绿豆粥,做法 相关文章

4分钟帮你远离颈椎病,颈椎肩部保健操的做法[多图]

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02018-2-24

现在的上班族常常都需要坐在电脑前,而且很多人也都习惯了坐着,特别是下班了以后用葛优瘫来放松自己的身体,颈椎病是上班族常见的亚健康问题之一,常常会让你的颈肩部疼痛,影响正常的生活和学习,最近很流行这套颈椎保健操,快点来get吧!1、保健操的做法向左右两侧用手臂拉伸颈部,不要用力拉扯,略微有紧绷感即可,双手在颈椎后从下往上的按摩揉搓,摸着自己的颈椎一直到后脑勺,然后双手分别画圈按揉颈部两侧,从上到下做几遍,再用双手的手指按揉风池穴,风府...

如何自制香菇酱?香菇酱的做法步骤介绍[多图]

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02018-2-18

香菇是很多人都喜欢吃的食物,香菇酱也是比较常见的一种酱料,香菇酱吃起来咸香美味,非常下饭,平时下面条吃也可以吃些香菇酱,香菇酱大家一般都从外面购买回来吃,其实在家也可以做出美味的香菇酱,很多人都没听说过香菇酱也可以在家做吧,快来看看有哪些制作步骤吧!1、自制香菇酱的方法1。材料自己在家中制作香菇辣椒酱时,需要准备香菇五个,干红辣椒六七个,单县豆瓣酱一大勺,大蒜适量,辣黄豆酱,两勺生姜和冰糖以及生抽,还有大葱都要适量准备一些,最后还要...

二十五磨豆腐   豆腐的几种美味做法[多图]

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02018-2-10

豆腐是我们日常生活中很常见的一种食物,豆腐的蛋白质含量高,而且热量很低,吃再多也不会发胖的,每天吃些豆腐,可以补充一点点的天然雌激素的,所以女人就应该在一日三餐中吃些豆腐,女人吃豆腐真的可以变得漂亮些的哦,你可知二十五磨豆腐的习俗吗?1、磨豆腐求福气民谚称:“腊月二十五,推磨做豆腐。”据考证,豆腐是西汉淮南王刘安发明的。南宋朱熹在其《豆腐》诗中写到:“种豆豆苗稀,力竭心已腐,早知淮南术,安坐获泉布。”有趣的是,一些地方还有在除夕以前...

百香果怎么做果酱吃?百香果果酱的做法介绍[多图]

百香果怎么做果酱吃?百香果果酱的做法介绍[多图]

02018-2-8

百香果也叫作鸡蛋果,百香果的果汁丰富,营养美味,可以用来做成香甜可口的饮料,而且也可以做果酱吃,果酱一般可以搭配面包等食物食用,吃起来十分的美味,百香果的果酱很多人都吃过,不过不知道如何做,下面为大家介绍一些自制方法。1、百香果果酱的制作方法(1)材料制作百香果果酱是需要准备20个新鲜熟透的百香果,在准备半个柠檬,除此以外,还要准备200克白砂糖和150克麦芽糖,最后再准备十克果冻粉,另外还要准备一个大点的干净玻璃瓶。(2)制作步骤...

冬笋怎么煮汤好?冬笋汤的做法有哪些?[多图]

冬笋怎么煮汤好?冬笋汤的做法有哪些?[多图]

02018-2-8

冬笋是很常见的一种食材,冬笋一般煮汤喝具有不错的营养功效,可以搭配很多其他的食材,烹饪出一些美味的菜肴,冬笋煮汤喝可以和一些营养食材搭配,在冬季的时候喝些冬笋汤对身体好处有很多,冬笋汤也有不同的做法,怎么做好吃呢?1、冬笋汤如何做(1)冬笋排骨汤1、冬笋和排骨是一对理想搭档,平时它们可以一起煲汤喝,制作时需要准备新鲜冬笋一根,猪小排500克,食用盐和鸡精,各适量准备一些。2、把准备好的冬笋去掉外壳以后,用清水洗净,再把它切成细丝,然...

