绿茶和柠檬能一起泡吗?柠檬绿茶的做法

lf2016-6-26评论(0)

  绿几乎是我们生活中无处不在的一种茶,比如很多上班族经常在办公室自己泡绿茶,很多学生去奶茶店买绿茶。柠檬也是一种生活中常常用到的水果,虽然是一种水果,但是我们多数时间吃到柠檬可能都是在“喝柠檬”。那么,绿茶和柠檬可以一起泡茶吗?

绿茶和柠檬能一起泡吗?柠檬绿茶的做法(1)

1、绿茶柠檬能一起泡

  绿茶和柠檬是可以一起泡茶的,我们也经常见到奶茶店都有柠檬绿茶卖。首先绿茶不含有任何会与柠檬发生毒副反应的物质;再者绿茶的主要作用清热解毒、消食消积、降血脂血糖,而柠檬主要的作用也有清热解暑、消食开胃、软化血管等。所以绿茶和柠檬不仅不相克,也有很多相似的功效作用。所以绿茶和柠檬不仅能一起泡茶,还是绝配。

绿茶和柠檬能一起泡吗?柠檬绿茶的做法(2)

2、柠檬绿茶具体做法

  做柠檬绿茶首先需要准备的食材有:柠檬、绿茶茶叶蜂蜜

  柠檬绿茶的具体做法:

  (1)首先是绿茶泡开,绿茶泡好之后,可以滤去茶叶,茶水放凉备用;

  (2)然后是将柠檬洗净,切片,每200毫升绿茶搭配3片柠檬,将柠檬放进绿茶里面,可以用勺子或者其他工具挤压柠檬,让柠檬汁泡出来;

  (3)最后再茶里面加少许蜂蜜,可以根据自己的口味添加,还可以加一些冰,口味会更好。

绿茶和柠檬能一起泡吗?柠檬绿茶的做法(3)

3、柠檬绿茶清热减脂

  上面就有提到柠檬和绿茶一样,有清热开胃的作用,非常适合夏季食用,另外,柠檬还有软化血管的作用,对心血管疾病有很好的预防作用;而绿茶的主要作用就是降血脂血糖,有很好的清血管作用,所以也是对心血管疾病有比较好的预防治疗效果,绿茶还有清热解毒、利水消肿等的作用。所以绿茶和柠檬搭配,功效作用都是加倍的。

绿茶和柠檬能一起泡吗?柠檬绿茶的做法(4)

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