大S怀第3胎丢减肥代言，产后要怎样减肥恢复身材？

我们都知道在怀孕期间为了满足胎儿的营养需求，通常会出现孕期发胖的情况，儿大S就是因为在减肥产品代言合约期间怀第三胎，让厂商措手不及，而大S也表示不再与代言产品续约，经纪人回应称“双方合作愉快”。在怀孕期间变胖很正常，而产后掌握正确的方法也是可以恢复身材的。

1、大S怀孕丢减肥代言

据台湾媒体报道，年初宣布在两个月间瘦下10公斤的大S，由于不久前透露自己高龄怀了第三胎，被传在4月30日不再获得减肥产品厂商的代言续约。有知情人透露，大S在合约期间怀孕，减肥效果不佳，令减肥产品厂商感觉“像被丢一边”。

去年，有香港媒体报道称，去年5月，大S生完儿子后，因癫痫发作被送进加护病房，一度失忆10天，为了恢复身体健康，她没敢像之前那样快速减肥。据知情人士透露，原本减肥产品厂商最开始想邀请的代言人是徐若瑄，但因为股东中有人是大S的粉丝，强力建议找她。因为这层关系，除了代言费达500万新台币(约100万人民币)，合约条款制定的也很宽松，并未设置代言人体重不能超出某个数值，否则就算违约的硬性规定。

当时，出现在广告中的大S除了四肢纤细、有腰身，连小腹都相当平坦。然而。大S在2017年6月为丈夫汪小菲在台北开的S HOTEL开幕站台时，由于体态圆润，被媒体大肆报导产后瘦身不成功。当时大S代言的瘦身食品刚刚开始售卖，厂商担心后续效应扩散。因而取消原本由大S出席的发布会，并且另外再砸钱找到健康节目主持人潘怀宗拍摄全新广告救火。有称，厂商原定给大S的价码也只给了一半。

今年3月，大S突然宣布怀孕7周，这再度令厂商措手不及。一名该减肥产品公司的员工透露了公司立场，表示当然会恭喜大S，但对方在未约满的状况下有喜，“感觉收了钱，厂商却被放一边”。

此前，大S曾分享自己的减肥菜单，称早餐一瓶无糖酸奶、半颗火龙果，午餐吃几片水煮肉和烫青菜，晚餐不吃，加上适当运动才瘦下来，汪小菲当时还在微博称赞爱妻有毅力。

对于不再与代言品牌续约一事，大S经纪人回应称“双方合作愉快”，否认对方只付一半酬劳，产品厂商也回应称双方并无纠纷，“合作愉快”，没办记者会是出自公司决策，和代言人无关????。

2、产后减肥瘦身的方法

产后如何瘦身要有正确的原则，不能盲目瘦身。妈妈在产后要注意饮食合理，争取在产后六个月这黄金阶段进行瘦身，同时做适当的有氧运动，另外产后瘦身衣也能有一定的辅助作用，这些对于妈妈成功瘦身是事半功倍的。

1、合理调整饮食

产后的饮食搭配对于瘦腰的顺利进行，有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。

2、树立正确观念。

产后六个月是新妈妈瘦腰的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。

3、适当有氧运动。

生产后的第二天，新妈妈就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈，第三天下床走动较佳。

4、使用产后瘦身衣。

产后瘦身衣能有效地帮助产妇恢复产前的身形，达到减肥瘦身的效果。建议各位爱美的妈妈，选购瘦身衣不能太紧也不能太松，太紧或太松的瘦身衣会影响到身体的循环代谢，压迫到淋巴，导致水肿。新妈妈在选择瘦身衣时一定要考虑到自己的身体状况，不要盲目减肥瘦身。

3、产后减肥瘦身需注意

产后瘦身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。产后瘦身方法也是有讲究的，不正确的产后瘦身方法不仅不能帮助妈妈成功瘦身，反而诱发身体其他疾病，降低免疫力，还可能给宝宝的健康哺乳带来影响。产后瘦身方法包括以下五种：

1、选择合适的产后瘦身时间

产后瘦身时间最好是宝宝出生后6-8周。如果是哺乳期的妈妈，产后妈妈进行产后瘦身的时间通常建议在宝宝出生6-8周之后，可以进行积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。

2、掌握正确的瘦身进度

产后瘦身减肥方法也是有规律可循的，根据美国妇产科医师学会(acog)的建议，哺乳时每周减去1磅(1磅=453.59237克)体重是安全的，并且不会对宝宝的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。

3、配合瘦身减肥食物

在进行母乳喂养时，明智地选择广泛多样的健康食品，以保证母乳中含有足够的维他命和矿物质。美国医药协会(ama)建议，在进行瘦身计划时，也要补充多种维他命。为了有足够的乳汁供应，所有的哺乳期妈妈每天需要额外摄入500卡路里能量。哺乳时，每日所需的蛋白质也从46克提高到71克(等同于3克富含蛋白质的食物)，从而保持供应良好乳汁所必需的瘦体重。

4、进行适当的瘦身运动

运动瘦身是产后瘦身减肥方法的重要内容。跟开展任何一项瘦身活动一样，在开始有规律的体育运动之前，需要得到医生的认可。研究人员发现，中等强度的运动都不会影响母亲的哺乳能力，还能帮助瘦身并保持成果。

选择产后瘦身方法需要考虑到更多的膳食等多方面因素，不能盲目吃减肥药瘦身，应该科学健康的瘦身，这样，新妈妈才能更加健康地进行产后瘦身。

5、减肥茶疗

茶疗将药与茶完美结合，能防疾病，能品茶趣，常饮能祛顽疾、强体魄、安心神、润喉肠、降脂减肥、益寿延年。茶疗减肥可以帮助产后瘦身。在安全减肥、健康减肥的同时，能在短时间内调节人体机能，帮助人体将自身代谢状态调整到健康靓丽的科学状态。适用于单纯性肥胖、局部肥胖、产后肥胖等其他肥胖人群。

6、保持正常的作息

如果产后妈妈不注意作息，容易导致情绪紧张焦虑、患病等，有的妈妈还会发现体重增加。保持正常的作息，同时保持愉悦的心情，对妈妈产后瘦身有很大的帮助。

产后减肥也有许多要注意的地方，首先一定要以身体健康为主，千万别为了减肥而牺牲了健康，这种做法是非常不理智的，其实产后有很多健康的减肥方法，虽然见效不一定很快，但是往往是有效果的，而且对身体健康还能带来一定的好处！