裸睡 热门文章

少男少女裸睡真的好吗？年轻人裸睡到底好不好？[图]

少男少女裸睡真的好吗？年轻人裸睡到底好不好？[图]

02017-11-6

现在由于生活水平提高了，所以人们都想要在这个美好的时代多活上几年，更想让自己看上年轻几岁，还想让自己避免一切疾病，因此养生成了人们生活的主题，也正因为如此，裸睡成为养生的一种方式，那么少男少女裸睡真的好吗？下面我们一起来看看。1、少男少女裸睡好吗裸睡手脚不冰凉、裸睡带走疼痛、裸睡出美女、裸睡呵护私处、裸睡催眠……等一系列的好处，让姐妹们对裸睡都是百分百的推崇和信任，正当大家都认为“YES”的时候，我要说“NO”。裸睡，真的百利而无一...
男人裸睡有什么好处和坏处？男人裸睡好不好？[图]

男人裸睡有什么好处和坏处？男人裸睡好不好？[图]

02016-11-2

很多人喜欢在舒适的床上裸睡，裸睡可以帮助快速入眠，还能使身体的血液循环加快，总之，裸睡对人体有很大的好处。我们很少听说男性裸睡，但是男性裸睡也是有很多好处的。那么，男性裸睡有哪些好处呢？男性裸睡好不好呢？。1、男人裸睡的好处一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消...
睡觉裸睡好还是穿睡衣好？穿睡衣睡觉好还是裸睡好？[图]

睡觉裸睡好还是穿睡衣好？穿睡衣睡觉好还是裸睡好？[图]

02016-11-3

在说平常睡觉的时候，也有许多要注意的地方，正确的睡觉方法对健康是有利的，但是睡眠不当也会对健康造成很多不利的影响，那么睡觉裸睡好还是穿睡衣好？穿睡衣睡觉好还是裸睡好？这两种睡眠方法各有优劣，需要从不同方面分析。1、舒适方面裸睡比穿睡衣睡觉好，人白天穿着各种时尚、修身等款式的衣服已经让身体有所负担了，尤其是女性白天穿着文胸或者收腹衣等束缚身体的衣服，到了晚上自然需要放松一下，而裸睡解除了一切衣物对身体的束缚，可以给你无拘无束的快感，有...
高校宿舍楼禁止学生裸睡 裸睡对身体有什么好处？[多图]

高校宿舍楼禁止学生裸睡 裸睡对身体有什么好处？[多图]

12016-12-30

北京某高校有学生爆料，该学校出了条新规：禁止学生裸睡。乍一听顿时为这学校的学生鸣不平，因为裸睡对身体很有好处，而且这属于隐私和个人习惯，并不会影响他人，为什么还要明令禁止呢？后来才了解到是由于经常有女教师前往查房，多次出现很尴尬的事情，所以才会有了这条规定，后期已经解除。虽然裸睡不是很雅观，但却依然受到很多人的追捧，那么裸睡对身体有什么好处？1、裸睡对女人的好处（1）让女性私处更健康《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说...
裸睡要穿内裤吗？裸睡要不要穿内裤？[图]

裸睡要穿内裤吗？裸睡要不要穿内裤？[图]

02016-11-7

裸睡对人体有一定的好处，人体白天的时候穿衣服，晚上没有了衣物的束缚，身体能够自由的呼吸，虽然知道裸睡的好处，但是有些人可能不太习惯裸睡，觉得全部的裸露会感到不舒服，想要穿内裤睡觉，那么裸睡要不要穿内裤睡觉呢？下面为大家介绍。1、裸睡要不要穿内裤对于裸睡的时候选择穿还是不穿内裤一定是在一定的前提上进行选择的。如果是不穿内裤，一定要注意保持床单、被套的清洁才能避免身体感染细菌。2、穿内裤裸睡的好处穿内裤进行裸睡对于女性朋友来说其安全、健...
裸睡出汗是怎么回事？裸睡为什么会出汗？[图]

裸睡出汗是怎么回事？裸睡为什么会出汗？[图]

02017-4-27

很多人都有裸睡的习惯，很多人觉得裸睡很舒服，身体没有束缚感，裸睡确实有很多好处，但是如果不注意的话可能会引起一些疾病，所以裸睡也是有注意事项的，不少人在裸睡的时候会出汗，那裸睡出汗是怎么回事？裸睡为什么会出汗？1、裸睡出汗是怎么回事裸睡出汗首先考虑是否被子太厚，过热导致出汗，人在穿上衣服睡觉时汗液容易被衣服吸收，不会出现明显可见的汗液。裸睡出汗，还可能是因为裸睡时更容易促进身体新陈代谢导致出汗。此外，若平时出汗就较多，则考虑是肾虚或...
裸睡有什么好处？裸睡有什么坏处？[多图]

裸睡有什么好处？裸睡有什么坏处？[多图]

