糖尿病并发症有哪些?糖尿病晚餐吃什么好?

czj2019-12-26评论(0)

糖尿病是一种令人比较痛苦的病症,虽然大多数时候看不出来和正常人有什么区别,但一到吃饭的时候,就各种东西需要注意,否则会导致自身的血糖升高,另外比较严重的糖尿病还可能会引发一些并发症,那么糖尿病并发症有哪些?糖尿病晚餐吃什么好呢?

糖尿病并发症有哪些?糖尿病晚餐吃什么好?(1)

糖尿病并发症

(1)眼部病变:患者常因高血糖而出现视物模糊,血糖控制后数周视力可有所改善,但长期血糖控制不良,可导致永久性失明。

(2)肾脏病变:病变的早期,患者可无明显不适,后逐渐出现蛋白尿,晚期可因肾功能衰竭而需血液透析治疗。
(3)神经病变:患者常有四肢麻木感,自发性疼痛、"蚂蚁爬过"等异常感觉、腹泻或便秘等。
(4)冠心病:糖尿病患者易患冠心病,发生心绞痛和心肌梗死时,糖尿病患者常因神经病变而无疼痛感,且因微血管病变,糖尿病患者心梗后预后较差。
(5)脑血管病变:可由供应大脑的血管阻塞或血管破裂所致,患者可出现面部或一侧肢体麻木、不能活动,还有头痛、呕吐等。
(6)外周血管病变:主要表现为下肢血管病变,下肢血液供应受阻,患者会出现四肢发冷,行走时出现下肢胀痛,休息片刻即好转,行走时可再次出现。甚至休息时也可出现疼痛,肢体发黑,称为"坏疽",此时需要截肢。

糖尿病并发症有哪些?糖尿病晚餐吃什么好?(2)


糖尿病吃啥好


1、晚餐不过荤
晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。研究资料表明,晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2~3倍。碳水化合物不仅可在人体内生成更多的血清素,发挥镇静安神的作用(对失眠者尤为有益),而且还可以防止产生饥饿感。
2、晚餐清淡为主
晚餐宜清淡,以蔬菜等素食为主,应有两种以上的蔬菜,既增加维生素,又可以提供纤维素。烹调以蒸、煮、烩、炖为佳,宜少用煎、炒、烹、炸。可常吃些以素菜为主的带馅食品,如饺子、包子、馄饨以及打卤面等,既容易消化,营养也比较全面。也可以少量吃一些健康的肉类。
3、晚餐不宜过咸。
过咸是诱发与加重高血压的重要因素,特别是并发高血压、心脏病、脏疾病和水肿等病症的糖尿病患者,更应该吃得清淡些,每天食量控制在5克以下最好,必要时还应吃无盐饮食。

糖尿病并发症有哪些?糖尿病晚餐吃什么好?(3)


猜你喜欢

男子开车睡着车栽进沟,疲劳驾驶有何危害?[多图]

男子开车睡着车栽进沟,疲劳驾驶有何危害?[多图]

贵州一男子,因通宵照顾生病父亲后,没有获得良好的休息,然后有驾车上高速,结果开着开着竟然睡着了,从而导致车子失控栽进了公路边的沟内,所幸车上一家三口都没有受伤。疲劳驾驶是非常危险的行为,对于这种情况,一定不要进行开车,可以选择代驾,或者休息一段时间再开车。1、开车睡着轿车滑进边沟贵州遵义市桐梓县的一名男子,在通宵照顾生病的父亲后,又驾车上高速,结果开着开着,他竟然睡着了,致车子一下栽进高速公路的边...

得了梅毒怎么办?梅毒会有哪些症状?[图]

得了梅毒怎么办?梅毒会有哪些症状?[图]

对于性病,几乎人人自危,大家虽然都害怕被传染性病,但是却仍然不能停止进行性生活,而性病中艾滋病,是无法治愈的一种疾病,那么梅毒呢?梅毒到底是怎样的一种疾病?那么得了梅毒怎么办?梅毒会有哪些症状?下面我们一起来看看。1、梅毒的症状表现一期梅毒的症状是硬下疳即在外女性私处发生红斑、浸润、结节、很快破损,形成无痛无痒的溃疡,基底和周边都比较硬,同时伴有臆股沟淋巴结肿大。病人多发生于龟头、冠状沟,由于自觉...

《超人》女主角玛戈·基德去世,婚姻不幸罹患躁郁症[多图]

《超人》女主角玛戈·基德去世,婚姻不幸罹患躁郁症[多图]

大家是否还记得好莱坞大片超人的女主角的扮演者呢?是否被她靓丽的容貌给吸引了呢?至今《超人》这部电影已经拍摄了四部了,每一部中的女主角都是好莱坞女星玛戈·基德一个人扮演的,玛戈·基德也因此而走红全球,获得无数影迷的喜爱。然而近日却传出她去世的消息,让爱她的人悲痛不已。1、超人女主角去世好莱坞女星玛戈·基德(MargotKidder)曾和克里斯托弗·里夫(ChristopherReeve)合作《超人》...

5岁男童掉进滚烫热水沟,被烫伤如何紧急处理[多图]

5岁男童掉进滚烫热水沟,被烫伤如何紧急处理[多图]

日常生活中,很多人都遇到过意外烫伤的情况,烫伤后非常难自愈,特别是在夏天的时候,天气炎热穿的少被烫伤后都会起很大的水泡,最近就有位5岁的小男孩在工厂里玩,不幸掉到了滚烫的热水沟被严重烫伤,那么被烫伤如何紧急处理呢?1、男童掉进滚烫热水沟医生:伤口留疤或将造成行动障碍,不排除进行植皮手术的可能4月2日,家住琼海万泉镇新市村的5岁男童小天,跟随母亲到泡沫厂里玩耍,却不慎掉入工厂里用来循环散热的水沟内,...