杨梅汁怎么制作好喝?杨梅汁的做法介绍[多图]

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02018-2-2

杨梅吃起来酸甜可口,生津止渴,是很多人爱吃的食物,杨梅做成的杨梅汁,味道酸甜,而且清热消暑,是夏季不错的饮品选择,杨梅汁可以自己在家制作,准备好杨梅和糖就可以简单的制作杨梅汁了,有些人可能不太了解具体做法,下面为大家介绍两种杨梅汁的做法!1、杨梅汁怎么做(1)制作方法一1、平时自己在家中制作杨梅汁时,需要准备新鲜杨梅300克,白糖200克。把准备好的新鲜杨梅用流水冲洗,去掉表面的杂质,然后放在锅中,再加入足量的水水,一定要完全没过杨...

莲藕秋葵烧肉片的做法是什么?怎么制作莲藕秋葵烧肉片?[多图]

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02018-1-30

莲藕和秋葵都是较为养生的蔬菜食物,其营养价价值极高,而且莲藕脆脆的口感特别迷人,搭配秋葵的顺滑,一起吃就更为迷人了,莲藕秋葵烧肉就是非常美味的菜肴,制作方法并不复杂,准备好食材,按照正确的步骤就能轻松制作出来。1、莲藕秋葵烧肉的做法主料:莲藕尾段2支、秋葵数支、洋葱1/3颗、辣椒少许、梅花猪肉片(0.3cm)3片猪肉腌料:太白粉1大匙、香菇素蚝油1大匙、米酒1小匙调味料:酱油2小匙、黑醋1小匙、盐巴/糖少许做法:1、准备材料,洋葱可...

麻婆牛肉豆腐的做法是什么?制作麻婆牛肉豆腐有什么技巧?[多图]

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02018-1-29

麻婆豆腐是很有名的豆类食物,经过适当的加工烹饪之后味道可口迷人,但是吃豆腐也有许多要注意的地方,掌握正确的吃法很重要。麻婆牛肉豆腐就是非常美味的吃法,不过制作也是需要掌握方法的,准备好材料,按照正确的步骤就能制作成功。1、麻婆牛肉豆腐的做法主料:牛肉(里肌肉片)200g、鸡蛋豆腐(切块)1盒、辣椒(切片)1根、葱(切花)2支、蒜头(切末)3小瓣、姜(切末)15g腌制牛肉:酱油1小匙、绍兴酒1小匙、全蛋液1/3颗、玉米粉1大匙调味料:...

沙茶洋葱炒牛肉做法是什么?沙茶洋葱炒牛肉的制作技巧[多图]

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02018-1-29

牛肉是很受欢迎肉类食物,适当吃牛肉能够为健康带来不少的好处,但是吃牛肉也是需要掌握方法的,正确的烹饪方式能够让牛肉变得美味可口,沙茶洋葱炒牛肉就是非常美味的牛肉吃法,不过要想做的好吃,也会需要掌握方法和步骤的。1、沙茶洋葱炒牛肉做法主料:牛里肌350g、洋葱1颗、蒜头2瓣、辣椒2条、葱2根牛肉腌料:沙茶酱1汤匙、酱油1汤匙、黑胡椒粉少许、糖1/2汤匙、香油少许、米酒少许、太白粉2茶匙调味料:酱油1汤匙、盐少许、黑胡椒粉少许、糖1/2...

青椒牛肉炒饭的做法是什么?青椒牛肉炒饭的制作技巧有哪些?[多图]

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02018-1-29

牛肉是生活中很常见的肉类食物,适当吃牛肉能够为健康带来不少的好处,但是吃牛肉也是需要掌握方法的,青椒牛肉炒饭就是非常不错的美味膳食,不仅味道可口迷人,而且营养价值极高,深受很多人的喜爱,接下来就来为介绍青椒牛肉炒饭的制作方法。1、青椒牛肉炒饭的做法主料:牛肉丝500公克、洋葱1/2个、青椒(大的)1/2个、冷白饭1.5碗腌牛肉丝的调味料:酱油2大匙、米酒1大匙、水1大匙、白胡椒粉1/4小匙、太白粉1小匙1、准备食材:(1)腌肉:取空...

