肠胃健康常识

饮食须知

大蒜吃多了胃疼怎么办?大蒜吃多了烧心怎么办?[多图]

大蒜吃多了胃疼怎么办?大蒜吃多了烧心怎么办?[多图]

242015-12-16

大蒜是生活中非常场景的食物,在很多美食中都会添加大蒜来增加口感,还有很多人都喜欢吃生蒜,而且一不小心就吃多了,引发各种不适症状,那么当引发这些症状的时候该怎么缓解呢?下面我们一起来看看吧。1、不适原因大蒜具有非常强的刺激性,对胃黏膜会产生一定的刺激,食用过多就会出现烧心或胃痛等不适症状,对肠胃的影响巨大。2、药物治疗对于吃过多大蒜引起的急性胃炎则最好使用药物解决,可以吃点保护胃黏膜的止痛药物,例如...

肠胃不好能吃虾吗?肠胃不好吃虾会怎样?[多图]

肠胃不好能吃虾吗?肠胃不好吃虾会怎样?[多图]

122016-4-7

马上就要到吃虾的季节了,估计很多人已经期待已久了,虾不仅营养丰富,而且好吃,可谓是色香味俱全,由于虾的需求量越来越大,我们经常可以在外面看见油焖大虾之类的店,让人看着就想吃。可是最近肠胃不好,以前最喜欢吃虾了,现在有点不敢吃,怕肠胃疾病更严重,但每次看见别人吃都心痒痒的,那到底肠胃不好可不可以吃虾呢?1、可以吃虾肠胃不好是可以吃虾的,但是看到这句话后不要太过于兴奋,一般吃的虾都是那种比较辣的,所以...

肠胃不好能喝咖啡吗?喝咖啡对肠胃不好吗?[多图]

肠胃不好能喝咖啡吗?喝咖啡对肠胃不好吗?[多图]

02016-4-6

肠胃方面的疾病其实挺折磨人的,而且现在由于人们生活节奏越来越快,本来一般肠胃病是趋向年龄大的人,结果现在越来越多的年轻人都患上各种肠胃方面的疾病,很多上班族为了上班期间提神,每天都喝几杯咖啡,那么肠胃不好可以喝咖啡吗?1、最好不要喝肠胃不好的人最好是不要喝咖啡,之前经常听见有人说会刺激胃酸分泌,还能促进消化,防止胃下垂,有养胃的功效,其实咖啡并没有想象中那么好,胃病患者特别是本身胃酸就分泌过多的人...

肠胃不好能吃草莓吗?肠胃不好吃草莓会怎样?[多图]

肠胃不好能吃草莓吗?肠胃不好吃草莓会怎样?[多图]

02016-4-6

现在是草莓的应季,很多人选择在这个时候出去摘草莓,不仅仅是觉得好玩,而且自己摘的草莓吃起来也放心一些,最主要的是新鲜,草莓含有很丰富的营养,特别是维生素C含量很高,有健脾和胃的功效,但是有人说草莓是寒凉食物,肠胃不好的人不能吃,那到底肠胃不好的人能不能吃草莓呢?1、可以少量吃肠胃疾病有很多种,所以不能一概而论说肠胃不好就不能吃草莓,肠胃不好本来就应该经常吃维生素C含量高的食物,而且吃水果也是应该的...

肠胃不好可以吃菠萝吗?肠胃不好吃菠萝会怎样?[多图]

肠胃不好可以吃菠萝吗?肠胃不好吃菠萝会怎样?[多图]

42016-4-6

现在正是菠萝上市的季节,我们在外面随处可见水果摊上销量比较好的就是菠萝了,不仅因为菠萝好吃,而且菠萝的营养是非常丰富的,吃了对身体有很多好处,但是不是所有人都能吃菠萝的,我们会发现我吃了菠萝后嘴巴里面可能会很不舒服,而且有的人会出现其他的不适,这是因为菠萝里面含有一些对身体不好的东西,那么肠胃不好的人可吃菠萝吗?1、可适量吃一点菠萝属于寒性的水果,肠胃不适虽然是不能吃寒性水果的,但是还是要看肠胃的...

