茭白的历史非常悠久,过去人们培育它为粮食作物,后来因黑粉菌感染形成了肉质茎,人们研究其可食用部分,发现其肉质鲜美有独特香味与竹笋不相上下,于是茭白逐渐成为了专门培育的一种水生蔬菜,茭白是凉性菜,具有生津止渴、去热去湿、通便利尿等功效,除此之外,茭白能补虚益气,有健康体魄的作用,茭白的做法多样,味道独特而甘美,又有减肥健美的效果,在夏季不妨吃上一盘茭白做的小菜,滋味一定错不了。...
茭白分为双季茭白和单季茭白,双季茭白通常冬春季种植夏季收获,夏季种植的则在秋季收获,双季茭白5-6月、10-12月收获上市,单季茭白通常在9月到10月采收上市,茭白也被人成为水中参,营养价值高味道鲜美,在夏秋这两个较热的季节,吃茭白能够降燥补水、通便利尿,所以在夏季和秋季是非常适宜吃茭白的季节。1、茭白种植时间单季茭白一般在3-4月份种植,9-10月份采收,而双季茭白则冬春季节种植,5-6月上市,...
茭白可以和许多食材搭配食用,常见的有各种肉类,禽类、其他蔬果等等,只要味道不相冲都是可以搭配食用的,茭白不与豆腐、蜂蜜同食,因为前者会容易形成结石,后者则会引发痼疾,下面详细介绍一下与茭白适宜同食和不宜同食的食物及原因。1、茭白特性茭白富含维生素,有解酒功用,茭白富含氨基酸,能平衡人体代谢及吸收,茭白属于凉性菜,能解暑降燥,但不适合脾虚胃寒者食用,茭白中富含草酸,所以不适宜直接生吃,而且患有尿路结...
茭白小孩子能吃,茭白中含有丰富的维生素、氨基酸等元素,对于孩子的营养均衡,蛋白质的吸收等等有着良好的作用,夏季吃茭白能够清热解暑、降燥利便、能解烦渴,茭白的味道甘美如果制作得当,孩子通常会比较喜欢吃,但是,如果小孩有体寒、脾虚、常腹泻等症状,就不要给孩子吃茭白了,茭白属于凉性蔬菜,孩子吃了会加重此类症状。1、吃茭白的好处茭白是夏秋季节的蔬菜,夏秋季节太阳大、天气热,人们也用以烦渴、上火,而茭白正是...
优优网友2016-11-13 21:19:10
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