刮痧健康小百科

刮痧的方法

刮痧减肥可以刮哪些部位?刮痧的好处和坏处有哪些?[图]

刮痧减肥可以刮哪些部位?刮痧的好处和坏处有哪些?[图]

02017-8-30

现代人不仅是生活压力大,工作压了也越来越大,疲惫的身体和心灵总得找一个地方放松,因此很多人都回去修脚馆还有养生馆去泡泡脚,或者做做按摩,刮痧,拔罐之类的。今天,就给大家介绍一下可以刮痧的部位以及减肥刮痧通常采取的部位。1.背部刮痧刮痧是中国传统的自然疗法之一,而背部刮痧则是以中医十二经脉及奇经八脉为依据,遵循“急则治其标”的原则,运用一些手法强刺激经络,用特制的牛角、玉石等刮痧器具在皮肤相关部位刮...

怎样刮痧能瘦腿?刮痧瘦腿教程[图]

怎样刮痧能瘦腿?刮痧瘦腿教程[图]

02017-8-23

我们都知道刮痧和针灸和拔罐一样,都属于中医的一种治疗手段,也是一种中医减肥法。那么肯定有不少人会问了刮痧能瘦腿吗?今天,就来跟大家讲讲刮痧瘦腿的方法,工具,以及刮痧瘦腿禁忌人群和注意事项,快来一起看看吧。1、刮痧瘦腿刮痧瘦腿出于中医减肥法,刮痧之前一定要涂抹润滑作用的油比如:刮痧油、橄榄油、精油(建议用瘦身精油,因为瘦身精油本身就有消脂的功效,加配合刮痧就是事半功倍)。除刮痧外,中医瘦腿法还有中医...

紧肤瘦脸用哪些护肤品好?面部刮痧可以怎么瘦脸?[图]

紧肤瘦脸用哪些护肤品好?面部刮痧可以怎么瘦脸?[图]

02017-7-14

很多脸部婴儿肥的女性都想让自己的脸变小一点,哪怕只是变小一点点也是可以的,大家基本上很讨厌自己脸上的赘肉,而且都很羡慕那些V型脸的美女,总梦想着自己能够变成V型脸,那么紧肤瘦脸用哪些护肤品好?面部刮痧可以怎么瘦脸?1、紧肤瘦脸护肤品推荐产品1:娇韵诗纤妍紧致精华乳RMB620/30ml每分钟售出1瓶,针对天生圆脸和后天更圆的脸形,为亚洲女性“私人定制”。紧轮廓,提脸颊,收颈颚,3步完美重塑脸形。这...

乳腺增生刮痧管用吗?乳腺增生可以刮痧治疗吗?[图]

乳腺增生刮痧管用吗?乳腺增生可以刮痧治疗吗?[图]

02017-6-30

乳腺疾病是妇科疾病是比较常见的一种,很多女性都会患乳腺疾病,乳腺增生是乳腺疾病中很常见的,乳腺增生最常见的症状就是乳房疼痛和乳房肿块,乳腺增生治疗起来比较麻烦,有人说乳腺增生可以中医治疗,那乳腺增生刮痧管用吗?乳腺增生可以刮痧治疗吗?1、什么是乳腺增生乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。乳腺增...

如何正确使用刮痧美容疗法?面部美容的刮痧疗法[图]

如何正确使用刮痧美容疗法?面部美容的刮痧疗法[图]

02017-6-23

时间会在人的脸上刻下岁月的痕迹,很多女性朋友到了中年后,皮肤开始变差,各种肌肤问题会出现,比如有的女人脸上会长有色斑,有的脸上的肌肤会变黄,整个人看起来毫无精神。女性要想拥有好气色,可以利用一些中医上提到的美容秘方,下面给大家介绍一种刮痧美容疗法。1、面部美容的刮痧疗法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法,它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板,沿面部特定的经络穴位实施一定的手法,使面...

