拔罐时间越长越好吗?拔火罐对身体有什么坏处吗?

js2017-2-6评论(0)

拔火罐是比较传统的一种治疗和身体保健中医疗法,拔火罐能够达到活血化瘀的效果,而且有些人还可以通过拔火罐减肥,对减肥能够起到一定的作用,拔火罐有许多好处,也存在一些弊端,那么拔罐时间越长越好吗?拔火罐对身体有什么坏处吗?

拔罐时间越长越好吗?拔火罐对身体有什么坏处吗?(1)

1、拔火罐的坏处

1、拔火罐后洗澡很容易着凉

顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

2、拔罐时间越长越好

有些人认为拔罐的时间越长,减肥的效果越好,误以为拔罐最少要达到半个小时以上,这样拔罐治疗的效果就更佳。

其实不然,一般拔罐的时间是从拔罐拔上到起罐在10分钟内是最佳的。因为进行拔罐治疗的主要原理是在于负压,负压越大那么时间就越短,若负压大而拔罐时间过长,就可能会导致出现水疱甚至会导致皮肤病。

3、同一穴位反复拔罐

有些人在短时间内看不到减肥效果,就对同一部位反复进行拔罐,这样的做法也是不对的,反复拔罐一个部位,会导致皮肤出现红肿、破损,这样会伤害到皮肤。

因此进行拔罐治疗时,同一部位,不能天天拔罐,可在身体多个部位进行拔罐,这样还能全身减肥。

4、身上任何部位都能拔罐

很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里,比如肚子大,就在肚子上进行拔罐治疗,这种做法是错误的,胸前也一样不适宜拔罐,通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

5、经常拔火罐会导致皮肤感染

很多人认为拔罐时间最少要半小时以上,这样效果才会好,但其实拔火罐是根据火罐大小、材质、负压的力度等有所不同。但一般是从点上火完罐到起罐在十分钟左右为宜。

因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

2、拔火罐的时间

1、拔罐时间一般多久

如果只是保健拔罐,一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟,通常5-10分钟最好,以皮肤表面淤黑最合适。如果是针对于疾病治疗,这需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。

2、拔罐时间不能太长

拔罐的时间并不是越长越好,如果时间过长容易造成局部皮肤微血管损伤,使其恢复得比较缓慢,而有些患者甚至出现感染。

3、拔罐多久一次最好

如果是平时保健拔罐的话,一般一周左右拔一次或者十天一次最好,如果是需要治疗疾病,则需要专业医生根据患者的自身情况而定。

4、拔罐一周一次最好

拔火罐后,会在患者身上留下一个淤黑色的印记,一般来说要等这个印记完全消失后再次拔火罐,所以一般来说7天到10天最好,如果过于频繁则会对淤血的皮下血管造成一定的伤害。

5、注意拔火罐的时间

根据中医理论原理,一般来说早上起床十分不要拔火罐;正午气血过旺不要拔火罐;夜晚睡觉前气血要回归经及三焦经,这个时间段也不能拔火罐。

猜你喜欢

菠萝是热性还是凉性?菠萝性寒还是热?[图]

菠萝是热性还是凉性?菠萝性寒还是热?[图]

在中医里面,任何药材都讲究性味,而植物、动物、食物、甚至人的体质都讲究性质,有寒性食物和热性食物,也有寒性体质和热性体质的人,寒性体质的人不能食用寒性食物,相反,热性体质也不能食用热性食物,否则会引发不适,那么菠萝在中医里面是属于热性还是凉性呢?我们一起来看看。1、菠萝是热性还是凉性菠萝是凉性水果。菠萝味甘、性微寒,其含有大量的果糖成分及多种维生素,具有清热解暑、消食止泻的功效,菠萝已经成为我们日...

金花葵的功效和作用 金花葵泡水喝的功效[图]

金花葵的功效和作用 金花葵泡水喝的功效[图]

金花葵也叫野芙蓉,它是一种名贵的中药材,具有很高的利用价值。金花葵药食两用,不仅可以烹饪做菜,还能入药成方,可见它的实际应用还是很广泛的。那么金花葵有哪些功效和用途呢?1、金花葵的作用金花葵的功效与作用《本草纲目》已记载其药用价值,能清热、凉血、解毒,其花无毒,具有清利湿热,消炎镇痛之功效,内服主治五淋、水肿、外用治疗汤水烫伤等。金花葵的功效与作用果实、种子具有补脾健胃、生肌功效,治疗消化不良、不...

蒙汗药怎么制作?蒙汗药最简单的制作方法[图]

蒙汗药怎么制作?蒙汗药最简单的制作方法[图]

经常在电视里面看到那种白色粉末状的东西,说是蒙汗药,只要一点点就可以迷晕一头牛,更别说是一个人了,即使是一个壮汉也能瞬间倒地,那么这种蒙汗药在现实生活中有吗?其主要成分是什么?有没有方法可以自制呢?下面我们一起来看看。1、蒙汗药自制方法蒙汗药主要成分就是曼佗罗,曼陀罗Brugmansia×insignis,茄科,曼陀罗属,多年生灌木高达2米叶互生,纸质。花大,长可达17厘米花冠呈喇叭形,檐部5裂有...

蒲公英的养生功效有哪些?蒲公英有什么营养价值?[图]

蒲公英的养生功效有哪些?蒲公英有什么营养价值?[图]

对于现在这种衣食不愁的年代来说,蒲公英很多时候充当的是我们童年里那个洁白的飞舞的记忆。蒲公英是一种生命力很强的植物,独特的种子传播方法,也让蒲公英到处可以见。不过在以前,我们的生活没有这么的丰富,那个时候蒲公英就是我们填饱肚子的野菜。不管是直接炒着吃,炖着吃,蘸着吃,做馅吃,都是一种很可口的美食。在现在除非是怀恋那份情怀,或者是因为蒲公英的自身对人体的价值,其实依然有很多的人在食用蒲公英。相比来说...