脆皮腊肠玉米披萨用平底锅怎么做？

脆皮腊肠玉米披萨是一种非常不错的美味膳食，准备好需要的材料，经过适当的烹饪技巧，不仅香气扑鼻，而且味道可口迷人，营养价值也不错，这种披萨自己制作可以根据自己的口味适当调整，制作成最适合自己的披萨，已草拟不妨了解脆皮腊肠玉米披萨的制作方法吧。

1、制作方法

用饺皮做披萨，快又省事，在家用平底锅就能轻松完成，酥脆的底皮加上腊肠丶玉米等简单的食材，就能轻松满足家人的味蕾，今天就用平底锅做一款好吃的脆皮腊肠玉米披萨分享给大家，首先提示一下此食谱材料的分量可以做直径18-20cm大小的披萨2个。

脆皮腊肠玉米披萨平底锅版：

1、准备食材，整理清洗，腊肠切圆片，洋葱切丁。

2、起锅，放入少许的油，开小火，放入腊肠与洋葱炒香。

3、加入玉米拌炒，再加调味料拌炒均匀后先起锅。

4、用平底锅，放入少许油，开小火，摆入饺片。

5、刷上一层蕃茄酱。

6、摆入步骤3.完成的炒料，再放上九层塔。

7、再撒上起司丝或乳酪丝，盖上锅盖，待起司融化饼皮酥脆即可关火。

8、起锅切块即可享用。

2、腊肠禁忌

副作用：腌菜含硝酸盐成分是致癌物，高盐还极易导致高血压心脏病等

禁忌人群：心脑血管系统疾病，内分泌系统疾病患者不宜食用腊肠。

相信大家根据上面的步骤，就可以轻松制作美味披萨了，但是腊肠的选择很重要，不能吃的太多，其中盐分很高，吃多了对健康不利，这种披萨也要少吃，虽然美味可口，但是吃多了也容易导致部分营养摄取过量，所以控制好饮食量很重要。