湿气重 热门文章

吹空调会湿气重吗?吹空调会加重湿气吗?[多图]

吹空调会湿气重吗?吹空调会加重湿气吗?[多图]

352016-6-3

我们都知道,夏天的空调具有制冷的效果,它吹出来的风是冷风。因此,不管是风湿患者,还是非风湿患者,担心夏天所吹的冷风会加重身体的湿气,使原风湿患者的病症加重,或者是影响非风湿患者的身体。那吹空调到底会不会加重湿气呢?1、不加重房间空调采用的是制冷的措施,会导致空气中水分的蒸发,长期开空调的房间,空气会比较干燥,而并不会使房间的湿气加重。而长期待在里面的话,也会导致身缺水。所以,即使吹空调不会很热,但是也需要经常为身体补充水分。或者是经...

湿气重拔火罐的位置是哪里?湿气重怎么办?[图]

湿气重拔火罐的位置是哪里?湿气重怎么办?[图]

92016-10-18

如果体内湿气重的话,会对身体有很大的影响,例如头昏、乏力、经常肚子痛、小腿酸胀等症状,影响人们正常的生活和工作,所以祛湿是非常重要的一件事情。拔火罐是一件祛湿效果非常好的方法,那湿气重拔火罐的位置在哪里呢?1、背部脊柱两侧拔火罐最常用的位置就是背后脊柱两侧的肌肉丰厚处,此处不仅肌肉丰厚、体表较为平整,且是膀胱经循行的部位,通过火罐刺激,可以加快微循环,促进新陈代谢,改善湿性体质。操作方法:可以用火罐在人体背上脊柱两边,从上到下依次进...

山药去湿气吗?湿气重可以吃山药吗?[多图]

山药去湿气吗?湿气重可以吃山药吗?[多图]

192016-6-15

山药虽然具有祛湿的效果,但是不宜单独食用,而且时期较重的人也不宜食用过多的山药,否则也是会对病情不利的。山药最好与薏米一同食用,两种食物搭配可以达到最佳的祛湿效果,下面就来详细了解山药祛湿的方法,以及山药的营养价值吧。1、祛湿方法山药直接祛湿效果并不好,而且长期大量食用反而会增加体内湿气,最好的祛湿方法就是与薏米一同食用。选择等量的山药和薏米,一同煮粥食用即可,经过一段时间的使用,就具有非常不错的祛湿效果,每次不宜大量食用,适量即可...

湿气重刮痧还是拔火罐?湿气重拔罐好还是刮痧好?[图]

湿气重刮痧还是拔火罐?湿气重拔罐好还是刮痧好?[图]

12017-4-17

很多人经常会出现体内的湿气过重的情况,体内湿气长期无法排出体外的话是很容易出现身体不适的情况的,而且容易引起风湿,很多人这时候会采用一些中医治疗的方法,比如说刮痧,还有人会拔火罐,那湿气重刮痧还是拔火罐?湿气重拔罐好还是刮痧好?1、湿气重刮痧还是拔火罐刮痧和拔火罐对于祛除湿气、缓解湿气重症状都有一定的作用,可以分情况自行选择。如果湿气重的同时还伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时,可以选择刮痧来调理,在祛湿的同时能够调气...

南瓜去湿气吗?湿气重能吃南瓜吗?[多图]

南瓜去湿气吗?湿气重能吃南瓜吗?[多图]

142016-5-10

南瓜是没有祛湿作用的,而且湿气重的人不宜吃南瓜,会导致病情加重,而且对健康不利。吃南瓜也有很多质疑事项,如果饮食方法不当,对健康也是不利的,南瓜虽然对健康很有好处,下面一起来看看吃南瓜的好处吧。1、南瓜影响如果湿气较重是不适合吃南瓜的,湿气太重会引起身体水肿、全身无力、长痘痘、食欲不振、腹胀、消化不良、神经萎靡、嗜睡、身体疲困等不适症状,而南瓜是发物,在这个时候吃了南瓜是会导致病情加重的,因此湿气太重不适合吃南瓜。2、营养价值南瓜中...

