宝宝拉不出大便怎么办?如何训练宝宝排便?

js2018-1-10评论(0)

不仅是大人会出现便秘的情况,小孩子也是会出现的,只是小孩子表达不出来,家长要通过孩子的身体变化来判断,有的宝宝几天都不大便,这就是出现了便秘的情况,而且大便的时候还可能会哭闹,很多妈妈都不知道怎么缓解,那宝宝便秘怎么办呢?

1、宝宝拉不出大便怎么办

(1)饮食

增加食物中的纤维,如蔬菜水果、谷类。纤维素摄入量为5~10克/日(2岁以上)。吃麸皮面包,增加纤维素。不宜吃过多的食物,容易便秘,如牛奶香蕉、去皮苹果等。多吃不致便秘的食物,如肉类、蛋类等。

(2)多饮水

能促进宝宝肠蠕动,尽快排便。另外孩子在成长时期,多让孩子喝水也能有效的帮助孩子成长。

(3)减轻压力

当宝宝不能排凳子时,不要责怪孩子。同时,要营造一个良好的家庭氛围,让宝宝处于一种平和的状态。

(4)训练大便

让孩子每天吃完饭后坐在马桶上(位置要舒服)至少10分钟(因为进食后反射性蠕动增加),并告诉孩子说不一定需要排便,只要有感觉就排便。

2、如何训练宝宝排便

(1)专属坐便器

家长们需要给宝宝准备坐便器。当发现宝宝有便意时,及时让宝宝坐在坐便器上,如果宝宝不配合,家长可以给宝宝讲故事、玩具、看书等,转移宝宝的注意力,让宝宝顺利排便哦。

(2)留意排便信号

宝宝有便意时,会表现出突然站着不动、表情很用力、小肚子用力鼓起、突然打冷颤等,所以爸爸妈妈们要留意宝宝发出来的这些信号。敏感捕捉到这些信号,那么对于宝宝排便训练的成功就不远了。

(3)使用关键词

在宝宝排便时,可以固定一套关键词,比如尿尿、便便、臭臭,用词固定,容易让宝宝形成记忆模式。另外,等宝宝熟悉以后,这种关键词还可以改成事先询问,让宝宝逐渐明确并尝试给出反馈。

(4)时间点

宝宝的小便训练相比大便更困难些,因此,早期掌握时间点是很关键的原则,对宝宝的小便训练可以稍微晚一些进行。另外,可以在第一天的上午,第二天的中午分别对宝宝的小便进行观察。

排便训练对宝宝来说比较困难,所以家长们一定要以耐心、宽容的心态来对待宝宝,不要给宝宝造成心理压力,熬过这段时间就好了。

3、消化不良的预防措施

1.首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子,两者都容易引起消化不良。

2.告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快,要把食物充分咀嚼(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。

3.如果孩子已经出现消化不良的症状,可以考虑给他们吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法,只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药,则会有部分溶液留在胃里,能够增强胃壁的表面张力,可以降低胃酸回流的潜在可能性。

4.H2阻断剂这类药物可以减少胃酸的分泌。从而达到预防胃液回流。预防显然比治疗的痛苦要少。奥美拉唑类药物不仅可以治疗胃酸分泌过多,还可以治疗酸回流对食道的损伤。

5.还有一类药物以增强胃的活动能力为基础,促进消化系统的整体工作能力。然而这类药物通常会有比较明显的副作用。所以如果使用该类药物应当先咨询儿科医生。

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