肠胃不好可以喝酸奶吗?肠胃不好喝酸奶会怎样?[多图]

肠胃不好可以喝酸奶吗?肠胃不好喝酸奶会怎样?[多图]

22016-4-6

由于酸奶的保质期短,喝的时候必须保持新鲜,而且人们也没有过多的注重酸奶对人体的作用,所以以前酸奶的产量的比较小,而现在人们对健康的追求越来越强烈,知道酸奶有很好的保健作用后,人们对酸奶的需求量变大了,酸奶确实对人体健康有益,但是有人说肠胃不好的人不能喝酸奶,有人有说肠胃不好的人就是应该喝酸奶,到底哪种说法对呢?1、都可以算对其实这两种说法都可以算对,主要还是看是什么肠胃病,有些肠胃病喝酸奶是有利的...

肠胃不适可以吃螃蟹吗?吃螃蟹会肠胃不适吗?[多图]

肠胃不适可以吃螃蟹吗?吃螃蟹会肠胃不适吗?[多图]

02016-4-5

由于人们生活水平的提高,人们对事物的追求也越来越高,越来越多的人开始喜欢吃海鲜,我们比较常见的就是螃蟹,我们知道螃蟹是含有高蛋白的食物,吃了对人有好处,但是螃蟹是发物,有很多人吃了容易出现身体上的不适,那么肠胃不好的人能不能吃螃蟹呢?肠胃不好的人吃螃蟹会怎样?1、最好不要吃虽然螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素,但是螃蟹性寒,一般肠胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹泻的情况,还有人吃了会消化不良,...

肠胃不适可以喝牛奶吗?肠胃不适喝牛奶要注意什么?[多图]

肠胃不适可以喝牛奶吗?肠胃不适喝牛奶要注意什么?[多图]

02016-4-5

牛奶基本上是很多人每天都会喝的饮品,在大家眼中牛奶的营养价值是非常高的,事实上也确实是这样,所以越来越多的人养成了喝牛奶的习惯,但是很多人喝了牛奶后可能会出现一些身体上的不适,有些人可能会出现呕吐、腹痛和腹泻等症状,为什么会出现这样的问题呢,是不是因为肠胃不适引起的呢?肠胃不适可以喝牛奶吗?1、看适应程度其实这里并不能肯定说肠胃不好到底能不能喝牛奶,这还是要看人的适应程度,有些人肠胃不好但是喝牛奶...

胃不好早餐吃什么好?早餐吃什么养胃?[多图]

胃不好早餐吃什么好?早餐吃什么养胃?[多图]

02016-4-4

早餐对于身体健康意义非凡,但是忙碌且惫懒的生活中,总是导致早餐吃得马马虎虎。有人甚至觉得早起喝果汁能清理肠胃,就把冷藏的蔬果汁当做早餐,这是极其不对的。营养学家认为,早上不吃早饭,容易导致胆汁浓缩,胆固醇凝结析出,长期如此会导致胆结石,甚至增加中风和心肌梗死的病发率。1.早餐要热着吃早起时外部气温还没有回升,使人体肌肉血管和神经均为舒展,要是再喝冷饮吃冷食,会影响局部循环,造成血循环不流畅。长期如...

怎么吃对胃好?怎么吃最养胃?[多图]

怎么吃对胃好?怎么吃最养胃?[多图]

02016-3-31

人体健康需要充足的营养,而肠胃这是消化系统最重要的一环,如何养好自己的肠胃许多人都非常重视。但是养胃不仅得靠养,更重要的是知道哪些是禁忌,否则肠胃总养不好也是难免的。如何更好地养胃,请认真阅读以下四项饮食禁忌,生活中多多少少注意着点。1.忌晚餐过饱一些喜欢熬夜或睡懒觉,这就使得他们早餐吃得不好甚至不吃,中餐吃得马马虎虎。这样,很多人就喜欢将每天最好的一餐放到晚上,这样又放松又享受,但其实极其不利于...