女性身体湿气重可常喝3种祛湿茶[图]

女性身体湿气重可常喝3种祛湿茶[图]

332017-1-18

1、湿气重喝什么茶好生姜红茶红茶一包,生姜一小块,蜂蜜适量。生姜洗干净,去皮,切成片,把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,等到凉些后放蜂蜜。作用:生姜可以祛寒祛湿,女性在冬天喝些生姜红茶,可以促进新陈代谢和血液循环,将体人的寒气、湿气等邪气排出,但热性体质的人不适宜多喝。陈皮茯苓茶茯苓5克,陈皮2克,茯苓、陈皮洗净,茯苓、陈皮洗净,浸透,放人水锅中,加水煎煮20分钟,可当茶饮用。作用:茯苓渗湿利水,健脾和胃,宁心安神,陈...

艾灸能去除体内湿气吗?湿气重艾灸灸哪个部位?[图]

艾灸能去除体内湿气吗?湿气重艾灸灸哪个部位?[图]

12017-11-1

人体内湿气重的话会引起很多毛病,身体经常会感觉不舒服,很多人可能尝试了一些祛湿的方法,但是效果并不明显,现在不少人会尝试中医去湿气,就是用艾灸的方法,但是艾灸祛湿要注意方法,那艾灸能去除体内湿气吗?湿气重艾灸灸哪个部位?1、艾灸能去除体内湿气吗能。体内湿气重的人利用艾灸法调理,能促进毛孔腠理展开,使身体内的余热和湿气排出,避免痰邪湿气加重。2、湿气重艾灸灸哪个部位任脉,脾经,肝胆经,胃经以及膀胱经等是改善湿气重的经络,这些经络上的穴...

吃了百香果会湿气重吗?湿气重可以吃百香果吗?[图]

吃了百香果会湿气重吗?湿气重可以吃百香果吗?[图]

02018-1-11

现在的人生病的情况越来越常见,当然一般都是一些小病小痛,而且现在患慢性疾病的人越来越多,一般的人身上都是有湿气的,体内的湿气重对人体的健康有很大的影响,所以湿气重的人平时可以吃一些祛湿的食物,会加重时期的食物要避免,难湿气重能吃百香果吗?1、吃了百香果会湿气重吗吃了百香果不会湿气重。从中医的角度来看,湿气分为寒湿和热湿,体内的湿气主要是由自然界的气候潮湿、受到湿热、湿寒等引起的,而百香果是一种性平、微凉的水果,与引起体内湿气重没什么...

醋泡大蒜去湿吗?湿气重可以吃大蒜吗?[图]

醋泡大蒜去湿吗?湿气重可以吃大蒜吗?[图]

12017-10-16

我们日常生活中很多人经常会出现一些身体不适的情况,不少人都是因为体内的湿气重导致的,特别是女性,湿气重的人平时要注意吃一些帮助排除体内湿气的食物,有人说湿气重吃大蒜很好,那醋泡大蒜去湿吗?湿气重可以吃大蒜吗?1、醋泡大蒜去湿吗醋泡大蒜可以帮助去除湿气。大蒜具有发散的作用,是很好的祛湿食材,醋具有消毒杀菌的强大功效,将大蒜泡在醋里可以减轻大蒜本身的刺激性,促进蒜酶的生成,加强细胞活性,对比普通大蒜来说效果会更好。2、湿气重可以吃大蒜吗...

