橄榄油可以直接擦脸吗?橄榄油直接涂脸上好吗?

wl2017-5-23评论(0)

橄榄是一种热带地区比较常见的食物,橄榄的味道比较特殊,但是营养价值是非常高的,橄榄对皮肤有很多好处,所以很多人平时会用橄榄油护肤,橄榄油能让肌肤变得更加光滑,不少人会直接用橄榄油擦脸,那橄榄油可以直接擦脸吗?橄榄油直接涂脸上好吗?

橄榄油可以直接擦脸吗?橄榄油直接涂脸上好吗?(1)

1、橄榄油可以直接擦脸吗

橄榄油是可以直接擦脸的。

橄榄油的功效比普通的食用油功效要多很多,只要使用方法正确,是可以起到很好的美容养颜功效的。

2、橄榄油的美容功效

橄榄油含有人体所需的大量营养成分,不含香精和化学物质,所含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素以及矿物质,对滋养肌肤十分有利,其中的水性特质容易被皮肤吸收。

橄榄油中的单不饱和脂肪酸,维生素A,维生素D,维生素E,维生素K,酚类抗氧化物质,有助于消除面膜皱纹美白肌肤,防止肌肤衰老,使皮肤恢复弹性。

3、橄榄油的护肤用法

(1)橄榄油敷脸

用温水洗净脸上的油污之后,用干毛巾将水分擦拭干净,再用棉花蘸取适量的橄榄油,均匀涂抹在脸上,10到15分钟后,用热毛巾敷脸,最后用干毛巾轻轻擦干净即可。这样可以使皮肤更光滑。

(2)除细纹

取两滴橄榄油加少许芦荟胶拌匀后抹在眼角细纹,鱼尾纹部位,轻轻按摩至吸收,可以很快消除细纹。

(3)卸妆

卸妆的时候,取几滴橄榄油抹在脸上,用指腹轻轻按摩片刻,再用热毛巾敷脸,能更好的除掉脸部深层的残留彩妆成分和污垢,有效增加皮肤弹性,滋养肌肤,去除细纹。

(4)去角质

洗完脸之后,用适量橄榄油轻轻按摩肌肤片刻后用热毛巾敷脸,还能去除皮肤深层的污垢和老废角质,有效滋养肌肤。

(5)去眼袋

取适量橄榄油加入纯净水中稀释后,再隔水稍微加热。用化妆棉吸满橄榄油之后敷在眼部肌肤上,两分钟后用指腹轻轻按摩,再洗净即可,肌肤吸收橄榄油成分,再经过按摩,可以更好的促进肌肤血液循环,达到去除眼袋的目的。

4、擦脸的怎么选择

选择橄榄油擦脸的时候要注意,最好选择特纯冷榨的橄榄油,这样的橄榄油中不掺杂杂质成分,不会对皮肤产生危害,普通级别的酸度大于1的橄榄油是不能用于美容的。

5、吃橄榄油方法

第一:直接饮用

小编建议大家每天早上起床或者是晚上睡觉之前都吃上一些橄榄油,不要贪多大约十五毫升就足够了,最好选择原生橄榄油,这样可以起到降血糖、降血脂以及治疗肠道疾病等作用,对于一些慢性便秘还有动脉血栓心脏病、高血压等疾病都有很不错的疗效。

如果是平时喜欢经常喝的人群,那么建议在喝酒之前吃上一两勺的橄榄油,这样能够更好的保健肠胃健康,避免肠胃受到损伤。每天早上起床空腹喝上两匙的橄榄油,对于慢性便秘具有非常好的治疗效果。

第二:凉拌

橄榄油和一些食物进行凉拌也是一种常见的使用方法,可以直接和各种荤菜以及素材一起搅拌,然后加入一些沙拉酱或者是蛋黄酱等一起服用。用橄榄油搅拌的食物,不仅看上去色泽鲜亮,同时吃起来也非常的清爽带有一股特殊的香味。

