15岁有雀斑怎么办?我15岁长了雀斑怎么办?

zmy2016-2-2评论(0)

十五岁的你正处于青春期,越来越注重自己的外表,而青春期大部分人都会长痘痘,还有一部分人会长雀斑,虽然这是个让人很头疼的问题,但这都属于正常现象,平时稍微注意的话还是可以缓解的,下面看看有关于去雀斑的几个建议吧。

15岁有雀斑怎么办?我15岁长了雀斑怎么办?(1)

1、注意饮食

雀斑是很难去除的,所以只能说做到使雀斑淡化和抑制雀斑的再生,脸上出现雀斑和体内的内分泌失调的关系是非常大的,所以平时要特别注意饮食。少吃些辛辣食物,多喝水,多吃水果,比如猕猴桃有淡化雀斑的作用。多吃蔬菜,比如胡萝卜,可将胡萝卜榨汁喝,不仅可以淡化雀斑还能起到美白的效果。

15岁有雀斑怎么办?我15岁长了雀斑怎么办?(2)

2、食洗脸

每次洗脸的时候,可在水里加入少许白醋,长期坚持,能减轻黑色素沉积的情况。

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3、注意防晒

容易长雀斑的人一般晒到太阳雀斑就会更加明显,而且会明显增多,所以平时要注意防晒,你现在还小,尽量不要用一些化妆品之类的东西,出门可以带伞和帽子,做好防晒工作。

15岁有雀斑怎么办?我15岁长了雀斑怎么办?(4)

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