吃西瓜能喝酸奶吗？吃西瓜后能不能喝酸奶？

食物之间有些存在相互克制性，因此为了避免引起身体不适，许多食物不应该混杂一起吃，不过相禁的食物毕竟是少数，所以无需太担心。那么吃完大家钟爱的西瓜后还能够嘿酸奶吗？

1、问题解析

西瓜的组成成分中绝多大多数是水，比重达94%以上，糖类大概在5%左右，同时也包含其他给类维生素和矿物质等。而酸奶是以牛奶为原料经过处理加工成的饮品，营养价值更高，但西瓜与酸奶目前没有发现存在不适宜同吃的情况。

2、意见建议

西瓜虽然美味可口，营养价值丰富，但其含水量太高、糖分多，本身又属于生冷食物，建议少吃，尤其是肠胃不适的人群。而酸奶的多种营养成分几乎没有禁忌，不过胃酸过多的群体不建议多吃。

3、温馨提示

对于食欲不佳，患有高血压，年老体弱或骨质疏松的群体不妨多补充下酸奶，可以适量多摄入，西瓜也不错，也可适量吃。无论哪种食物，都不建议过量食用，并要根据自身情况进行合理饮食。