美容

男生毛孔粗大怎么办?5个妙招可改善[多图]

男生毛孔粗大怎么办?5个妙招可改善[多图]

02019-11-28

其实不仅仅女生爱美,现实中很多男生也爱美,各种护肤品、保养品买的并不少,却仍然对自己的皮肤不满意,甚至连毛孔粗大的问题都十分重视。其实男性因为体质的原因,毛孔确实相对女生要大,不用太过在意,当然你仍然想要改善,那么不妨试试这5个小妙招。1、作息规律早睡早起对于我们皮肤的改善是很有帮助的,特别是那些毛孔粗大的男性能够在晚上10点前睡觉是最好的,最晚也不应该超过十一点,不然您的身体内的毒素就无法排出身...

有些人看着瘦,但其实是个胖子[多图]

有些人看着瘦,但其实是个胖子[多图]

02019-11-21

有些女生怎么吃也吃不胖,而且还没见她怎么运动,身材完全不会走样,简直羡慕死人。生活中确实有些人的体质就是胖不起来,但也有些人,其实是个瘦胖子,什么是瘦胖子呢?意思就是看起来很瘦,但从身体状况来看,和胖子没什么区别,也需要进行一些调理。什么是瘦胖子很多人常大吃大喝、不爱运动,却四肢纤细,看上去也不胖。这类人可能体脂并不低,有各种潜在的健康问题。美国《体形》杂志网站刊文,提醒这类“瘦胖子”注意改变生活...

为什么胖子更容易生病?肥胖的9大危害[多图]

为什么胖子更容易生病?肥胖的9大危害[多图]

02019-11-20

如果细心观察,你会发现周围比较胖的人,更加容易生病,他们生病的次数相对要多,而且平时的时候,也总会感觉身体有各种不适,这是因为肥胖是百病之源,当仍胖起来后,抵抗力会变差,各种疾病更容易滋生,今天和大家聊聊肥胖的9打危害。肥胖九大危害对寿命的影响肥胖程度跟病死率密切相关,就是随着肥胖程度的上升,死亡率也大幅度上升。当体重指数[BMI=体重(千克)/身高2(米)]超过35的时候,病死率就比平常的人增加...

怎样判断自己是否超重?如何管控自己的体重?[多图]

怎样判断自己是否超重?如何管控自己的体重?[多图]

02019-11-19

许多女性并不胖,甚至算的上瘦弱,可是仍然整天嚷嚷着要减肥,觉得自己依然不够瘦,其实太过瘦弱并不健康,而且过度的减肥也会损害身体,我们要学理性的分析自己的身体状况,从而做出正确的选择,那么怎样判断自己是否超重呢?我们该如何管控自己的体重?第一步,从能量平衡理论看,能量的摄入与消耗是影响体重变化的根本原因。机体通过中枢神经系统及神经内分泌系统的调节,来精确调控能量的摄入与消耗。当机体的能量摄入大于机体...

经常做美甲有什么危害?美甲多久做1次合适[多图]

经常做美甲有什么危害?美甲多久做1次合适[多图]

02019-11-15

做美甲的价格是越来越高了,许多地方做一次收费一百多,甚至几百元,对于许多经济条件一般的女性来说,做美甲十分奢侈,但依然有不少的人忍痛把自己的指甲弄得漂漂亮亮的,但其实经常做美甲有许多危害,我们需要控制好频率,那么美甲多久做1次合适呢?做美甲危害1、光疗灯容易变老很多人都特别注重抗衰老,但是经常性的做美甲,就容易让手部皮肤衰老。做美甲危害多因为美甲的时候都会让你把手放进光疗灯里面,它有很强的穿透力,...

女人30走下坡路?6个帮你抗衰老的小技巧[多图]

女人30走下坡路?6个帮你抗衰老的小技巧[多图]

02019-11-15

人体最巅峰的时间一般是在24岁左右,而过了这个阶段,身体的各方面情况会逐渐下滑,当过了三十岁之后,下滑的速度更会加快,特别对于女性来说,三十后后就特别容易变老,而变老恰是许多女人的天敌,那么我们该怎样延缓自己的衰老情况呢?推荐6个帮你抗衰老的小技巧。1、经常敷面膜敷面膜是很多女性热衷的一种护肤方法,这种护肤方法的确是不错的。建议睡前清洁完脸后,来一张补水面膜或者美白面膜,拒绝做干燥的“黄脸婆”敷面...

