哪些人不适宜喝绿豆汤？喝绿豆汤有什么需要注意的？

绿豆汤是一种非常常见的饮品，生活中很多人都应该喝过，尤其是在夏季的时候，基本上每天都想要喝杯绿豆汤，那你们知道吗》绿豆汤并不是人人都能喝的，有些人是不适宜喝绿豆汤的，一下文中将会给大家介绍一下不能喝绿豆汤的人。

1、什么人不宜喝绿豆汤

一、属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等)

属于寒凉体质的人，例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，否则会加重症状。还有，要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。另外，绿豆汤也不宜喝冰镇的，否则会影响脾胃，造成脾胃失衡、腹泻。

二、正在服用各类药物的人

服药期间慎食绿豆

绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。因此吃药的人能否吃绿豆，不能一概而论，要根据自己身体的症状和正在服用的药物进行判断。

如果患者患有脾胃虚寒、身体阳虚，如慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症，服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，则应禁食绿豆，以防寒上加寒或减弱温补类中药的疗效。

2、绿豆汤的饮用时间

1、绿豆汤什么季节喝最好

绿豆汤夏季喝最好。

绿豆汤性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，十分适合在夏季炎热时食用，尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热，避暑祛暑。

2、绿豆汤什么时候喝最好

绿豆汤下午喝最好。

夏季虽然炎热，但最炎热时多在下午，而在上午处于人体阳气上升之时，不适合吃绿豆等阴凉食物，而下午时环境中温度达到一天中最高，喝冰镇寒性的绿豆汤，能缓解夏季炎热，起到去热避暑之效。

3、绿豆汤什么人喝最好

热性体质人：热性体质的人体内含有大量的热气，在夏季时环境中热气更是极高，热性体质之人很容易上火，因此，十分适宜喝绿豆汤这种寒凉性的汤食。

中毒之人：绿豆汤有一定的利尿解毒之效，尤其适合重金属环境中工作的人食用，可防治重金属中毒。

绿豆汤是一种非常常见的饮品，相信很多人应该都喝过，以上文章中提到关于绿豆汤的一些禁忌事项，喝绿豆汤也是有很多需要注意的地方的，比如文中提到的有些寒性体质的人是不能喝绿豆汤的，还有一些正在服药的人也是不易喝绿豆汤的。