孕妇湿气重吃什么好?孕妇祛湿食谱有哪些?[图]

孕妇湿气重吃什么好?孕妇祛湿食谱有哪些?[图]

02017-12-12

孕妇是非常需要被照顾的群体,特别是孕妇出现体内湿气重的时候。那么孕妇湿气重如何饮食调理呢?哪些食谱适合孕妇祛湿,不妨一起看看!湿气重是很多孕妇在春季会出现的症状,针对孕妇湿气重的情况,哪些食谱能够起到祛湿的作用呢?体内湿气重的孕妇在平常如何安排饮食呢?希望大家要来认真的看看!1、孕妇去湿气食谱1、清热祛湿粥材料:赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克做法:把川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯...

冬天房间太潮湿怎么办?7妙招祛屋里的湿气[图]

冬天房间太潮湿怎么办?7妙招祛屋里的湿气[图]

302017-3-11

1、冬天房间潮湿怎么办晴天常开窗冬天阴天比较多,这会让房间里的湿气变重,而祛屋里湿气的一非常好的习惯就是要保持通风。在天气晴朗时勤开窗,让流动的空气带走房间里的湿气,降低湿度,冬天要以考虑在中午时段开窗通风,注意阴雨天就不要开窗了,减少室内外暖湿空气对流,以免增加潮湿感。使用除湿机赶走房间里的潮气,最好的方法就可使用家庭除湿器,不用太久就可以把房间里的湿气给去掉,同样的,如果屋里很干燥,可以用用加湿器,防止口鼻干燥等不适。开空调吸湿...

湿气重的人不能吃什么?湿气重的饮食禁忌有哪些?[图]

湿气重的人不能吃什么?湿气重的饮食禁忌有哪些?[图]

162017-7-22

我们人的身体,对于湿气感觉是很明显的。当你的湿气很重的时候,我们就会感觉自己四肢无力,还很坤反,没有食欲,肠炎胃炎等等的一些情况。湿气虽然很少有发生大病,但是还是要很注意,这关系到我们的身体的健康素质。当你的湿气太重,你一天下来精神包括身体都会感觉很不舒服,这使你劳累不堪。我们生活中有很多食物其实是不适合湿气很重的人去食用的哦。下面我们来看一下。1、湿气重的人不能吃什么1.生冷的食物生冷属性凉的一些食物因为起特性,食用这类的食物会让...

男人湿气重的表现有哪些?男人湿气重的症状[图]

男人湿气重的表现有哪些?男人湿气重的症状[图]

02016-10-20

所谓湿气是中医里面的一个说法,也是属于一种中医疾病,一旦人体内的湿气过重的话,人就会怕冷,不容易出汗,越是不出汗,湿气就越是排不出,很容易引发风湿性关节炎,导致关节疼痛,因此湿气重要及早发现及早治疗,那么男性湿气重会有哪些症状表现呢?我们一起来看看。1、小腿肚发酸如果在早晨起床后感觉小腿肚异常酸痛沉重,而且发现体重突然增加了不少,这就证明出现了虚胖的现象,出现这种现象多与体内湿气重有关。2、舌苔厚腻舌体肥大有的男性体内湿气重时,会出...

喝什么粥去除体内湿气?体内湿气重喝什么粥好?[图]

喝什么粥去除体内湿气?体内湿气重喝什么粥好?[图]

12017-7-12

人体内湿气一旦过多,会出现很多的问题,身体机能会受到影响,严重的话可能会出现一些风湿疾病,所以平时要注意调理体内的湿气,适当的除湿是很有必要,通过食疗方法可以祛湿,那么喝什么粥去除体内湿气?体内湿气重喝什么粥好?1、祛湿的粥(1)燕麦黑米粥主料:黑米、燕麦、大米、藕粉。燕麦黑米粥是一种较好的去湿气的粥,具体的做法是先把黑米淘洗干净,放入电饭锅加水蒸煮,等熟了以后盖上盖子再焖10分钟左右,再倒入洗净的燕麦和大米,这时再加入开水,盖上锅...

