14岁儿童口臭怎么办？口臭怎么祛除小窍门

14岁儿童有口臭的原因有很多种，需要明确的了解引起口臭的原因，才能更好的进行治疗，引起口臭的原因有很多种，消除口臭的方法也有很多中，下面我们一起来了解下吧。

1、引起口臭的原因

人体口腔中含有数千万个细菌，当摄取食物后，都会有食物残渣残留在口腔内，这些细菌就会将其分解发酵，并制造出腐败的臭味，并会随着呼吸散发出来，尤其是在睡觉之后口臭会更加严重。有些口臭知识暂时的，例如食用了大蒜、洋葱等食物后就会导致暂时的口臭异常，吸烟、睡眠不足也会引起口臭。当患有口腔疾病后，其中更容易滋生细菌，特别是厌氧类细菌，这些细菌会产生出硫化物，奇臭无比。消化系统、呼吸系统病变也会导致口臭，例如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、肠胃炎等疾病，都会导致口臭。还有长期处于便秘时期的人，由于体内毒素无法排出，就会导致食欲降低、腹胀、口臭等症状。唾液分泌不足是，口腔得不到应有的清理，此时也会导致口臭。

2、用药物治疗口臭

一般疾病引起的口臭用药物治疗效果是最好的，要想消除口臭首先要做的就是治好引起口臭的疾病，排除了疾病原因治疗口臭就非常简单了。

3、用食物治疗口臭

常吃小米可以有效的抑制口腔中的细菌生长，可预防口臭。喝柠檬水可以是口腔保持湿润，并刺激唾液的分泌，可有效减少口腔中的细菌，进而预防口臭。生吃果蔬，例如橙子、苹果、胡萝卜生食物，都能刺激唾液的分泌，还能清理口腔，起到消毒杀菌的作用，是预防口臭的不错方法。喝酸奶可降低口腔中硫化氢的含量，这种物质是引起口臭的罪魁祸首，酸奶清除这中物质的效果还不错，可预防口臭。

4、养成生活好习惯

很多口臭都是生活不良习惯导致的，每天要养成早晚刷牙的好习惯，吃过饭以后要养成漱口的习惯，在成年后，没半年要到牙科医院洗一次牙，这些都是预防口臭的良好生活习惯。