吃什么能祛黄褐斑?祛黄褐斑有何方法?

zjj2017-9-25评论(0)

  黄褐斑是女性朋友们的天敌,特别是对于女强人或是白领阶层的朋友们来说。她们经常加班熬夜工作压力特别大,不能有丝毫放松,饮食作息特别不规律,久而久之就导致长出了黄褐斑。那么在日常生活中吃什么能祛黄褐斑呢?祛除黄褐斑有什么方法呢?

吃什么能祛黄褐斑?祛黄褐斑有何方法?(1)

  

一、治疗黄褐斑的食物

  1.黑芝麻

  食材:核桃仁、牛乳、豆浆黑芝麻白糖各适量、鸡蛋一个

  制作方法:先将核桃仁、黑芝麻打碎,然后放入牛乳、豆浆搅拌均匀,倒入锅中煮沸后,打入鸡蛋后,加白糖调味即可食用。

  功效:嫩肤美白,防止皮肤老化,有效祛除黄褐斑

  2.山药薏苡

  食材:猪肾1个、山药1根、粳米、薏苡仁各适量

  制作方法:先将猪肾洗净处理好,切碎备用,然后将山药去皮切碎,将上述食材一同放入锅中加水熬煮,大约20分钟后,加调味即可食用。

  功效:有补肾的作用,还能有效祛除黄褐斑。

  3.山楂

  食材:山楂、橘子皮各适量

  制作方法:将山楂洗净后,与橘子皮一同放入锅中加水熬煮,大约15分钟后关火即可,待凉后用纱布滤渣取汁,加入蜂蜜调味即可饮用。

  功效:有效祛除黄褐斑。

  

二、祛黄褐斑的方法

  1、化学法:使用脱皮药剂来进行,但皮肤与个人的适应程度不一样,因此引发增殖性疤痕的报导时有发生。化学法多使用带有酸性以及腐蚀的物质,大面积使用有不好的影响。

  2、激光法:常用的激光是CO2激光和Q开关激光,只能点状治疗,大面积需分次治疗,不易把握深浅,常留有疤痕。

  3、磨削法:机械式操纵不可能正确地分离表皮和真皮,大缺陷是不均匀和操纵复杂,不易用于斑点治疗。

  4、传统冷疗法:需分次治疗,疗程长,近期花脸状畸形,增加了病人的精神负担。因点状治疗,深度难以把握,已有发生过渡冷冻形成疤痕或不可逆点状白斑的报导。

  5、换肤法:美容院流行的方法。实质上是角质层表皮的1/6层,浅层)剥脱术,因此对表皮深层的斑点无持久的效果。无论十分流行。但操纵者美容师)均有深刻的体会;术后需长期使用专用霜维持效果,否则,随之而来的是美容师和求美者不愉快的纠纷。

  

三、预防黄褐斑的方法

  1.禁止使用祛斑产品,以免导致斑点越来越多,甚至出现其他皮肤问题,因为它们中含有激素、铅等有害物质。

  2.日晒可加速黑色素的活性,促进色斑形成,所以在应在平日生活中注意防晒,出门前做好防晒措施。

  3.在饮食上,多吃富含维生素的食物,并多喝水,有效预防色斑的生成。

  4.养成良好的作息习惯,做到早睡早期,保证充足的睡眠

  5.应保持心情舒畅,避免不良情绪的出现。

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