小苏打刷牙的危害有哪些?小苏打刷牙的副作用?

mt2017-9-11评论(0)

口腔的健康其实是大家应该关注的问题,可能有不少人觉得自己的牙齿黄了不好看,就会想到一些美白牙齿的方法,有人说用小苏打刷牙可以让牙齿变白,小苏打是碱性的,确实有一定的美白效果,那小苏打刷牙的危害有哪些?小苏打刷牙的副作用?

小苏打刷牙的危害有哪些?小苏打刷牙的副作用?(1)

1、腐蚀牙齿

小苏打是一种工业用化学品,具有一定的腐蚀性,偶尔使用,能很好的帮助去除牙齿上的牙垢和牙渍,令牙齿回归到最初的亮白,但是如果长期使用,或每次使用浓度较高的小苏打刷牙,那么很有可能腐蚀牙齿,令牙齿出现破洞等。

2、伤害牙龈或嘴唇

小苏打属于碱性物质,多用于清洁剂内,我们常见的洗衣粉中也有,人体皮肤直接接触小苏打时,会有一种烧伤感、灼热感,就跟用手碰到洗衣粉的感觉一样,而使用小苏打刷牙的话,难免会触碰到牙龈或嘴唇,因此使用不当的话,则容易伤害到牙龈和嘴唇,令牙龈和嘴唇出现脱皮、破皮等现象。

3、破坏口腔原有环境

人体口腔属于一个酸性环境,而小苏打属于碱性物质,用小苏打刷牙时,会破坏口腔内原有的固定环境,如果是浓度越高的小苏打,对口腔内环境的破坏就越大,严重的甚至会对口腔粘膜产生刺激性损伤,引起口腔内局部软组织损伤等。

4、怎样用小苏打危害小

1.在购买小苏打时,一定要选择可食用小苏打。因为在刷牙的过程中,难免会有一部分小苏打被吃到口里,如果不是可食用小苏打,很容易对牙齿、牙龈、口腔甚至整个身体健康都造成影响。

2.小苏打可以搭配牙膏一起使用,在挤好牙膏后,将小苏打洒在牙膏上即可。注意控制好用量,每次刷牙洒2克左右的小苏打即可。

3.小苏打也可以单独使用,但必须先用清水进行稀释。小苏打在遇水后,碱性成分会大大降低,这样一来对牙齿和口腔也更加安全。制作时,按照小苏打3:水1的比例进行调配即可。

5、刷牙时别踏进5大误区

1、刷牙时间长短没关系?错

不少人觉得刷牙的目的是清除食物残渣,但是,刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌,会造成龋齿和牙龈炎症。根据调查,中国人每次刷牙的平均时间为59秒,而这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。因此,刷牙应该不少于3分钟。先从门牙开始细致地竖向刷,齿缝和牙齿内侧等地方要重点刷。

2、起床就刷牙是不好的?未必

根据调查,不少人认为牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上,反而会吃到了肚子里。但是,目前没有医学观点认为早上起床后刷完牙再用早餐是不适宜的。如果吃早餐前不刷牙,会感到口腔内有异物感,不清洁,吃早餐也会不放心。如果刷完牙吃早饭后再漱口,可以清除早餐的食物残留。

3、刷牙要使劲?错

不少人认为刷牙用200克的力量就足够,相当于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。但是,刷牙力量因人而异。刷牙时,不要用太大力气,不是用越大力气才越能把牙齿刷干净。而且,刷牙方式不对,用的力气越大,会伤害牙齿。因此,刷牙力气以刷干净牙面为宜,每人可以根据自己的情况来决定。

4、强调定期洗牙?因人而异

由于牙结石是造成牙周病的主要因素,而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一,就造成越来越多人去洗牙。事实上,洗牙并非人人必需。根据临床观察,每个人的饮食习惯、卫生保健习惯不同,口腔健康状况也存在着明显的差异。因此,要定期进行口腔检查,而不要单纯强调“定期洗牙”,可以放在把口腔健康保健的概念引入误区。

5、可以不拔牙坚决不拔?错

如果牙齿出现问题,要尽早尽可能的治疗和保留牙齿。但是,有些人患有牙周病,要拔牙情况下,仍坚持保留牙齿。这对牙周口腔健康有害的。因此,尽早拔牙反而对口腔健康的恢复有帮助。如果该拔的牙不拔也会导致口腔病灶,该拔的牙不拔可以使口腔卫生恶化,还会引发其他疾病,如呼吸道肠道疾病、心脏病等等。因此,拔牙也是保证口腔健康的治疗手段之一。

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