香辣猪蹄的制作方法是什么?香辣猪蹄的制作步骤[多图]

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02018-1-29

香辣猪蹄是利用猪蹄制作而成的美味膳食,经过适当的烹饪之后,不仅味道可口,而且营养价值极高,适当吃香辣猪蹄能为健康带来不少的好处,但是要想香辣猪蹄做的好吃,也是需要方法和技巧的,因此掌握猪蹄的制作方法非常重要哦。1、香辣猪蹄的做法原料:前猪蹄半只约750克,姜10克,豆瓣酱20克,青蒜30克,干红辣椒5克,鲜红辣椒20克,酒20毫升,生抽适量,盐适量,油15毫升1、猪蹄剁成中等大块,洗净;2、将猪蹄放入沸水中焯去血水,冷水冲洗沥水;3...

宫灯虾球的做法是什么?宫灯虾球的制作步骤[多图]

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02018-1-27

宫灯虾球是利用虾尾制作而成的美味膳食,经过适当的烹饪之后味道可口迷人,深受很多人的喜爱,但是吃龙虾也有许多要注意的地方,要想宫灯虾球做的好吃,也是需要方法和技巧的,准备好材料,按照正确的步骤是很容易制作出来的。1、宫灯虾球的材料食材:冰海虾400克、鸡蛋一个、黄瓜胡萝卜各一小段调料:番茄沙司30ML、白砂糖10克、白胡椒粉3克、干淀粉30克、料酒15ML、盐5克、油2、宫灯虾球的做法1、冰海虾去壳和头部,从背部片开,保持腹部相连。取...

金丝卷的家常做法是什么?做金丝卷的技巧有哪些?[多图]

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02018-1-27

金丝卷是一种非常不错的面食食物,经过适当的烹饪加工之后不仅外观好看,而且味道迷人,口感独特,深受很多人的喜爱,但是要想做的好吃,也是需要方法和技巧的,正确的制作方法才能做出可口正宗的金丝卷,接下来就拉了解如何制作吧。1、金丝卷的家常做法1、将白色面团配料中的水与酵母混合均匀,再与面粉和糖混合,搓揉成光滑的面团。2、将金丝面团配料中的地瓜泥、牛奶和酵母混合均匀,倒入面粉,揉搓成光滑的面团。将两块面团分别收入容器,加盖保鲜膜,放在温暖的...

金桔和蜂蜜能一起吃吗?金桔蜂蜜止咳的做法[多图]

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02018-1-26

秋冬季节是感冒流感多发的时候,很多人都出现的咳嗽的情况,而且一般咳嗽的时间都比较长,有的人会选择多喝水,还有的人会选择吃药,但是并不是吃药就能缓解,其实可以用一些食疗的方法来缓解,比如说金桔和蜂蜜煮水喝,有止咳的效果吗?1、金桔和蜂蜜能一起吃吗金桔和蜂蜜能一起吃。从食物的营养成分上来看,金桔性温,富含维生素c、维生素A、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、金桔苷、挥发油、果酸等成分;蜂蜜性平,富含蔗糖、麦芽糖、蛋白质、有机酸、维生素、镍、...

鲜肉酥的家常简单做法是什么?鲜肉酥的制作技巧[多图]

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02018-1-26

鲜肉酥是利用猪肉制作而成的美味膳食,经过适当的烹饪之后味道鲜美可口,而且营养价值非常高,是一种非常不错的美味膳食,而且家常做法也是非常简单的。准备好合适的材料,按照正确的步骤就能轻松的制作而成,下面就来了解这些制作方法吧。1、鲜肉酥的制作方法材料:A:猪肉300克,葱姜、生抽、料酒、香油、色拉油、蚝油、胡椒粉、盐适量B:面粉500克,温水280克,盐适量C:油酥-色拉油150克,面粉50克简易版家常做法:1、面粉加入温水和盐,搅拌均...

