由于长期从事下蹲、前倾等动作、劳动,或不正确的生活习惯造成弯腰驼背的难看体形,并严重影响了身体健康。这时再去纠正体位和形态为时已晚,常言说“背官难治人吃亏”,很多人从此在痛苦中度过一生。当你在发现弯腰驼背的现象时,开始练习贴墙挂画法,可使身体在没有任何痛苦的情况下,不知不觉地得以康复。1.弯腰驼背的原因身体变形,致使驼背弯腰不能伸直,是人在不正确的运动姿势中形成不良习惯造成的。形成这种难看的体形也是个从微到渐、从轻到重的过程。在发现...
有些人平时吃的并不多,而且锻炼的也不少,可是不知道怎么回事,就是减不下来,而且时常还会来个反弹,让人心惊胆战的,实在是胖子没有人权啊。其实肥胖不仅仅只是和运动,以及饮食有关,其他的因素也会导致肥胖的发生,那么弯腰驼背也会导致肥胖吗?不当姿势导致的7种后果。1.便秘、粉刺姿势不端正,如弯腰驼背等,会压迫内脏,影响血液循环,降低肠胃消化功能,进而导致便秘。毒素在体内堆积,不能及时排除,还会令人嘴角周围长粉刺。2.手脚冰冷脊椎不仅支撑着上...