如何预防中风心梗?预防中风心梗打点滴有用吗?

qmy2018-2-24评论(0)

每年一到冬天中风以及心梗等心血管疾病的患者就迅速增多,因为冬季天气寒冷,血管容易因为受寒而收缩,从而促发心脑血管疾病,所以中老年人到了冬天就特别担心自己中风,于是乎一些无良医生就说打点滴可以预防中风,那么事实上打点滴真的有用吗?

如何预防中风心梗?预防中风心梗打点滴有用吗?(1)

1、打点滴不能预防中风

冬春交替的寒冷时节,是心血管疾病的高发期。不少人都琢磨着要做点什么来「通通血管」,预防中风心梗。

有很多中老年朋友,会被一些医生忽悠去「挂点滴调理一下」。

因为有医生会建议:年初输液一疗程,整年血管都不堵!

事实上,该吃的降压降脂降糖药,遵医嘱服用,然后养成远离烟酒、适量锻炼、低盐低脂饮食、定期体检的生活习惯,就最够在最大程度上降低心血管疾病的风险了。

一年一度的打点滴,并不能「活血化瘀通血管」,更不能用来预防心脑血管病。

建议你这么做的医生,极不负责任,不是蠢就是坏!为什么说「蠢」?

先简单了解一下「血管堵」是怎么回事。

随着年龄增长,脂质、坏死组织等逐渐在血管内膜下累积,血管壁组织增生、钙化等,会让血管内径变窄,甚至完全堵死。

这个堵塞的过程很复杂、很漫长,指望短期内依靠一两种药物来改善,根本不起作用。

机理上说不通,那翻遍心血管病防治的相关指南,自然也不可能找到任何「输液来疏通血管,降低心脑血管病风险,预防病发」的方案建议。

再看看目前流行的通血管药物,多是复方丹参、灯盏花素、舒血宁、脉络宁等所谓「活血化瘀」的注射剂,它们的共同特点是:没有确凿的研究证据或统计数据,来证明其有效性。

临床上,真正起作用的「溶栓」药物,都有严格的使用指征、使用时限,断不能这么随随便便地用。

也就是说,「输液预防心脑血管病」这件事,从原理上说不通,在防治指南上找不到依据,也没有切实的研究证据支持。

在这种情况下,还提出「打点滴」建议的医生,真的是太蠢了。

业务水平如此,谁给你的底气去接诊患者?还有什么脸面对学医之初「健康所系、性命相托」的誓言?

「输一疗程管一年」的说法,根本就是自欺欺人!而如果一个医生明知道「输液冲血管」没用,还劝人这么做,那真的就是坏了。

「坏」在哪里?

一方面,让优秀同行担了骂名。

自己糊弄患者收了钱,当真正为病人着想的医生给出正确建议的时候,患者就困惑了:

别的医生都建议打点滴,你为什么说不行?到底谁才是对的?

同行们是愤怒又无奈的:

——每次跟来冲血管降血压却不吃降压药的大爷大娘们,解释得口干舌燥,出力不讨好,然后被埋怨,不开心地翻白眼,我也是很心累。

——我作为一个医生,给他们来输液的做解释,他们就是不听非要输液不行,否则就投诉我们,真无奈。

——近年来,定期输液这样的伪科学理论还真迷惑了不少人。每逢开春或秋末,很多老人家都来科室输液求平安,实在是多此一举啊……

医患关系恶化、医闹事件频发,一些穿白大褂的在吐槽患者的时候,有没有想过,正是你的所作所为,伤害了患者,也连累了同行!

你造成的那部分医患不信任,却要行业里兢兢业业、认真负责的人和你一起承担,这就是坏!

而更「恶」的一点是,这样的治疗,会让患者白白冒险。

常听到读者反映,去医院看病,最讨厌听到医生说:跟你说了你也不懂。问那么多干嘛,是不是不相信我。你是医生还是我是医生?听你的还是听我的?

这里想对那些开出「输液通血管预防心脑梗」治疗方案的医生说:

你自己都压根儿没弄懂怎么治病,凭什么让患者相信你?就凭这个无效还有风险的方案?

这样的「专业水平」真是对不起那身白大褂。为什么要听一个不负责任的医生的话?患者转身就走,才是最恰当的选择!

希望读者朋友们,一定要意识到这样做的危险性。如果身边的家人、亲戚、朋友有「输液冲血管」的想法,把这篇文章分享给他们看看。

至于被「点了名」的某些医生,赶紧提高业务水平,长点良心吧。

输液不能预防血管堵,你们也不要再给同行和患者添堵了。

如何预防中风心梗?预防中风心梗打点滴有用吗?(2)

2、如何预防中风和心梗

首先,要减肥

不是所有血脂高的人都会肥胖,有的人看起来很瘦,但血脂也会异常。不过,绝大部分的血脂异常患者同时存在体重超标的问题。如果同时兼有肥胖与血脂异常,就必须先将体重恢复到正常范围之内。

其次,戒烟

如果有抽烟喝酒习惯的人群,一定要戒烟戒酒。

喝酒伤,而肝脏又是代谢脂肪的重要器官。喝酒会影响肝脏功能,从而影响脂肪代谢能力,加大出现血脂异常的可能。酗酒人群一定要少喝酒。

吸烟容易损伤血管内皮细胞,细胞受损容易引起继发性各种因子水平改变,就会引起血脂高和动脉硬化。

再者,多运动

控制血脂的另一个关键是要多运动,消耗摄入的过多的能量。

最需要注意的是,如果是从来不运动的人,想要通过运动保持健康的体魄,最好选择慢跑、快步走、散步、游泳太极等相对缓慢且安全的运动方。

血脂超标严重的人,尽量不选刺激的运动,要慎重选择快跑、长跑等方式,避免突发心脑血管疾病而出现得不偿失的后果。

一般来说,坚持每周3-5天、每次30-45分钟的运动即可。

最后,饮食

饮食控制是血脂控制的关键。血脂异常者最好选择低脂、低糖、低的饮食方式,少吃含胆固醇高的虾蟹、动物内脏、蛋黄等;少吃甘油三酯丰富的食物,如肥猪肉腊肉、香肠等;可多吃富含不饱和脂肪酸的食用油,如苏麻油、胡麻仁油、核桃油等。

喝水有助于降低血粘稠,促进身体代谢,如果喝水时能泡些有降低血压,调理血脂的健康花草,则有更好的保健效果。

如何预防中风心梗?预防中风心梗打点滴有用吗?(3)

既然打点滴对于预防中风和心梗没有用,那么到底怎么样才能预防心血管疾病呢?其实如果已经有这种疾病的人,只要按时服药,注意饮食,多多运动,保持良好的情绪,注意保暖,不要受寒,另外戒烟戒酒就可以很好的预防,比打点滴好的多。

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