红烧梅花肉的做法是什么?红烧梅花肉的制作步骤[多图]

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02018-1-26

梅花肉是猪肉中的一种,这种猪肉非常适合制作红烧肉,经过适当烹饪之后味道可口迷人,但是要想红烧的好吃,也是需要方法和技巧的,掌握正确的烹饪技巧很重要。首先需要准备所需的材料,然后按照正确的步骤就能轻松制作而成了。1、红烧梅花肉的材料猪身上的梅花肉是个神奇的存在,甭管你怎么煎炸烹炒烧,或者炖多久,都不老不柴,香嫩好吃。用梅花肉做的红烧肉,怎么炖都鲜嫩无比,更简单的是,调味料放一种即可,大喜大的红烧排骨酱,一步到味。颜色滋味都地道的极致,...

杂粮面包的家常做法是什么?制作杂粮面包要什么技巧?[多图]

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02018-1-26

杂粮面包是一种较为常见的面包食物,营养价值极高,而且味道可口,深受很多人的喜爱,而且如果自己制作,少了一些有害的添加剂,养生效果就更好了。杂粮面包的制作方法并不复杂,只要准备好材料,运用简单的方法就能轻松制作而成。1、杂粮面包的材料准备杂粮面包一直是公认最健康的面包,今天我们用杂粮混合粉为主要原料来制作,其实就是各种杂粮粉混合在一起而已,烤时要注意面包的表面装饰谷粒在使用前最好用手按一下,这样能更加粘在一起。原料:高筋面粉200克、...

玉米须喝多久能消水肿?用玉米须消水肿的做法[多图]

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02018-1-24

经常会有人会突然发现自己长胖了,不要着急,很可能你并不是长胖了,而是出现水肿了,其实水肿的情况是很常见的,有的人可能是因为前一天晚上喝了太多的水,第二天就出现水肿了,这时候可以吃一些利水消肿的食物,有人说玉米须泡水喝有效,消肿效果好吗?1、喝多久能消水肿玉米须饮用之后就有排水、利尿,消水肿的作用,连用三天效果更好。因此一旦有水肿的情况就可以食用一些玉米须水来消水肿,连续食用3天基本上水肿情况会消失,但是一旦生活方式不对的话还是会有水...

这七种做法最伤皮肤!皮肤应该怎么样保养?[多图]

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02018-1-24

最近听到一个俗语,说的是“人老先老皮,车烂先烂底”,意思就是人最先老的地方就是皮肤,而车最先坏的地方就是底部,所以我们身体好不好,看皮肤就可以很清楚的知道,因此我们应该格外注意保养皮肤,细心的呵护皮肤,延缓衰老。千万不要做下面这几种损伤皮肤的事情。1、七个做法伤皮肤1.冬季不涂防晒霜。依据波长,到达地面的紫外线被划分为UVA和UVB。UVB易导致皮肤晒伤,在夏季更强;UVA全年基本保持不变,可穿透玻璃和云层,不会使皮肤晒红,却会加速...

哪些做法最容易伤头发?头发到底怎样护理最好?[多图]

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02018-1-23

柔顺健康的头发,远远的就会给人一种舒服的感觉,即使这个人长并不漂亮,但是头发也会吸引不少目光,所以保养头发和保养皮肤是一样重要的。现在很多女性经常烫染发,导致头发干枯毛躁,毫无质感可言,那么还有哪些做法会伤头发呢?1、错误做法伤头发错误一:懒得梳头。英国造型师尼尔·穆迪表示,正确梳头能刺激头皮,促进头发健康成长。头发的生命周期大约为7年,人们平均每天要掉120根头发,为新头发生长“腾地儿”。如果不爱梳头,这些头发就不会松动脱落。穆迪...

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