吃柿子的好处和坏处_柿子的功效和作用_柿子吃多了会怎样_柿子吃多了会结石吗

柿子的健康知识

功效特点

: 肺炎能吃柿子吗？肺炎吃柿子有什么好处？[多图]
12015-12-26
柿子是秋冬季节非常常见的一种食物，这种食物的营养价值非常高，对人体好处也非常的多，对肺炎的治疗也有着非常的大的好处，下面我们一起来深入的了解柿子的营养价值吧。1、营养价值柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌等微量元素，其中的维生素和糖分的含量是一般水果的1-2倍。2、营养功效柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等功...

: 柿子能做酒吗？柿子酒的制作方法柿子酒的功效[多图]
02016-2-27
很多水果的用途都比较广泛，它们不仅只当水果食用，它们还能被用来做菜、酱、酒等。柿子也是我们常见的水果，它也可以用来做成酒，且不需要用粮食。那柿子酒该怎么做呢？柿子酒有什么功效作用呢？我们一起来了解一下。1、制作原理因为柿子中含有很多的果糖、葡萄糖、甘露糖醇等还原糖，而还原糖可以经酒精发酵分解成二氧化碳和酒精，最终经过酵母菌发酵成柿子酒。2、制作方法柿子蒸馏酒：（1）先将柿子碾碎，按重量加入25%的...

: 女人吃柿子好吗？女性吃柿子需要注意什么？[多图]
02016-1-23
柿子能健脾益胃、清热去燥、润肺生津等，柿子中还具有丰富的营养成分，能为人体补充蛋白质、糖类、维生素、铁、锌、钙等多种营养物质。那么，女性吃柿子还有哪些好处呢？女性吃柿子应该注意什么情况呢？1、可以美容红柿是柿子中的一种，红柿中含有丰富的矿物质和维他命等有利于美容养颜的成分，所以吃柿子可以美容养颜。另外红柿中富含的维他命A，可帮助预防多种眼疾。2、防老抗癌柿子中富含的胡萝卜素能促进人体生理的运转，对...

: 冬天吃柿子有什么好处？冬天吃柿子好吗？[多图]
02016-1-23
柿子一般在进入秋天时就成熟了，但是同一种水果成熟的时期并不是统一的，会因为地域、气温、营养等原因不同而导致水果成熟有早晚之分；有些水果也会因为保存适宜，会出现在不同的季节。所以，在冬季我们会看到柿子并不奇怪，并且冬天吃柿子也是很好的，那冬天吃柿子有什么好处呢？1、去燥火冬天，天气会比较干燥，我们也很容易上火，而柿子性凉，能帮助清热去燥，润肺化痰等，但是一次只能吃2个左右，避免太多凉气入体。2、补充...

: 儿童能吃柿子吗？儿童吃柿子好吗？[多图]
02016-1-23
与成年人相比，儿童的生长发育还没完成，抵抗力还比较低，消化代谢的能力也还比较弱，所以在饮食方面需要多加注意，不是什么食物都能吃，或者是多吃。那儿童能吃柿子吗？儿童吃柿子好吗？1、能吃柿子柿子中含有蛋白质、糖、维生素、胡萝卜素、纤维素和钙、铁等多种微量元素，营养价值高，所以儿童可以吃柿子。但因为柿子中的鞣酸容易影响儿童身体对其他食物中微量元素的吸收情况，所以儿童不要多吃柿子，一天只吃一两个即可，也不...

: 高血压能吃柿子吗？高血压患者吃柿子好不好？[多图]
02016-1-22
高血压患者在饮食上需要特别注意对维生素C的摄入，而柿子中富含维生素，特别是维生素C，能帮助人体补充维生素。那么高血压患者能吃柿子吗？高血压患者吃柿子好吗？1、能吃柿子高血压患者能吃柿子。柿子中含有丰富的维生素、果胶、糖类等营养物质，具有清热润肠、健脾益胃等功效，还能起到降血压的作用，是高血压患者天然的保健水果。2、不能多吃因为柿子中含有大量的单宁酸，会降低身体对铁质的吸收利用率，大量的食用柿子，会...

: 吃柿子能缓解便秘吗？便秘吃柿子好吗？[多图]
02016-1-22
柿子具有很高的营养价值，它含有钙、铁等多种矿物质元素和果糖、葡萄糖等多种糖类，还含有蛋白质、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，有润肺止血、润肠生津等功效。那便秘吃柿子好吗？吃柿子能缓解便秘吗？1、能缓解便秘柿子中含有丰富的果胶——一种具有良好的润肠通便的水溶性膳食纤维，对肠道正常菌群的生长有很好的保持作用，从而能很好的缓解纠正便秘。2、不要空腹吃人在空腹的情况下，胃酸分泌增多，使胃酸浓度增高，而是柿...

: 痔疮能吃柿子吗？吃柿子能治痔疮吗？[多图]
122016-1-22
天气干燥的时候，我们不仅容易出现上火的情况，还容易出现便秘的现象。而柿子有清热去燥、润肺生津的功效，能帮助降火、缓解便秘。那有痔疮者可以吃柿子吗？吃柿子能治痔疮吗？1、能吃柿子柿子中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能帮助润肠通便，缓解便秘，还能促进肠道正常菌群的生长，对痔疮出血有止血之用，能缓解痔疮肿痛。所以痔疮者可以吃柿子，吃柿子对治疗痔疮能起到一定的治疗效果。2、要适量吃柿子中含有大量的鞣酸，会...

: 柿子和蜂蜜能一起吃吗？柿子和蜂蜜一起吃好吗？[多图]
02016-1-21
蜂蜜能促进消化，对于便秘或者低消化不良的人来说，经常喝蜂蜜能帮助改善肠道的环境，还能养容美颜。而柿子具有健脾益胃的功效，对于便秘也能起到缓解的作用。那么，柿子能和蜂蜜一起吃吗？蜂蜜和柿子一起吃好吗？1、可以一起吃适量的柿子中的鞣酸容易与钙发生反应而生成沉淀物，但是蜂蜜不属于高钙食物，所以两者同食时不宜产生沉淀物，但是柿子不能多吃，所以柿子可以与蜂蜜一起吃适量的。2、可以治甲状腺肿大因为柿子中的碘含...

: 柿子是水果还是蔬菜？柿子是水果吗？[多图]
92016-1-21
也许是因为柿子和西红柿外表大相径庭，所以让人很难分辨柿子和西红柿；也许也因为名字很类似，所以我们容易认为柿子和西红柿一样属于蔬菜。那么，到底柿子是属于蔬菜还是水果呢？它具有什么营养功效呢？1、柿子是属于水果柿子是属于柿科植物干果类的水果，即柿子是水果，不是蔬菜。2、柿子的营养成分柿子中含有碘、锌、磷、铁、钙等矿物质元素和胡萝卜素、维生素、核黄素、蛋白质、糖类、瓜氨酸等营养成分。3、柿子的功效作用柿...

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