蒸脸有美容功效吗?蒸脸要注意什么?[多图]

蒸脸有美容功效吗?蒸脸要注意什么?[多图]

02019-11-15

女人为了让自己变得更美,真是花尽了心思,各种化妆品、护肤品不说,偶尔还需要去外面做些保养,再不行就直接进整容院动刀子,让自己变美的方式真是五花八门,甚至连蒸脸的名堂都出来了,那么蒸脸真的有美容功效吗?蒸脸要注意什么呢?蒸脸的好处1、高效补水以及清洁在平时护肤的时候,需要适当的给肌肤补水,蒸脸就是不错的选择。蒸脸有美容功效吗?人们在蒸脸的时候能让水蒸气直接接触到皮肤,从而让皮肤表面快速的吸收里面水分...

化妆要注意什么?这5个误区不要踩[多图]

化妆要注意什么?这5个误区不要踩[多图]

02019-11-15

化妆已经成为了许多女性生活中不可或缺的一部分,不仅在出门前需要化妆,每隔一段时间,还会拿出镜子来补妆,时刻让自己保持在美美的状态,不过化妆也需要讲究方式,如果化妆方法不当,反而会让自己看起来更尴尬,那么化妆要注意什么呢?这5个误区不要踩1、睫毛膏仔细卸平时涂抹睫毛膏的女性,在晚上睡觉之前,一定要注意把它清理干净。卸不干净发生在不少女生身上,久而久之,睫毛变得容易断裂、不健康,得格外小心才行。对策:...

头皮屑越来越多怎么办?7个妙招帮你减少头皮屑[多图]

头皮屑越来越多怎么办?7个妙招帮你减少头皮屑[多图]

02019-11-15

很多女性都对自己的满头秀发十分满意,但也有部分女性却对自己的头发十分苦恼,因为头皮屑有越来越多的趋势,如果穿着颜色比较深的衣服,那么总能在肩膀位置发现不少的头屑,让人十分尴尬,弄得像自己没洗头一样,那么头皮屑越来越多怎么办?7个妙招帮你减少头皮屑。1、用盐搓头皮对于头皮屑多的人而言,在平时洗头发的时候,建议可以适当的采用一些食用盐。平常我们的食盐也能有效去除头皮屑哦,在洗头前抓一小把盐分撒在我们的...

鼻子经常出油怎么办?鼻子出油的6种护理方式[多图]

鼻子经常出油怎么办?鼻子出油的6种护理方式[多图]

02019-11-14

化妆成了许多女性日常的必备工作,甚至认为出门前不化妆,对于他人来说是一种不礼貌的行为,而且化妆也能让自己变得好看、心情愉悦,不过很多时候,一些皮肤上的问题却并不是通过化妆能掩盖的,比如鼻子经常出油,那么鼻子经常出油怎么办呢?关于鼻子出油的6种护理方式。出油怎么办1、一星期可做1-2次蒸脸,这是比较好用的方法,对于改善肌肤清洁效果也好,每次约5分钟,借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大,隐藏在毛孔内的污垢则会流...

冬季瘦身该怎么做?适宜冬天瘦身的5种方式[多图]

冬季瘦身该怎么做?适宜冬天瘦身的5种方式[多图]

02019-11-13

对于女性来说,肥胖简直是一大天敌,特别是到了冬天,虽然厚重的异物掩盖了自己的身材,但在这个季节,反而是最容易发胖的时间,寒冷的天气让人不自觉的减少了运动,再加上随着年关将近,伙食也越来越好,想不胖都难,那么冬季瘦身该怎么做?推荐适宜冬天瘦身的5种方式。冬季如何瘦身1.自己动手,健康饮食。一定要注意做好这些瘦身的方法,减肥饮食的信息从来都不缺,你可以上健康杂志、饮食杂志、教做菜的书籍及无所不包的互联...

冬季总是变胖怎么办?6个窍门让你避免冬天长肉[多图]

冬季总是变胖怎么办?6个窍门让你避免冬天长肉[多图]

02019-11-13

许多动物都有冬眠的习性,在进入冬眠前,它们会提前为自己的身体储备大量脂肪,用以整个冬天的消耗,而人类虽然不会冬眠,但在寒冷的季节里,身体也会不自觉的储存能力,再加上年关将近,越来越多的美食等着你想用,变胖甚至成为了必然,那么冬季总是变胖怎么办?6个窍门让你避免冬天长肉。1、喝水多喝水是不错的方法,对身体的毒素可以及时的排除。人们常说每天要喝八杯水,多喝水有益健康,尤其是在冬季,多喝些温热的水,不仅...

