抖腿会不会影响健康?抖腿对身体有没有影响?

qmy2018-1-22评论(0)

不知道从什么时候开始,我就有了抖腿的习惯,可能是上学的时候,总是觉得比较困,所以才会抖腿来缓解困意,于是就养成了这种习惯,无论是站着还是坐着,都会情不自禁的抖腿,别人说抖腿这个习惯不好,给人一种不稳重的映像,甚至有人说男抖穷,女抖贱,而且还有人说抖腿对身体不好,那么到底抖腿会不会影响健康呢?

抖腿会不会影响健康?抖腿对身体有没有影响?(1)

1、抖腿影响形象

俗话说“男抖穷,女抖贱”,虽然这句俗语并不是真的,但是抖腿对于人的气质和形象确实有很大的影响,大家会觉得你比较轻浮,不稳重,而且如果你和别人坐在一起,你在那里不停的抖腿会导致震动,影响周围的人,而且抖腿会让周围的人看着觉得很烦躁,所以最好是不要养成抖腿的习惯。

抖腿会不会影响健康?抖腿对身体有没有影响?(2)

2、抖腿有何好处

虽然说抖腿对形象有很多不利的影响,但是对于长时间坐着的人工作的人来说,适当的抖腿可以有效预防一些心血管疾病,尤其是可以促进腿部的血液循环,让身体内的血流量增加,从而减少了一些心血管疾病的发生,而且还抖腿可以活动身体,但腿部和脚部不觉得冷,这也是为什么冬天抖腿的人多的原因,所以如果长时间坐着,不运动的话,可以适当的抖抖腿,但是公共场所就不要抖腿了,可以起来运动运动。

抖腿会不会影响健康?抖腿对身体有没有影响?(3)

3、抖腿危险信号

本身抖腿对身体是没有什么危害的,但是有的人抖却可能是疾病的征兆,比如有的人手会不自觉的抖动,甚至是麻木,而且不受自我控制,这是帕金森病的征兆,一旦发现应该及时就医诊断治疗;另外还有一些人会出现胳膊抖动,不自觉的抖动,这是甲亢的症状,还会伴有眼睛突出,心慌,怕热等表现。最后就是头抖,相信很多人经常看见一些老年人会抖头,那有可能是无肝豆状核变性,如果是老年人抖头则多为良性的,而年轻人则为要注意了。

抖腿会不会影响健康?抖腿对身体有没有影响?(4)

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