02016-8-25

一说起裸睡，可能女孩子会比较害羞，据说裸睡对女人，男人的身体有好处。今天我们就来聊一聊，关于裸睡那点事。1、裸睡对女人的好处（1）让女性私处更健康《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说，女性女性私处常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。（2）有助于唤醒快乐裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便，有助于释放“拥抱激素”催产素，拉近夫妻距离，让快乐更容易被唤起。但也...
裸睡有什么好处和坏处？裸睡对女人有什么益处？[图]

裸睡有什么好处和坏处？裸睡对女人有什么益处？[图]

02017-1-5

现今社会各式各样的睡衣琳琅满目，穿睡衣睡觉已然成为大多数人的日常生活习惯。但是依然有很多人睡觉喜欢不穿衣服，光着身子睡觉就是我们俗称的裸睡。裸睡到底有无好处或者坏处，裸睡是男人的专利吗？女人裸睡是好是坏？任何时节都可以裸睡吗？1、裸睡对女人的益处1、让女性私处更健康。《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说，女性女性私处常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的...
裸睡需不需要穿内裤？裸睡可以穿内裤吗？[图]

裸睡需不需要穿内裤？裸睡可以穿内裤吗？[图]

02016-12-9

裸睡可以除去身体的束缚，让身体更加放松，舒展，血液循环也会更加顺畅，睡觉质量大大提高，因此裸睡对身体确实有一定的好处，但是问题来了，所谓的裸睡，是指全裸吗？裸睡的时候要不要穿内裤呢？裸睡穿内裤好不好呢？下面我们一起来看看。1、裸睡要不要穿内裤睡觉一定要穿内裤，即使是裸睡，更应该穿上内裤。不穿内裤睡觉的话很容易令女性私处发生各种细菌感染，比如空气中的细菌侵入私处，或者是床上睡久了，类似于螨虫之类的细菌就多了，或者如果夫妻二人中，有人有...
裸睡对身体真的好吗？裸睡注意什么？[多图]

裸睡对身体真的好吗？裸睡注意什么？[多图]

02017-12-19

日常生活中有些成年人喜欢裸睡，在小的时候，我们都有过裸睡的经历的，但是长大了后，就开始变得拘束起来，根据科学研究，也有证实过人裸睡对身体的好处是非常多的，这也是一部分人很喜欢裸睡的原因，在裸睡的时候，有些事情是需要注意的，下面来看看。1、裸睡的好处裸睡对身体的好处有：促进身体血液循环，舒展身体，缓解衣物棉被的压迫感，还可以让皮肤毛孔更顺畅，有助于身体肌肤的新陈代谢的。在炎热的夏天很多人都喜欢裸睡，因为很凉快。裸睡不要太紧张了，晚上就...
女人裸睡有什么好处？女人裸睡好吗？[图]

女人裸睡有什么好处？女人裸睡好吗？[图]

02017-2-17

生活中有不少朋友喜欢裸睡，生活中很多女人在睡觉的时候也喜欢裸睡，其实裸睡也是一种个人生活习惯，它更有助于身体健康，关于女人裸睡有什么好处，我们都还不清楚，也不清楚裸睡是不是对人体健康有什么好处，下面就让我们了解一下吧。1、女人裸睡有什么好处裸睡有种无拘无束的自由快感，这是为什么女人喜欢裸睡得原因之一。另外有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。1、裸睡时护理下身：裸睡不但使人...
裸睡的好处与坏处有哪些？裸睡要不要穿内裤内衣？[多图]

裸睡的好处与坏处有哪些？裸睡要不要穿内裤内衣？[多图]

62016-3-4

每个人来到世上的时候都是赤裸的，也许赤裸才是人最为真实的样貌，但裸奔是万万不能的，那么有什么方法能够既解放自我，又不妨碍公众呢，那就是裸睡。1、裸睡好处无论男女老少，裸睡对身体健康基本都是有益的，没有束缚时人的肌肉能够在晚上更有效的放松，有利于血液循环促进新陈代谢，对于失眠也有绝佳的帮助效果。2、裸睡坏处居所较小住人较多的地方很容暴露隐私，而且会引起紧张情绪。住在安全方面不能保证的住所里的人们，个人建议最好不要为了舒服而裸睡，如果一...
冬季裸睡该注意什么？冬季裸睡对女人有什么好处？[图]

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02018-1-4

裸睡是很多的人都很喜欢的一种方式，其实裸睡对人的健康有很大的作用，有很多的女人就十分的喜欢裸睡，即使在冬季的时候，有的人也还是很喜欢裸睡的，天气比较寒冷也抵挡不了对裸睡的追求，但是在裸睡的时候，有很多的事项是需要注意的，不然会影响自己的健康。1、裸睡的好处其一，睡觉本身就是一个要让全身心都放松的方式，而如果睡觉时还要穿着衣物的话，那么自然得不到轻松了。因此光着身子睡觉，更容易创造一种无拘无束的自由感，同时有利于皮肤的排泄，增强汗腺的...
冬天裸睡好吗？冬天裸睡的好处[图]

