睡前该怎么护肤？睡前护肤小知识

　　睡前肌肤的保养非常重要，想要变得美丽白皙，就需要做好必要的晚间护肤步骤。女人对于他人光洁肌肤的羡慕，应该化为实际行动开始重视自己的肌肤保养，而肌肤美白睡前做好以下五步非常重要。

1.深层清洁

　　在护理皮肤以前，皮肤的彻底清洁非常必须。选择卸妆液或卸妆油进行皮肤清洁，再选择温和的洗面奶，进行二次清洁，把残留下来的彩妆和卸妆油一起洗掉。轻柔地按摩并去除角质，将快休眠停滞的循环代谢唤醒，也借此将皮肤的老废角质去除，顺便把皮肤表层的囤积污垢、黑色素清洗掉，就像擦玻璃一样，使皮肤本有的血色透出来，可在外界光线下反射肤亮丽的肤色。

2.排除毒素

　　做好第一步以后，还需要排出大量的毒素，选择含有乳酸菌益菌等物质的活力霜，可将肌肤内的毒素有效排除，使肌肤的防御力加强，所代谢的毒素得到净化，可解决肌肤秋冬时常见的暗沉问题。

3.缩毛孔保湿

　　皮肤干燥老化渐渐导致毛孔粗大、松弛和细纹等问题，其中毛孔粗大最严重，可睡前，调理清洁肌肤后，使用高效的保湿乳霜和治疗毛孔的毛孔精华，以防毛孔的继续扩大。还有，建议大家最好不要熬夜，熬夜后毛孔粗大更为明显。

4.贴眼周面膜

　　眼周皮肤非常脆弱，想要避免年龄的暴露，需要使用专属的眼周面膜。想解决眼周问题，光用基础眼霜是不行的，敷上专属眼膜，让其成分慢慢地渗透和净化，将肌肤细胞唤醒，以便达到消除浮肿、黑眼圈等亮眼效果。

5.晚安面膜

　　面膜最大作用就是加强皮肤的吸收，并将各种保养的成分锁在肌肤的表层，滋润表皮的各层细胞，使肌肤血循环加速，并以此将肌肤所需养分输送过去。洗澡时敷面膜挺好，这时毛孔被蒸气和高温全部打开，能使白日受损肌肤得到快速滋养。也能在睡前涂好面膜后，再按摩使皮肤可以更加快速并深层的吸收。