怎样才能快速瘦腰?值得收藏的6个瘦腰方式[多图]

怎样才能快速瘦腰?值得收藏的6个瘦腰方式[多图]

02019-11-13

对于女性来说,腰部的赘肉简直让人伤心透顶,每次去逛街买衣服的时候,很多好看的衣服套在自己身上,就显得不那么合适了,只能挑选一些宽松的衣服,而且与人交流的时候,总是感觉到若有若无的眼光扫到自己腰部的赘肉,那么怎样才能快速瘦腰?推荐值得收藏的6个瘦腰方式。1.戒脂肪酸这一点大家子啊减肥的时候要意识到,这也是重点。通过研究发现,反式脂肪酸会比一般的脂肪酸带来更多的脂肪,尤其是在肚子部位,大约会多带来30...

脸太大怎么办?瘦脸的4个小技巧[多图]

脸太大怎么办?瘦脸的4个小技巧[多图]

02019-11-13

一个好的形象能让自己的生活状况得到不少的改善,比如更顺心的工作,以及得到更多的友善,不过这个社会是一个看脸的社会,并不是每个人都能有一个很好的形象,当我们面对这种问题时,可以通过一些技巧去进行改善,比如脸大也用特别的方式瘦下来。1、西瓜面膜面膜的使用也是有技巧的,首先我们找来一个西瓜,然后把西瓜榨成汁,接着放入面膜纸大约浸泡5分钟以上,然后拿出来敷在我们的脸部。西瓜面膜不仅可以紧致我们的皮肤,同时...

运动瘦身要注意什么?5个细节需慎重[多图]

运动瘦身要注意什么?5个细节需慎重[多图]

02019-11-13

生活中减肥的方式有许多种,不过大部分并不怎么健康,诸如节食、减肥药等等都不太推荐,而运动减肥则是大家所认可的一种最佳方式,在减肥的同时,还能有效改善健康状况,不过运动减肥也有一些地方需要注意,否则可能反而会损害健康。要注意什么1、运动一定注意膝关节。跑步的时候,不要过量的使用膝盖,有些人喜欢跑步,但如果体重基数较大,膝关节和踝关节部分承重也相应会加大,容易出现踝关节肿痛、膝关节炎症性疼痛等。因此体...

生完孩子后变胖怎么办?产后减肥要注意什么?[多图]

生完孩子后变胖怎么办?产后减肥要注意什么?[多图]

02019-11-9

生孩子是一个艰难的过程,不说在怀孕期间的各种忌口,以及身体上的不适,仅仅是心中的烦躁和急迫就让人难以忍受,但哪怕孩子生下来,也有一大堆的麻烦等着你,其中产后变胖算是不起眼的一个,但对于产后如何瘦身却也让许多妈妈们为难不以,那么生完孩子后变胖怎么办?产后减肥要注意什么呢?产后怎么减肥注意尽量的少吃咸的食物,一定要少吃盐和调味品,这是在饮食中必须注意的一件事。产后瘦身,很大一部分需要瘦掉的其实是孕期产...

爱吃零食怎么减肥?值得收藏的4种零食[多图]

爱吃零食怎么减肥?值得收藏的4种零食[多图]

02019-11-9

很多女生都有吃零食的习惯,每隔一会,感觉嘴里不嚼点东西,心里就会不舒服,但其实零食吃多了并不好,不仅许多零食会损害健康,还会让人变得肥胖,而对于女生来说,肥胖简直就是人生的大敌,那么又想吃零食,又想减肥怎么办呢?这4种零食不妨收藏一下。1、海苔这是不会长肉的零食,可以放心吃,当紫菜被烤熟之后,就会变成海苔。在海苔里面不仅含有丰富的维生素以及矿物质,可以满足我们人体对微量元素的需求,同时作为一种零食...

