坐月子的时候能够玩手机吗?月子期间能玩手机吗?

rj2016-3-24评论(0)

产妇在月子期间基本不出门不下床,这对于很多妈妈们来说是非常难熬的。想拍一张宝宝照片发朋友圈,或者跟好姐妹聊聊近况都得用到手机,这时候的手机对宝宝有辐射吗?产妇在月子期间能不能玩手机呢?

坐月子的时候能够玩手机吗?月子期间能玩手机吗?(1)

1.月子期间少玩手机

产后的妈妈们荷尔蒙分泌还没有完全恢复正常,情绪容易受到外界的影响,常常因为一点小事就伤心落泪,如果经常看手机、电视和平板等,会造成视觉疲劳,非常伤眼睛。再加上月子期间产妇身体本来就虚弱,又有照顾宝宝的重任,经常玩手机会造成腰酸背痛,精力分散等,不利于产后恢复。

坐月子的时候能够玩手机吗?月子期间能玩手机吗?(2)

2.月子期玩手机注意事项

虽然过度用眼对产妇影响大,但也不是说产妇完全不能碰手机。注意平时看一次手机的时间最好不要超过15分钟,用完手机要休息,否则在孕期造成视网膜疲劳,视力会下降的特别快。产妇千万不要一边喂奶,一边玩手机,反正坚持一个原则:当你与宝宝互动时,就要抛开手机。同时注意不要老是一个姿势看手机,否则会引起腰酸背痛,阻碍身体恢复。

坐月子的时候能够玩手机吗?月子期间能玩手机吗?(3)

3.温馨提示

刚刚生完宝宝的产妇总是想着多拍拍宝宝照片,然后在朋友圈晒晒幸福,这种心情可以理解,但还是要为自己和宝宝的身体健康着想,尽量少玩手机。如果实在觉得无聊的话可以听听广播,听听音乐,这样对宝宝的听力发育也有好处。

坐月子的时候能够玩手机吗?月子期间能玩手机吗?(4)

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