一般来说,没有快速变白的捷径,但有科学的慢慢变白的方法。不赞成14岁的青少年使用一些护肤的化妆品帮助美白肌肤,因为这些化妆品中多少会含有一些化学成分,对你们稚嫩的肌肤会带来不必要的损伤。那么,14岁想要让皮肤变白该怎么做呢?
在饮食上,多吃些富含维生素C和E的新鲜水果蔬菜,例如柠檬、西红柿等;多喝些牛奶,多喝开水,在帮助肌肤补充水分和营养的同时,还能帮肌肤打好基础,从根本上美白肌肤。
除了从根本上美白肌肤外,我们还要做好肌肤的护理工作。紫外线的长时间照射,会造成肌肤黑色素的沉积,从而使肌肤变黑,所以出门要做好防晒的工作。
不熬夜,保证每天的睡眠质量,使肌肤能得到很好的休息,并促进肌肤的新陈代谢,对美白肌肤能起到一定的帮助。
每天多用温水洗脸,不仅可以维持面部的清洁,还能减少冷水或热水对肌肤的刺激,可促进面部肌肤的血液循环,帮助美白肌肤。
芦荟胶会过期,但保质期不定,通常只要没变质、变味就可以用的,一般以包装日期上写的时间为准,一般保质期是三十个月,也就是两年半左右,没打开的话可以放三年,打开的话平时小心密封储存也可以用一两年。1、芦荟胶会过期芦荟胶是有保质期的,如果是包装的芦荟胶,其保质期在两年半左右,芦荟胶可以用作涂抹伤口,能消炎杀菌助肌肤生长,芦荟胶平时也可以做面膜护肤使用,但是最好不要每天大量使用,只在皮肤需要用的时候用会更...
不知道为什么每次睡觉的时候都感觉身上很痒,最主要是越抓就越痒,也不知道是为什么,应该很多人都出现过这样的情况,其实导致皮肤瘙痒的原因有很多,不仅和天气有关,而且和自身的卫生情况有关,那晚上睡觉身上痒是怎么回事?为什么晚上睡觉身上会痒?1、天气原因秋冬季节,天气干燥,空气中水分缺少,皮肤也会出现缺水干燥的状态,从而导致晚上睡觉身上痒。2、卫生环境问题床单没有清洗暴晒,就可能长螨虫。晚上睡觉的时候,螨...
由于基因遗传和营养条件等因素的影响,青春期不同的女生除了身体体重有差别外乳房的形态大小无疑是差别最明显的了,可能同一年龄的女生乳房形态和大小差距非常大,这种发育早晚上差异性大多都是十分正常的。那么16岁女生乳房是什么样子的?1、乳房形态如果是理想状态下,16岁的女孩子乳房发育的已经与成年女性相差无几了,甚至一些发育的更好。根据临床研究对女性乳房形态的调查表示,女性的乳房主要有圆盘型、圆锥型、半球型...
冬季可谓是养生的大好时间,而且对于女人来说,也是个不错的保养时候,那么你知道冬季女人养生要注意什么吗?要是你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。、女性冬季养生的方法1.不要盲目进补冬季虽然是个养生的季节,而且对于食补来说也是非常重要的时候,但是也要具体了解自己需要补充些什么,不能盲目进补,而且进补的食量也要定时控制,否则就会对女人造成肥胖的可能,而且一定要根据自身的情况来进行养生进补。2.不要熬...
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