糖尿病按摩哪里好？糖尿病怎么按摩降糖？

糖尿病是一种很常见的慢性代谢失常疾病，其实很多人都患有糖尿病，糖尿病会有很多症状，糖尿病如果比较严重的话对生活的营养也比较大，糖尿病患者平时要注意治疗和控制，其实按摩也是能降糖的，那糖尿病按摩哪里好？糖尿病怎么按摩降糖？

1、按摩肚脐疗法

按摩方法：坚持每天晚上睡觉前用两手食指缓慢按摩肚脐，先顺时针方向连续按摩300圈，再逆时针连续按摩300圈，每次20分钟。

功效：经常按摩即可达到预防和辅助治疗糖尿病的目的。

2、按摩俞穴疗法

按摩主要俞穴为胃俞、肾俞、足三里、气海、关元、中脘。

按摩方法：病人俯卧在床上，家属换换按摩胃俞、肾俞两穴位，顺逆时针方向各100圈。然后让病人仰卧自行或他人按摩剩余穴位，顺逆时针各100圈。

功效：建议每日按摩3次，坚持按摩以上穴位可以起到预防和辅助治疗糖尿病的效果，还有强肾、健脾胃、助消化的功能。

3、摩腹疗法

摩腹疗法是一种自我按摩疗法，无需他人辅助，主要是对腹部进行有规律的特定按摩。

按摩方法：两手叠加，以肚脐为中心，绕脐由小到大缓慢均匀行顺时针按摩36圈，最大一圈到达腹部边缘。然后再逆时针由大到小按摩36圈。这样每日2次，每次连续按摩6遍。

功效：主要用于消化不良、吃饭不香、大便干的糖尿病患者。

4、按摩肾区疗法

按摩方法：每日晨起与临睡前，坐于床上，两手掌心分别置于肾俞穴处，两手上下、左右、顺逆时针旋转，换换摩擦肾区100次以上即可。

这个方法以按摩肾区为主，使肾区气血流注而辅助治疗糖尿病肾病、下肢发冷、四肢麻木等症。

5、糖尿病按摩注意事项

1、饭前半小时和饭后1小时之间不宜按摩。

2、按摩力度以略感到酸痛为宜，注意不要太大力气，以免造成皮肤破损。

3、按摩者注意不要留长指甲，以免按摩时划伤皮肤，糖尿病患者的伤口比较难以愈合。

6、按摩疗法不能代替吃药

通过按摩疗法缓解糖尿病症状的功效较弱，并且见效慢，需要长期坚持，因此切不可在按摩期间擅自停药，以免造成停药后血糖升高引发糖尿病并发症。

7、可以这么治疗

1、健康教育及心理治疗

其宣传教育的对象包括糖尿病患者、家属和医务人员，目的是使糖尿病患者了解糖尿病的有关知识和危险，学会自我检测与自我治疗所需要的技能，并能够益乐观积极的心态接受治疗。

2、饮食治疗

饮食调理食治疗糖尿病的一项最重要的基本措施，无论病情轻重，无论使用任何药物治疗，均应该长期坚持饮食控制。主要是控制饮食的总热量，并合理分配，要求进食低脂肪与复合碳水化合物，适量蛋白质和高膳食纤维的食物。

3、运动治疗

运动治疗也是糖尿病的一项基本治疗措施，经常性的参加体育活动可以减轻体重，增加心血管功能，从而预防糖尿病及其并发症。但如果伴有严重高血压或者缺血性心脏病、糖尿病足及严重骨质疏松等患者不宜进行体育锻炼。

4、药物治疗

糖尿病患者药物治疗是指在饮食和运动治疗的基础上选择合适患者的降糖药物，包括口服降糖药，如磺脲类、双胍类、阿卡波糖，以及注射胰岛素和服用中药等。为了使血糖水平保持在基本正常的水平，应该根据患者具体情况进行全面其个体化的处理。