产后减肥要注意什么?6个要素需要谨记[多图]

产后减肥要注意什么?6个要素需要谨记[多图]

02019-11-4

很多女性都希望自己能更瘦一点,为此想了很多办法,比如节食、喝减肥茶等等,哪怕付出健康的代价也在所不惜,不过当女性怀孕后,可由不得这么任性,只能是多补充营养,因此许多妈妈们怀孕后都胖了一截,而当生完孩子后,抓紧时间做减肥工作,那么产后减肥要注意什么?6个要素需要谨记。1、热量负平衡产后在个人的饮食上,需要注意热量高的食物要少吃。减肥的秘诀就是:热量的摄入量必须小于人体的消耗量。2、减肥意志力产后减肥...

秋季皮肤干燥怎么办?有4个误区千万别踩[多图]

秋季皮肤干燥怎么办?有4个误区千万别踩[多图]

02019-11-2

随着秋季的深入,气温也变得逐渐凉爽,累累的硕果亦是让人心情舒畅,不过对于有些人来说,秋季也是一个难过的季节,因为天气会变得干燥,皮肤也越来越差,发干、脱皮等等不断给人困扰,但其实秋季皮肤干燥除了和体质有关,也和一些日常生活习惯有关,4个误区千万别踩。1、用冷水洗脸秋季护肤是不可回避的问题,建议在洗脸的时候,注意不要一味的使用冷水。在秋季很多人清洗皮肤的时候认为用冷水清洁可以起到收缩毛孔、锁住水分的...

洗牙对牙齿有害吗?洗牙的5个误区[多图]

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02019-11-1

微笑总会带给人好感,特别是在结识新朋友的时候,一个甜美的笑容总会拉近人与人之间的距离,当然前提是你没有一口糟糕颜色的牙齿,想象一个陌生人对你露出一口满是牙垢的黑牙,那是多么恐怖的场景,因此对于某些人来说,洗牙十分有必要,不过对于洗牙,有5个常见的误区。1、洗牙会伤牙齿许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。鲁洁介绍,洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才能看到的微小划痕,但牙齿组织是不会受到损伤的。洗...

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说到打高光,相信很多人都不会感到陌生,因为许多人在给脸部修容的时候都是需要打高光的,所以很多人就经常会打到高光,只是很多人初学者都不知道该怎么样打高光,那么初学者应该怎么打高光呢?初学者打高光步骤具体是怎样的?1、初学者怎么打高光T区是重点:在T区涂抹上珠光效果的高光粉,要注意额头上的高光线不要画的太高,最高点画在两眉毛中间的位置,长度也要适中,比眼眉的距离稍微要长点。晕染T区:用指腹将T区的高光...

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芦荟胶会过期,但保质期不定,通常只要没变质、变味就可以用的,一般以包装日期上写的时间为准,一般保质期是三十个月,也就是两年半左右,没打开的话可以放三年,打开的话平时小心密封储存也可以用一两年。1、芦荟胶会过期芦荟胶是有保质期的,如果是包装的芦荟胶,其保质期在两年半左右,芦荟胶可以用作涂抹伤口,能消炎杀菌助肌肤生长,芦荟胶平时也可以做面膜护肤使用,但是最好不要每天大量使用,只在皮肤需要用的时候用会更...

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不同的人适合的护肤产品是不一样的,因为每个人的肤质是不一样的,而且人在不同的年龄阶段适合的护肤产品也是不一样的,现在很多人都喜欢去韩国和香港购买AHC的护肤产品,它们家的产品种类也是非常多的,那HC适合什么年龄?ahc适合什么年龄段?1、AHC适合什么年龄AHC适合20岁到40岁的人群使用不同系列的产品适用范围不一样,AHC各个年龄段的都有,主打药妆。神仙水等护肤品就比较趋于年轻化,20到30岁左...

粉底液弄衣服上怎么洗净?粉底液弄到衣服上怎么洗?[多图]

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相信经常化妆的人或者说有很多化妆品的人很多都有过一个很烦恼的经历,就是把化妆品弄到衣服上面结果洗不干净,特别是一些底妆产品,比如BB霜、粉底液之类的。那么,粉底液弄到衣服上去了之后该怎么洗干净呢?1、先用卸妆产品粉底液被弄到衣服上之后,我们是不可能直接用清水洗干净的,很多时候用洗衣液单独洗都洗不掉。我们可以先用纸巾擦去衣服表面站到的一些粉底液,然后沁到衣服里面去了的,我们先可以用卸妆水来洗,或者用...