佐佐木希怀孕后首现身,孕肚不显身材苗条

yst2018-4-9评论(0)

佐佐木希和渡部建是在去年的4月份宣布结婚的,今年2月的时候宣布了已经怀孕三个月的消息,在4月9号这天,她在怀孕后首度现身活动现场,此时已经怀孕五个月左右了,而女神佐佐木希怀孕五个月的孕肚不是很明显,身材还是很苗条。

佐佐木希怀孕后首现身,孕肚不显身材苗条(1)

1、佐佐木希怀孕后首现身

佐佐木希于9日参加在东京举行的《适婚女郎》记者会,这是她怀孕后首度现身活动,她看上去状态相当好,孕肚不显身材仍苗条,笑起来也仍然甜甜的。

佐佐木希怀孕后首现身,孕肚不显身材苗条(2)

2、怀孕几个月显肚子

一般来讲,在怀孕的头两个月肚子增大是不明显的,在孕3-4个月肚子才开始慢慢变大。不同的准妈妈因为体质、饮食等诸多因素也会存在差异。

1、原因分析:

孕妇在怀孕的前3个月,腹部突出并不明显,一方面是因为胎儿发育还不完全,另一方面是因为孕妇的各种妊娠反应比较强烈,导致身体虚弱,食欲不振没有口,肚子增大自然也不太明显。等到孕4个月时,外观上孕妇肚子开始变大,以宫高为16~20.5cm,腹围在76~89cm之间的速度开始增大。直至分娩前,宫高达到32.0-38.5cm,腹围在89~100cm.

2、温馨提示:

不过,由于孕妇的体质、饮食习惯等各种原因,胎儿发育情况存在差异。有些孕妇在孕3月时,肚子便明显的变大了,而有些孕妇在孕7、8个月时,肚子仍然增大不明显。专家表示孕期肚子大小会存在差异,只要胎儿各项指标大于正常即可。建议孕妇按时进行孕期检查,在怀孕期间若出现阴道不规则出血、身体发热、头晕乏力、呕吐严重等不适,应及早到医院检查。

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3、怀孕五个月吃什么好

怀孕是女人的天性,当胎儿在肚子里成长的时候,相信各位妈咪们也是跟着他们一起成长,学着做些平时自己不喜欢做的事情,吃些自己不喜欢吃的东西,怀孕五个月的时候,胎儿逐渐趋于成熟,妈咪们必须要保证有足够的营养,以便为胎儿提供更好的营养环境,那么怀孕五个月的时候吃什么才好呢?各位准妈咪们请仔细看。

怀孕五个月的时候,准妈妈们的适量多多少少都会增加,一般想吃什么都可以尽量满足,只要注意营养搭配,饮食原则尽量做到均衡、不挑食,同时可多食蛋白质、蔬菜、水分、豆类制品、牛奶、矿物质等有益健康的食物。

准妈咪们需要天天要有瘦肉,每个星期三次鱼,青菜不能少,适量补补钙,但是不能太多。此外,还要记得多吃点水果,特别是含有维生素C的水果,因为对宝宝以后的皮肤好;多吃坚果,如核桃、芝麻、楱子等,可促进宝宝大脑发育。

此外还要多食蛋白质、蔬菜、水分、豆类制品、牛奶、矿物质等有益健康的食物,为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收,这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给,由于维生素D有促进钙吸收的作用,估每日的维生素D需要量为10毫克。

佐佐木希怀孕后首现身,孕肚不显身材苗条(4)

怀孕期间,不同的女性体质不同,孕肚显现的时间也有所不同,一般在怀孕四个月肚子会开始比较明显的变大,在怀孕五个月左右的时候,胎儿已经逐渐的稳定,在怀孕不同的时期,需要注意的地方有所不同,饮食方面也要少少改善一些。

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