板栗和西瓜能一起吃吗?西瓜和板栗同食好吗?

mt2016-8-17评论(0)

板栗西瓜看似是两种完全搭不上边的食物,但是人每天都会吃各种各样的食物,难免会吃了西瓜吃板栗,或者是吃了板栗喝了西瓜汁,所以就有人会问这两种食物会不会有冲突,虽然说这两种食物不是一个季节的,但是还是可能会碰到,毕竟现在很多食物一年四季都会有,那吃了板栗能吃西瓜吗?

板栗和西瓜能一起吃吗?西瓜和板栗同食好吗?(1)

1、可以一起吃

板栗和西瓜一起吃不会有什么冲突,虽然西瓜是夏天吃的,凉性的,板栗是秋天吃的温性的,但是板栗和西瓜不是相克的食物,所以适量吃一些是不会有事的。

板栗和西瓜能一起吃吗?西瓜和板栗同食好吗?(2)

2、板栗的营养

板栗本身就是一种养生的食物,所以可以看出板栗的营养价值是很高的,板栗又被称为栗子,还被称为干果之王,而且还有之果的叫法,板栗作为零食食用一般是炒着吃或者是煮着吃,当然生的也是可以吃的。板栗中含有丰富的维生素,特别是维生素C和维生素B2,不仅对脾有好处,还能防治冠心病骨质疏松。经常吃能起到滋补养生的效果。

板栗和西瓜能一起吃吗?西瓜和板栗同食好吗?(3)

3、西瓜的营养

西瓜可以说是水果中非常受欢迎的一种,特别是夏天,很多人可能每天都要吃好多,西瓜主要的作用是清热解暑,西瓜中含有丰富的维生素,还含有多种氨基酸,吃西瓜利尿,还能美容,适量吃能起到减肥的效果。

板栗和西瓜能一起吃吗?西瓜和板栗同食好吗?(4)

4、都不要吃多

西瓜和板栗都不要吃多了,板栗吃多了容易上火,而且容易出现腹胀的情况,生的板栗不容易消化,所以最好吃熟的。西瓜吃多了容易长胖,因为西瓜的热量比较高,含糖量比较高,吃多了也会对肠胃有损伤。

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