陈皮可以天天泡水喝吗?陈皮能长期泡水喝吗?

lf2016-7-10评论(0)

  很多人都吃过陈皮,以及陈皮的一些相关零食。也有很多人都知道陈皮是一种中药,一般可以用来泡喝,也可以搭配很多种其他花茶来泡茶。有些人可能消化没有那么好,于是会经常用陈皮泡水来喝。那么,陈皮可以天天泡水喝吗?长期和陈皮水会不会有什么副作用呢?

陈皮可以天天泡水喝吗?陈皮能长期泡水喝吗?(1)

1、不可以天天饮用

  陈皮泡水是不能天天饮用的。首先不说天天喝会有什么副作用,也不说陈皮作为一种药物吃多了会对身体有些影响,排除这些影响,我们也是不能天天服用陈皮的。因为任何一种食物或者药物都有一个适量的原则,如果使用量太大,或者经常食用就会使身体出现不平衡的现象。

陈皮可以天天泡水喝吗?陈皮能长期泡水喝吗?(2)

2、长期饮用会上火

  上面已经说到了很多东西都不能长期食用或者大量食用,会引起身体的一些不平衡。陈皮作为一种中药,长期食用自然不止这一种副作用。首先,我们都知道,陈皮是由成熟的橘子皮加工制作而成的,我们也都知道,橘子是一种温性的水果,吃多了容易上火,陈皮亦然。陈皮性温味辛,一般如果病症伴随上火症状,是不适合用陈皮的,平时吃多了也容易上火。

陈皮可以天天泡水喝吗?陈皮能长期泡水喝吗?(3)

3、可以搭配些花茶

  陈皮是一种温性的中药,也可以说是一种花茶吧,陈皮主要用于治疗各种消化不良引起的气滞,其主要功效就是理气消食,但是一般上火就不能食用,其实是有办法食用的。可以在陈皮泡水的时候加入一些有清火效果的花茶,这样可以中和陈皮的药性,使得温性减弱一些,吃多了就不容易上火了。一般可以加入菊花、金银花等等。

陈皮可以天天泡水喝吗?陈皮能长期泡水喝吗?(4)

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