吃西洋参能喝咖啡吗?西洋参和咖啡能同食吗?

mt2016-9-29评论(0)

西洋参是一种补气安神的中药,很多人平时会买一些西洋参来调理身体,特别是一些体制较差的女性,最常见的吃法就是含服然后咀嚼,很多人说吃西洋参的时候不能喝咖啡,但是还是有很多人都没有注意,那吃西洋参能喝咖啡吗?西洋参和咖啡能同食吗?

吃西洋参能喝咖啡吗?西洋参和咖啡能同食吗?(1)

1、能喝咖啡吗

不建议喝。

吃西洋参的时候不建议与咖啡一起喝,咖啡中所含的鞣酸会与西洋参中的蛋白质中等营养物质结合,破坏其药性,使其营养不能被人体所吸收,降低滋补目的,所以不建议吃西洋参的时候喝咖啡。

2、多久后可以喝咖啡

的排空时间一般在6个小时左右,如果要喝咖啡,建议相隔6个小时左右,此时西洋参也消化吸收的差不多了,咖啡不会对其营养产生很大的影响,可以放心食用。

3、不宜吃什么

1、浓茶叶中含有鞣酸,会破坏西洋参的药效,与蛋白质结合生成不易消化的物质,减低滋补功效。

2、萝卜也不宜与西洋参一起,萝卜泄气,西洋参补气,两者功效是想矛盾的,混搭一起吃只会浪费药效。

3、藜芦,藜芦催吐,西洋参吃了以后会在藜芦的作用下涌吐而出,不能吸收其营养,还会引起机体肠胃不适。

4、可以和什么一起喝

西洋参可以和菊花枸杞红枣决明子药材搭配泡水喝,或者泡饮用,不仅可以发挥西洋参的药效,还能功效互补,补气养血,清明目。

5、小贴士

身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。

6、西洋参泡水喝禁忌

第一:不能够和萝卜一起服用

不仅仅是西洋参不能够和萝卜一起服用,例如人参、红参、中药等等都是别喝萝卜一起服用。因为西洋参的主要功效就是温补元气,而萝卜则具有泄气的作用,所以这两种药材、食材是相互克制的,不仅不能令身体吸收营养物质,反而有可能出现过敏或者是中毒的情况。

西洋参和很多补品都是相克的,建议在生病的时候、感冒的时候以及发水泡的时候都不要服用萝卜,这个时候不利于身体恢复健康。

第二:不能够和浓茶一起服用

在西洋参泡水喝之前、之后还有服用的过程中最好都不要喝浓茶,这是因为浓茶中含有大量的鞣酸,这种物质在和西洋参接触之后会破坏补品中所含有的营养物质。如果想要喝茶,那么最好在服用西洋参之后的三天之后才能够,这样才能够更好的促进身体吸收营养物质。

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