猕猴桃和番茄能一起吃吗？猕猴桃和番茄可以一起榨汁吗？

被称为水果之王的猕猴桃不仅口感酸甜可口，而且含有丰富的维生素C，有清热解毒、治疗便秘的功效，而番茄也有清热降火、利尿消食的作用，那么猕猴桃和番茄可以同食吗？

1、可以一起食用

猕猴桃和番茄是可以一起吃的，它们并不是相克的食物，两种水果的维生素C的含量都很高，吃了都具有美容养颜的效果，经常吃的话皮肤会更加白皙有光泽。

2、两者都有好处

番茄和猕猴桃的好处是非常多的，很多女性都吃它们来排毒和减肥，它们确实有减肥的功效，除了相同的功效它们还有自己独特的价值，猕猴桃能降低心脏病和高血压的发病率，番茄能防辐射，还能预防宫颈癌等疾病。

3、猕猴桃番茄汁

现在教大家怎么把这两种食物搭配在一起营养又美味，将西红柿和去皮的猕猴桃洗净后榨汁，加入少许蜂蜜搅拌均匀即可饮用，这样一杯猕猴桃番茄汁非常适合在夏季喝，可以解热消暑。