拔火罐后多久可以洗澡?拔火罐需要注意什么?

js2016-6-30评论(0)

拔火罐中医传统的治病保健方法,是非常流行的养生方式之一。拔火罐的操作非常简单,大家在家里就可以自行使用。拔火罐有很大的学问,如果没有接受系统的培训,使用不当有可能会伤害自己。尤其是在夏天拔完火罐,很多人就想洗澡,今天就来说说,拔火罐我们需要注意什么。

拔火罐后多久可以洗澡?拔火罐需要注意什么?(1)

1、拔火罐后多久能洗澡

拔完火罐三小时之内不要洗澡,最好是等皮肤红肿稍微减轻再洗澡。对于体内湿气严重的人来说,拔完火罐皮肤表面局部会红肿,变得更脆弱,有的还会起水泡,洗澡容易使皮肤感染;而且此时的皮肤毛孔都是张开的状态,洗澡会让人着凉,更不能洗冷水澡。

拔火罐后多久可以洗澡?拔火罐需要注意什么?(2)

2、拔火罐有什么功效呢

拔火罐可以疏通人体经络,逐寒祛湿,消肿止痛,平衡阴阳,调节机体气血,活血化瘀。拨火罐主要治疗以疼痛为主的风寒湿痹,颈肩腰腿痛症状,比如颈椎病腰椎病,其疗效比较明显。

拔火罐后多久可以洗澡?拔火罐需要注意什么?(3)

3、拔火罐的注意事项有

孕妇,体质虚弱的人,皮肤病以及皮肤溃疡的人,经期女性,醉酒者不能拔火罐。像皮肤容易出现淤血的人也不能拔火罐。冬天拔火罐的时候要注意保暖。控制好拔罐时火罐的间距,拔火罐之前所有器具应该消毒,从身体上部到下部依次操作,同一部位不要重复拔。感觉吸附压力过大可以放些空气进去。拔罐的时间不要太长,一般不超过15分钟。

拔火罐后多久可以洗澡?拔火罐需要注意什么?(4)

猜你喜欢

如何用擀面杖按摩脚底?按摩脚底的好处有哪些?[图]

如何用擀面杖按摩脚底?按摩脚底的好处有哪些?[图]

我们都知道脚底有很多穴位,脚底不同的穴位按摩对身体有很好的保健作用,还能治疗各种疾病,在家里的话可以用一个很常见的东西来给脚底按摩,那就是擀面杖,那怎么用擀面杖按摩脚底?按摩脚底的好处有哪些?1、擀面杖按摩方法很简单:找一根小擀面杖,擀饺子皮的那种就行,不用太大,太大的拿着太笨重了,是擀后背和肚子用的。每晚洗脚之后,稍微用力,用擀面杖擀脚底,从脚后跟向脚指方向擀,每只脚5分钟。擀脚底有良好的排毒效...

眼保健操怎么做?眼睛保健操步骤图[图]

眼保健操怎么做?眼睛保健操步骤图[图]

眼保健操是很多小学都会进行的眼睛保健运动,跟随着广播就能自己动手做眼保健操,但是,很多学生其实是对眼保健操的做法不是很清楚的,做眼保健操只有把穴位按到位了才有效。我们平时也能做做眼保健操来缓解眼睛疲劳,那么,眼保健操怎么做呢?1、准备工作在做眼保健操前首先应当静坐,远望,以便让眼睛得到充分的调节和休息,然后再闭目按摩穴位。此外,由于眼部的穴位主要分布在眼眶的附近,因此在按摩的时候还应当注意手法轻柔...

乳汁淤积成块怎么按摩?乳汁淤积的按摩手法[图]

乳汁淤积成块怎么按摩?乳汁淤积的按摩手法[图]

产妇要喂养新生儿,所以需要吃很多促进乳汁分泌的食物,但是由于产妇的身体状况或者是给宝宝喂奶时的姿势、习惯等,会造成乳汁淤积。乳汁淤积严重时,乳房会出现肿块,这种情况经常会被误诊为乳腺肿瘤。乳汁淤积会使宝宝不能吃奶,不过可以通过按摩来缓解。那么,乳汁淤积怎么按摩?1、推抹法在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上麻油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管,轻轻向乳头方向推抹50~100次。2、揉按法以手掌上的小鱼际或...

做推拿后要注意事项有哪些?推拿后注意事项详解[图]

做推拿后要注意事项有哪些?推拿后注意事项详解[图]

推拿是一种非常健康的健身运动项目,适当进行可以为人体带来很多的好处,但是做完推拿之后,也有很多需要注意的地方,方法不当也是会对健康带来不利影响的,下面就来详细了解吧。1、注意身体保暖做推拿之后一定要注意保暖。推拿结束之后,推拿部位的毛孔扩张,寒气容易通过张开的毛孔入侵体内,使人受凉。一般推拿后在室内温度20摄氏度左右的地方休息,避免直接吹风。2、注意补充水分做推拿之后要及时补充水分。推拿按摩加快了...