头部刮痧有哪些方法?怎样才可以提高刮痧的疗效?[图]

头部刮痧有哪些方法?怎样才可以提高刮痧的疗效?[图]

02017-6-9

头部是我们人体最重要的部位,一旦我们的大脑内部或者外部出现了问题,我们整个人体都会受到影响,因此我们在日常生活中应该保护好我们的头部,使其免受伤害,头部刮痧就不失为一个好方法,那么头部刮痧有哪些方法?怎样才可以提高刮痧的疗效?1、头部刮痧方法1、方法与步骤:每天刮拭全头2至次3次。因头皮部分有毛发覆盖,为达到刺激效果,宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。2、侧头部:刮板竖放在头维至下鬓角处,从前向后下方刮...

刮痧减肥减肚子的方法?刮痧减肚子方法是怎样的?[图]

刮痧减肥减肚子的方法?刮痧减肚子方法是怎样的?[图]

02017-4-13

刮痧是很常见的一种治病方法,现在很多人都比较相信中医,而且刮痧确实是可以去除人体内的湿气的,有人时候刮痧是可以起到减肥的效果的,有的人会刮痧来瘦脸,还有人会刮痧受肚子,那刮痧减肥减肚子的方法?刮痧减肚子方法是怎样的?1、刮痧减肥减肚子的方法(1)刮痧前的准备刮痧需要刮痧板,一般选用牛角刮痧板或是玉石刮痧,其次是刮痧用的精油,可以是专用的刮痧油,也能用橄榄油以及普通精油代替,其次是热水和毛巾用于清洗...

刮痧减肥法怎么瘦腿?刮痧瘦腰减肥法原理是什么?[图]

刮痧减肥法怎么瘦腿?刮痧瘦腰减肥法原理是什么?[图]

02017-4-13

在中医理疗方式中刮痧是一种有效的保健方式,主要作用就是活血化瘀、舒筋通络,在治疗一些关节疾病、慢性疾病以及美容养颜方面都具有不错的效果。据说刮痧对于减肥也有一定的作用。那么刮痧减肥法怎么瘦腿?刮痧瘦腰减肥法原理是什么?1、刮痧减肥法小编来介绍一种刮痧方法来专门减腹部的赘肉,把腹部的脂肪通过刮痧减少之后,从而让上下的经脉通畅,这样不但腹部会缩小形体美观之外,最主要是气血上下通畅了,这时候我们的肝脏我...

面部刮痧可以瘦脸吗?面部刮痧能瘦脸吗?[图]

面部刮痧可以瘦脸吗?面部刮痧能瘦脸吗?[图]

02017-4-13

很多人都想瘦脸,脸部变瘦了会让人有一种整个人都比较瘦的感觉,瘦脸并没有想象中那么容易,很多人用了很多方法都没有瘦脸成功,有人说刮痧可以瘦脸,我们都知道刮痧是中医中治病的一种常见方法,那面部刮痧可以瘦脸吗?面部刮痧能瘦脸吗?1、面部刮痧可以瘦脸吗面部刮痧是可以瘦脸的。瘦脸瘦的就是脸部的脂肪,其次就是让皮肤变得紧致,所以要瘦脸部脂肪,就需要加速脂肪细胞的消耗,而面部刮痧可以加速面部血管的微循环,增加脸...

如何刮痧瘦脸?刮痧瘦脸的方法是什么?[图]

如何刮痧瘦脸?刮痧瘦脸的方法是什么?[图]

02017-3-29

刮痧是中医中传统的治疗疾病的方法,刮痧的方式很简单,不过过程可能会有点疼痛,刮痧具有排毒活血的作用,刮痧不仅可以治疗疾病和保健,也能够帮助减肥,刮痧瘦脸是一项减肥方式,那么如何刮痧瘦脸?刮痧瘦脸的方法是什么呢?1、刮痧瘦脸方法步骤1、由额头中央开始向两侧太阳穴螺旋划圈(约6圈),重复3次;2、由额头中央由下往上轻抚(约6次),再滑至太阳穴轻压,重复3次;3、由眼尾顺着下眼睑螺旋划圈(约6圈)按摩至...

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