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12016-10-15

一般人在比较舒适的地方才能睡得比较好，而且环境还要相对的安静，其实，睡觉的方式也会影响睡眠质量。我们睡觉一般都会穿舒适的睡衣，而现在很流行直接裸睡，说这样睡觉对身体更健康。那么，冬天裸睡好吗？一起来揭晓一下！。1、冬天裸睡的好处裸睡使人入眠更快裸睡的时候人体摆脱了衣服的束缚，仿佛回归到了最为原始的自然状态，白天里工作、学习的紧张神经得以放松，这样能使人更快的进入睡眠，深度睡眠的时间也能维持更久。裸睡利于血液循环刚脱掉衣服进入被窝时，...
经常裸睡好不好？怎么裸睡才好？[图]

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02017-9-18

每个人的睡觉方式不同，喜欢的睡觉姿势也不同，而有的人喜欢裸睡，对于裸睡，很多人有不同的看法，有的人觉得裸睡有很多好处，但是有的人觉得裸睡真的不是很好，那到底裸睡怎么样呢，怎么裸睡是正确的，经常裸睡好不好？怎么裸睡才好？一.裸睡究竟好不好a.裸睡的好处1、裸睡能减少疼痛，舒缓紧张情绪裸睡时候肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛...
女人裸睡对身体健康好吗？女人裸睡能防妇科病吗？[图]

女人裸睡对身体健康好吗？女人裸睡能防妇科病吗？[图]

12017-11-8

生活中有些人喜欢裸睡，而有些人则不喜欢裸睡，认为裸睡是一件有伤风化的事情，也觉得裸睡不卫生，关于晚上睡觉的时候，到底要不要裸睡，冬季都有各自的看法，那么，女人裸睡对身体健康好吗？女人裸睡能防妇科病吗？下面优优小编来解答。1、女人裸睡的好处裸睡的好处1：裸睡能美容养颜裸睡时，皮肤与外界没有衣服的阻挡隔阂，皮肤更容易吸收外界水分，促进新陈代谢，加速皮脂腺和汗腺的分泌，利于“垃圾”的排出，能使皮肤“焕然一新”。裸睡的好处2：裸睡能减肥ke...
冬天裸睡好不好？冬天睡觉有什么注意事项？[多图]

冬天裸睡好不好？冬天睡觉有什么注意事项？[多图]

02018-1-10

裸睡是一种较为常见的睡眠方式，因为这种睡觉方式对健康是有利的，因此深受很多人的喜爱，但是裸睡也有许多要注意的地方，错误的睡眠方式对健康也是非常不利的，冬天是可以裸睡的，但是也需要讲究正确的方法，这样才能为健康带来好处。1、裸睡的好处分析裸睡对健康的好处有很多，因为人体皮肤也是处于代谢状态的，裸睡可以让这种代谢不受阻碍，从而对皮肤健康带来好处。而且裸睡可以避免睡衣阻碍血液循环，很多人晚上睡觉的时候喜欢乱动，从而导致睡衣吧某些部位缠的很...
裸睡有何好处和坏处？裸睡到底是好还是坏？[图]

裸睡有何好处和坏处？裸睡到底是好还是坏？[图]

02016-12-9

现在越来越多的人崇尚裸睡，觉得裸睡不仅仅能放松自己，还能提高睡眠的质量，但于此同时，裸睡如果环境不安全的话，可能会造成一些伤害，尤其是女性，另外裸睡的床单和被套如果不干净，或者自身不卫生的话，裸睡只会让身体更容易感染细菌，那么到底裸睡是好还是坏呢？裸睡有哪些好处和坏处呢？我们一起来看看。1、裸睡的好处1、裸睡在睡觉的过程中是有一种舒适的感觉，很让人感受到温暖的，而且对于很多女性朋友们，在裸睡的时候其实对于月经是有一定的好处的，同时，...
每天裸睡的好处有哪些？每天裸睡有什么好处？[图]

每天裸睡的好处有哪些？每天裸睡有什么好处？[图]

02017-11-22

提到裸睡，可能很多人都不太接受，一般我们睡觉的时候都会穿上自己认为既舒服又宽松的睡衣，当然也是有些人喜欢裸睡的，那你们知道每天裸睡会有什么好处呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下每天裸睡的好处，希望对大家有帮助。1、每天裸睡的好处1.促进血液循环裸睡能减少衣物带来的束缚感，促进皮脂腺和汗腺的分泌，并使血液循环通畅。经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、舒适，而且能很快入睡。对于女生而言，对痛经也有改善作用。2...
宝宝可以裸睡吗？宝宝裸睡有什么好处？[图]

宝宝可以裸睡吗？宝宝裸睡有什么好处？[图]

02017-3-2

一般家长们都常常会让宝宝穿着一些衣服睡觉，因为许多人都觉得宝宝晚上睡觉的时候会踢被子，如果不穿衣服睡觉容易受凉，但是仍然有很多家长是比较愿意让宝宝裸睡的，那么宝宝可以裸睡吗？宝宝裸睡有什么好处？宝宝怎么睡比较好？1、宝宝裸睡好处增强宝宝抵抗力每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身...
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