女人湿气重的危害有哪些?女性湿气重如何调理好?[多图]

女人湿气重的危害有哪些?女性湿气重如何调理好?[多图]

02018-2-24

体内湿气重容易导致身体出现多种不适病症,因此需要通过一些方法调理身体,女性祛湿气的方法有很多,日常生活中就可以调理身体,能够起到很好的祛湿养生功效,女人湿气重一定要及时调理身体,因为对健康带来的危害非常大,下面就来了解女性湿气重的危害和调理方法吧。1、女人湿气重的调理1.泡热水脚对于女人来说,泡热水脚是一种非常好的养生方式,同时也是一种去除湿气的效果,而且泡热水脚可以让全身的血液循环得到充分地流动,这样有助于祛除湿气,预防伤风的作用...

身体湿气重的表现有哪些?体内湿气重有什么症状?[图]

身体湿气重的表现有哪些?体内湿气重有什么症状?[图]

02017-9-6

相信大家应该都听过湿气重这个词,生活中有很多人体内的时期比较重,尤其是女性朋友,天气稍微的变凉,就会手脚冰冷,怎么也捂不热,还有些人甚至都不知道自己身体内湿气重,那你们知道身体内湿气重有什么表现吗?下面,给大家具体介绍一下。1、身体湿气重的表现1、头部当时期首先侵蚀的时候,头部是首先会反应出来的部位,当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风...

湿气重喝什么茶比较好?祛湿的茶有哪些?[图]

湿气重喝什么茶比较好?祛湿的茶有哪些?[图]

02017-11-6

湿气重,身体会感到非常疲累,总是没有睡够的感觉,而且身体感觉没有力气,对健康会有不利的影响,湿气重需要及时祛湿,祛湿可以通过饮食的方法,喝一些茶能够帮助祛湿,那么湿气重喝什么茶比较好?祛湿的茶有哪些?下面为大家介绍。1、祛湿喝什么茶1、湿气重喝普洱茶普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。2、湿气重喝陈皮茯苓茶做法...

湿气重可以吃糯米吗?糯米风湿能吃吗?[图]

湿气重可以吃糯米吗?糯米风湿能吃吗?[图]

02017-7-21

中医认为人的身体里面一旦湿气重的话,就会引起一系列的不适症状,比方说风湿病患者的一个致病因素就是体内湿气过多造成的,糯米是一种非常滋养身体的食物,但是糯米吃多了不好消化,那么,湿气重可以吃糯米吗?糯米风湿能吃吗?1、不能吃糯米湿气重不能吃的食物有哪些?体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水...

湿气重刮痧有用吗?湿气重能刮痧吗?[图]

湿气重刮痧有用吗?湿气重能刮痧吗?[图]

02017-4-11

刮痧是中医中的一种治病方法,人体内是有很多湿气的,如果湿气无法正常排出体外,身体就会出现一些不适,所以很多人会通过刮痧的方法来去除体内的湿气,有的人说没有用,但是有人说有用,那湿气重刮痧有用吗?湿气重能刮痧吗?1、湿气重刮痧有用吗湿气重刮痧是有一定效果的。刮痧治病是以中医基础理论为指导,使用专用工具在皮肤上刮拭,出痧。而中医认为湿气重是由于寒湿或者暑湿瘀滞在经络当中,在脾经以及膀胱经穴位上刮痧,有振奋阳气、祛除湿邪的功效。2、湿气重...

体内湿气重怎么办?祛湿的食疗方法有哪些?[图]

体内湿气重怎么办?祛湿的食疗方法有哪些?[图]

152017-4-30

现在气温高雨水多,气候潮湿,湿气大对我们的身体健康很有影响,该如何祛湿呢?试试下面的方法吧。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。可能与你的情志不畅、劳倦过度或吃的多(喜肥甘厚味、凉食)、贪凉等等有关。1、五步拍走体内的湿气1、拍手体内湿气重的人,在双手的大鱼际靠近手腕的地方,会呈现青色或紫色。经常拍拍手,尤其是大鱼际处,就能将滞留在...

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