想要将橄榄油凉拌,那么首先你就需要准备好欢的蔬菜,然后切成自己喜欢的形状,导入橄榄油之后搅拌,这样不仅能够增加口感,同时还可以避免蔬菜中是水分流失。除此之外,也可以加入适量是食以及罐头等,这种食谱不仅制作起来方便,同时味道也可以增色不少,也没有任何油烟,服用之后更加健康。

第三:涂面包

中国人的早餐种类非常多,同时味道也是非常不错,但却不是那么的健康。想要更好的改善早餐,那么加入一些橄榄油就是非常不错的选择。将切片之后的面包放到微波炉中烤上两三分钟,取出来之后直接涂抹上橄榄油,如果有条件也可以放上少量的蜂蜜,这样味道更香,受到很多小朋友的喜爱,同时也可以促进身体健康。

也可以将西红柿切丁之后和橄榄油搅拌在一起,根据口味加入少量的食制作成西红柿酱。将这种西红柿酱涂抹在烤好的面包上服用,不仅营养好,同时味道也非常的不错。

猜你喜欢

芦荟胶会过期吗?芦荟胶的保质期是多长时间?[多图]

芦荟胶会过期吗?芦荟胶的保质期是多长时间?[多图]

芦荟胶会过期,但保质期不定,通常只要没变质、变味就可以用的,一般以包装日期上写的时间为准,一般保质期是三十个月,也就是两年半左右,没打开的话可以放三年,打开的话平时小心密封储存也可以用一两年。1、芦荟胶会过期芦荟胶是有保质期的,如果是包装的芦荟胶,其保质期在两年半左右,芦荟胶可以用作涂抹伤口,能消炎杀菌助肌肤生长,芦荟胶平时也可以做面膜护肤使用,但是最好不要每天大量使用,只在皮肤需要用的时候用会更...

晚上睡觉身上痒是怎么回事?为什么晚上睡觉身上会痒?[图]

晚上睡觉身上痒是怎么回事?为什么晚上睡觉身上会痒?[图]

不知道为什么每次睡觉的时候都感觉身上很痒,最主要是越抓就越痒,也不知道是为什么,应该很多人都出现过这样的情况,其实导致皮肤瘙痒的原因有很多,不仅和天气有关,而且和自身的卫生情况有关,那晚上睡觉身上痒是怎么回事?为什么晚上睡觉身上会痒?1、天气原因秋冬季节,天气干燥,空气中水分缺少,皮肤也会出现缺水干燥的状态,从而导致晚上睡觉身上痒。2、卫生环境问题床单没有清洗暴晒,就可能长螨虫。晚上睡觉的时候,螨...

16岁女生乳房什么样子?16岁女孩乳房发育样子[多图]

16岁女生乳房什么样子?16岁女孩乳房发育样子[多图]

由于基因遗传和营养条件等因素的影响,青春期不同的女生除了身体体重有差别外乳房的形态大小无疑是差别最明显的了,可能同一年龄的女生乳房形态和大小差距非常大,这种发育早晚上差异性大多都是十分正常的。那么16岁女生乳房是什么样子的?1、乳房形态如果是理想状态下,16岁的女孩子乳房发育的已经与成年女性相差无几了,甚至一些发育的更好。根据临床研究对女性乳房形态的调查表示,女性的乳房主要有圆盘型、圆锥型、半球型...

日常洗脸水温多少不长皱纹?日常洗脸的水温多少最好?[图]

日常洗脸水温多少不长皱纹?日常洗脸的水温多少最好?[图]

冬季可谓是养生的大好时间,而且对于女人来说,也是个不错的保养时候,那么你知道冬季女人养生要注意什么吗?要是你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。、女性冬季养生的方法1.不要盲目进补冬季虽然是个养生的季节,而且对于食补来说也是非常重要的时候,但是也要具体了解自己需要补充些什么,不能盲目进补,而且进补的食量也要定时控制,否则就会对女人造成肥胖的可能,而且一定要根据自身的情况来进行养生进补。2.不要熬...