臭怎么办在寒冷的冬季，由于我们的衣服穿得比较多，所以一般不容易闻到腋臭，但是原本有腋臭的人自己会很容易就闻到腋窝下的怪味的，自己也有些受不了，尤其是在空调房内，空气不流通，有狐臭的话，就更容易被散发出...
夏天防晒应该注意什么？夏季怎样防晒效果好？[图]

夏天防晒应该注意什么？夏季怎样防晒效果好？[图]

02018-1-11

每年夏季，几乎全国各地的气温都会有所上升，尤其是南方城市，更是像火炉一样，热的不敢出门，但是又不可避免的需要出门工作，所以我们应该做好防晒准备，以免晒后皮肤难以修复，所以晒前一定要做好预防，晒后再修复，这样效果更好。1、夏天要注意防晒适当晒太阳对健康有益，但过度日晒与部分皮肤肿瘤的发生存在一定关联。北京协和医院皮肤科专家提示在夏季来临之际，合理防晒不仅为美，更为健康。专家说，过度日晒不仅导致皮肤光老化、色斑等，还可能造成光敏性皮炎、...
夏天女人如何护理皮肤？女性夏季要打好皮肤保卫战[图]

夏天女人如何护理皮肤？女性夏季要打好皮肤保卫战[图]

02018-1-10

一到夏季，女性朋友恨不得一天都不出门，因为怕晒，怕长斑，怕黑，这些都是对皮肤极大的伤害和打击，但即使是夏季，也不可能不工作，不出门，因此这个时候皮肤的保养的关键，那么女人在炎炎夏日应该怎么样去护理自己的皮肤呢？1、夏季女人如何护肤“油光鉴人”没必要，防晒最好撑把伞有些油性皮肤的女性，抹了防晒霜后一晒太阳，皮肤容易红肿、瘙痒，甚至“堵”出一串串的小红疙瘩；严重的还会疼痛、蜕皮。陈向齐提醒说，皮肤敏感人群在夏天最好不要化妆，甚至减少涂抹...
夏天养胃是什么食物好？肠胃不好的人不能吃什么食物？[图]

夏天养胃是什么食物好？肠胃不好的人不能吃什么食物？[图]

02018-1-9

相信多的朋友们每到夏季的时候，食欲就会变得低下，吃饭就会没有胃口，因为夏天天气非常炎热，所以会使人吃不下饭，然而这样长期下去就会出现一些肠胃疾病，特别是对于那些已经有肠胃疾病的朋友们来说，在夏季吃得少就更不好了，因此小编提醒大家多吃一些养胃的食物保护胃部健康。一、夏季养胃食物1.胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝...
夏天熬夜吃哪些食物能够排毒？经常熬夜的七大危害[图]

夏天熬夜吃哪些食物能够排毒？经常熬夜的七大危害[图]

02018-1-9

现在很多年轻朋友们的夜生活是非常丰富的，于是熬夜就成为了年轻人的习惯，特别是在炎热的夏季时，白天的天气气温都是非常高的，所以大部分的年轻朋友们就会选择在晚上的时候出来聚一聚，这样一来就很容易玩到很晚，殊不知这样经常熬夜会使身体累积很多的毒素，所以小编提醒朋友们在熬夜过后应该多吃一些有助排毒的食物。一、夏天熬夜吃什么排毒1.洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮...
< 12 >