铁剂是生活中很常见的补铁药物,适当服用可以起到快速补铁的效果,可以有效治疗缺铁性贫血,但是在服用的时候也有许多要注意的地方,那么铁剂饭后服用的理由是什么?铁剂什么时候吃最好?铁剂的服用时间会影响人体对铁元素的吸收效率,下面就来详细了解具体内容吧。
口服铁剂会对人体的胃肠道产生一定的副作用,致使患者出现恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、大便干结等症状。
所以,为了减轻铁剂给胃肠道带来的不适症状,医生都会建议患者在饭后在服用铁剂。
口服铁剂一次性不能用量过大,否则容易出现急性中毒。一般来说要坚持长期、小剂量的服用原则。
口服铁剂时应将药物放在舌面上,直接用水冲饮下肚,不要咀嚼药物,以免染黑牙齿,影响美观。
1、口服硫酸亚铁时,不宜与含铁、磷酸盐类和含鞣酸药物、抗酸药(如西咪替丁等)合用,否则会影响铁质的吸收。
2、四环素、氯霉素、新霉素、维生素E、青霉胺、甲基多巴、环丙沙星、诺氟沙星、氧氟沙星等,均不宜与铁剂合用。
3、应忌食咖啡、花生、核桃、葵花子,以免破坏铁剂的有效成分。
4、铁剂应避免与牛奶、浓茶同服,因为牛奶中含磷酸较高,可影响铁的吸收;
5、茶水中含鞣酸较多,可使铁变成不溶性铁,难以被人体吸收。
口服铁剂后可可食用一些富含维生素C的蔬菜、水果,例如:青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等,以利于铁质吸收。
1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳,因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收,而以三价铁(正铁)的形式起作用。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。
2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药,切勿自作主张加大服药剂量,以免铁中毒;也绝不能一次大剂量,否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为:头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛,休克等,严重者可致昏迷、惊厥等,甚至死亡。
3、口服铁剂时应将药物放在舌面上,直接用水冲饮下肚,不要咀嚼药物,以免染黑牙齿,影响美容。
4、应在饭后服药,避免空腹服药,以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁,因酸性环境有利于铁的吸收。
5、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与铁剂能络合而生成沉淀,故应避免合用。
6、口服铁剂期间,不要喝浓茶或咖啡,因茶、咖啡中含有大量鞣酸,能与铁生成不溶性的铁质沉淀,而妨碍铁的吸收。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收,应避免同时服用,或尽量少食用。乳类(尤其是牛奶)中含铁最少,不能大量饮用,否则会降低胃肠道内已有铁的含量。
7、注意药物对铁剂吸收的不良影响:四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物,不利吸收。故应尽量避免同时应用。若两者必须应用,应间隔3小时以上。
8、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人,单靠饮食疗法效果不大,但可作为辅助治疗,以防止复发。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯,食谱要广,适当多食含铁较多、营养丰富的食品,如:肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜),动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮,豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
9、服用几个月后,临床症状改善、血色素正常后,不能立即停药,还应在医生指导下再服3—6月,以补充体内的储存铁,防止贫血的复发。
10、口服铁剂治疗期间,因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁,使大便颜色变为褐黑色,类似消化道出血,对此不必紧张,停用铁剂后即恢复正常。
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