巧克力知识宝库

功效作用

吃巧克力对皮肤好吗?巧克力可以美容吗?[多图]

吃巧克力对皮肤好吗?巧克力可以美容吗?[多图]

52015-12-28

巧克力属于高热量的食品,高热量的食物一般来说对皮肤不适特别好,但是巧克力却很特别,虽然热量高,但对皮肤有好处,具有美容抗衰老的效果。1、丰富的可可多酚巧克力中含有丰富的可可多酚,可可多酚具有天然的防御机能,巧克力中还有一些生物碱具有很好的抗氧化的能力,能在一定程度上抵抗衰老,是皮肤跟好,减少皱纹的出现,特别是黑巧克力,美容效果更佳哦。2、丰富的膳食纤维皮肤的一个重要影响因素就是便秘,长期出现便秘的...

吃巧克力会变黑吗?巧克力对皮肤有没有影响?[多图]

吃巧克力会变黑吗?巧克力对皮肤有没有影响?[多图]

112015-12-24

在我们日常饮食中,可能长期吃某种食物会对我们的身体造成一定的影响,有人会提出疑问,长期吃黑巧克力会使我们的皮肤变黑吗?答案当然是否定的,吃巧克力和皮肤黑白根本就没有关系,巧克力不但不会使人变黑,而且可以改善肌肤。1、预防皱纹和黑斑巧克力热量高,非常容易消化,巧克力中富含膳食纤维,促进人体新陈代谢,能起到预防和缓解便秘的作用,代谢正常了,人的皮肤就不会出现一些黑色素沉积的情况,也不容易长皱纹。2、血...

吃巧克力可以减肥吗?如何吃巧克力减肥?[多图]

吃巧克力可以减肥吗?如何吃巧克力减肥?[多图]

12015-12-24

在大部分人的印象中,吃巧克力是会长胖的,其实不全对,懂得一些吃巧克力的小窍门,教你如何吃巧克力减肥。1、让你食量变小容易发胖的人对甜食没有抵抗力,而且食量也大,如过想吃巧克力的话,小编教你最好选择黑巧克力,黑巧克力中的可可成分越高,抗氧化能力就越强,吃了巧克力会有饱腹感,食量会变小,所以想减肥又控制不住食量的人可以适当吃些黑巧克力哦。2、可可含量想要吃巧克力既健康有减肥,那就要看巧克力中最重要的部...

巧克力怎么吃更好?巧克力能和什么同食?[多图]

巧克力怎么吃更好?巧克力能和什么同食?[多图]

02015-12-23

现在越来越多的人关注如何养生,特别是饮食养生可谓是五花八门,饮食搭配也是有一定技巧的,巧克力也越来越受欢迎,那么巧克力和什么一起吃更好呢?1、巧克力和茶吃了巧克力喝茶相当于叶酸对人体的作用,巧克力和茶中都含有抗氧化功能的多酚,还能保护血管,促进血管扩张,防治贫血。2、黑巧克力和果仁不仅黑巧克力中的多酚能抗氧化,果仁也具有抗氧化的作用,对皮肤有好处,经常这样搭配着吃能改善皮肤,还能预防心脏病,补充身...

孕妇可以吃巧克力吗?孕妇吃巧克力有好处[多图]

孕妇可以吃巧克力吗?孕妇吃巧克力有好处[多图]

02015-12-22

巧克力一般都是被当作零食来食用,所以很多人会认为巧克力是垃圾食品,其实并不是这样的,可可脂巧克力和垃圾食品完全沾不上边,甚至是营养吩咐的食品。孕妇本来在怀孕期间就有很多东西是不能吃的,但是大部分人都不知道孕妇到底能不能吃巧克力,其实巧克力对孕妇和胎儿是有利的,但注意几个前提,一是要适量,二是要是比较好的巧克力,在这两个前提之下,我给大家分析一下孕妇吃巧克力的好处。1、胎儿发育巧克力中含有的各种天然...

巧克力吃了好不好?巧克力有哪些功效?[多图]

巧克力吃了好不好?巧克力有哪些功效?[多图]

12015-12-21

巧克力是一种深受大家喜爱的甜食,它主要是以可可脂和可可浆为原料制成的,它不仅口感细、浓郁香甜,而且还具有鲜为人知的功效。1、保护心血管巧克力中含有一种保护心血管的成分“多酚”,还含有一种能防止血管变硬的天然氧化剂黄酮素,能使人肌肉放松,让心肌更有活力,这两种物质都对心血管有保护作用,能有效预防心血管疾病。2、降压防中风《美国心脏病学会》期刊上的研究表明,经常吃巧克力的人,患中风的机率比不吃巧克力的...

< 1 >